Bugün duşa atlamak için size çok iyi bir neden vermek üzereyiz

İşleri taze ve temiz tutmanızı sağlamak için birkaç ipucu daha? Bir kere, Loofah'ınızı bölgeden uzakta tutun. "Loofah kullanmaktan kaçının çünkü vulvanın hassas derisini aşındırabilir. Loofahlar, vulviniz için iyi olmaktan daha fazla zarar verebilecek kalıp, bakteri ve kir barındırabilir ve hassas cildini aşındırabilir "diyor Dr. Horton. Ve annenizin her zaman söylediği gibi, önden arkaya yıkamaya emin olmak isteyeceksiniz. "Önce arka tarafınızı yıkamak, vajinaya girmek için anüsünüzden bakterilere yol açabilir ve idrar yolu enfeksiyonlarına ve vajinal enfeksiyonlara neden olabilir."Temizlemeyi bitirdiğinizde, alanı iyice durulayın, sonra kurutun.

Tam şişmiş bir duş almıyorsa, en azından vulvenizi, ter ve bakterileri temizlemek için biraz ılık su ve hafif bir temizleyici ile temizlemek istersiniz. Ama gerçekten, profesyoneller, bir duşun işi yapmak için en iyi yer olduğunu söylüyor. "Duş alırken, su ürünlerin almasını engelleyebilir içinde vajina ve gerekli bakterileri ortadan kaldırıyor "diyor Dr. Horton, bu yerleşik durulama faktörünün, vajinal pH'ınızla uğraşmaktan gelebilecek tahrişten kaçınmanıza yardımcı olabileceğini açıklamak.

Öyleyse devam edin ve günlük duşları yaz rutininizde bir zımba haline getirin-karantinaya takılıp kalmadın.

Bir dermatologun vücudunun * dinlenmesini * yıkamak için duşta neyi tuttuğunu bilmek istiyorum? Aşağıdaki videoyu izleyin.