Aslında kendi kendine yetmek için ne anlama geliyor ve şu anda neden kritik görev

Örneğin, topluluk yayılmasının yüksek olduğu Los Angeles'ta (kısaca) açıkken (kısaca) bir barı ziyaret etmek arasında bir fark olabilir ve topluluk yayılmasının düşük olduğu başka bir şehirde bir tane ziyaret etmek arasında. Eski durumda, geçici olarak o barı ziyaret etmek için iyi kabul edilmiş olsa da, güvenli tarafta olmak için kendi kendine yetmek isteyebilirsiniz.

Sonuçta, dr. Horney, kendi kendini garantiye duyma ihtiyacını değerlendirirken topluluğunuzdaki iletim seviyesine dikkat etmenin çok önemli olduğunu söylüyor (resmi kısıtlamalar dışında). Memleketim, vatandaşların tam da bunu yapmasına yardımcı olmak için bu kullanışlı risk sayacını kurdu ve benzer güncellemeler için yerel liderlerinizi takip etmelisiniz.

Karantina kılavuzlarını takip etmenin yankılarına gelince, New York Belediye Başkanı Andrew Cuomo, havaalanına ve otellere gelenlerin yanı sıra 10.000 dolara kadar ağır para cezaları olduğunu açıklamış olsa da, karantina tedbirlerinin uygulanması zordur. suçlar. Bununla birlikte, krizde bir eyalette yaşayan biri olarak, karantina yapmama cezasının, diğerlerine enfekte etme olasılığından bahsetmek, ciddi yaralanmaya ve hatta ölüme yol açan yarı normallikte daha fazla gecikmeye katkıda bulunduğunu öneririm. Ve eğer istemiyorsanız veya nereye seyahat ederseniz gidin kendi kendine yetmek kolay değilse, DR. Horney'nin tavsiyesi basit: evde kalın.