* Bu* og sebze suyu ciddi bir an geçiriyor, neden
Ancak bu yeni yaşam tarzında hepimiz rahat olduğumuz için, rafa dayanıklı ürünleri stoklamak, bu garip zaman boyunca sağlık hedeflerimizi korumaya zorunlu hale geldi. Bu eğilimi sadece konserve mısır, bezelye ve diğer "nah, ben iyiyim" kiler zımbaları altında dosyalamanızdan önce, sepetinize geri dönen, bekle. Bir konserve olması gereken, tamamen hoş bir şekilde hoşlanmalıdır: V8®, evdeki sağlık rutininizin düz düşmediğinden emin olmak için burada olan V8®.
Lindsay Watts, RDN ve V8 beslenme uzmanı, "İnsanlar şu anda buzdolabını ve kiler stoklarını korumak için yeni bir takdir ediyorlar" diyor. "V8 Orijinal® tatmin edici bir atıştırmalık veya ekstra porsiyon veya iki sebzeye sığdırmak için uygun bir yol olabilir."Artı, bu sebze suyu iyiliği bir kutuda geldiğinden, yüklenmesi çok daha kolaydır, böylece mağazaya yaptığınız gezi miktarını sınırlayabilirsiniz.
Size biraz tazeleme yapmak için, şekerli suyu bu değil. V8, çok tatlı bir tat olmadan tatmin edici derecede lezzetli bir lezzete sahiptir. Biraz vermek istiyorsan oomph, Watts, en sevdiğim acı sos, limon kabuğu rendesi veya başka bir baharatta serpilmeyi önerir.
Bu RD'nin bilmenizi isteyen daha fazla sebze suyu avantajında düşük bir düşüş için kaydırmaya devam edin.
Sebze suyu vs. smoothies
Smoothies lehine meyve suyuna karşı dahili bir önyargınız varsa, konuşalım. Watts'a göre, meyve ve sebze smoothies meyve püreleri, ilave şekerler ve fazla kalori ile aşırı yüklenebilir. Başka kim sipariş etti düşünce bir bardak içinde sağlıktı ama sonunda seni bir öğleden sonra kazasına gönderdi?
İstenmeyen ekstralarla yüklenebilen bir smoothie'nin aksine, V8 Orijinali eklemeye sahip değildir ve her kutuda tam bir sebze içerir. "V8 Orijinal, daha fazla sebzeye lezzetli ve rahat bir şekilde sığmanıza yardımcı olmakla ilgilidir.". Bir dahaki sefere hangry olduğunuzda ve hemen bir atıştırmaya ihtiyacınız olduğunu hatırla.
Raf kararlı = evet lütfen
Tabii ki, önümüzdeki birkaç gün içinde bir tarif hazırlamak için kullanmayı planladığınızda taze sebzeler satın almak tercih edilir. Ancak, evdeyseniz (ve yakın zamanda ayrılmak istemiyorsanız), konserve bir sebze suyu size uzun ömürlü bir seçenek olarak fayda sağlar.
Watts, "V8 rafta sabittir ve konserve işlemi sebzelerin besinlerini ve antioksidan seviyelerini daha uzun süre korumasına yardımcı olur," diyor Watts. "Nasıl paketlendiğine bağlı olarak, taze preslenmiş bir meyve suyu besin kaybına daha duyarlı olabilir ve sadece bir veya iki gün raf ömrüne sahip olabilir."
Bahsetmemek gerekirse, yemek hazırlama motivasyonunuz tüm zamanların en yüksek seviyesinde olmadığında, kolaylık faktörü debriyajda gelir. Watts, "Ekstra bir porsiyon sebzeye ne zaman sığmanız gerektiğini asla bilemezsiniz, bu yüzden çantanızda bozulma veya buzdolabınızda günler içinde kötü gitme konusunda endişelenmenize gerek yok," diye ekliyor.
Beslenme avantajları
Doğru cevap: Önerilen günlük sebzeleri yiyor musunuz? Her gün? (Aynı.) V8 Sebze Suyu.5 ons kutu sadece 30 kalori ile, bu yüzden tüm hazırlık işini yapmadan bu besinlere girmenin kolay yolu, diyor Watts.
V8 Orijinal ayrıca A ve C vitaminleri kaynağıdır ve watts'a göre, antioksidan özellikleri olan antioksidan özelliklere sahip domateslerde bulunan likopen-kırmızı karotenoid içerir. Şimdi bakkal sepetinize bir dava yüklemenize izin vereceğiz.
V8 sponsorluğunda
En iyi fotoğraf: Getty Images/Oscar Wong
