Ruh tatmin edici bir boşluk için ne paketlenmeli

Gözlerini kapat ve mutlu yerinizi hayal et. Muhtemelen, kirli slush ile biraz daha az kaplı bir şey hayal ediyorsunuz (bağır, New York'ta kış!) ve biraz daha fazla palmiye yaprakları ile çevrili, soğuk preslenmiş meyve suyu ve plaj tarafı bir yoga ses.

Vinyasa akış öğretmeni Pat Bailey resimleri de tam olarak bu. Tek fark? Yayınlanmış şair, uzun zamandır seyahat bağımlısı, pazarlama şirketi The Hell Evet Ajansı'nın kurucusu ve Star Instagrammer (phew!) onu reg üzerinde tezahür ettirir.

Meksika'nın Sayulita kentinde bir yoga geri çekilmesi, uzman Wanderer en iyi benliğinizi aramak ve şarj etmek ve yeniden bağlanmak için bir yer bulmak için tavsiyesini paylaştı.

"Her macera bana kendim ve dünya hakkında yeni bir şeyler öğretiyor," diyor Bailey. "Macera kendi içinde bir hediye, ama gerçek hediyeler yol boyunca öğrendiğim dersler. Yaptığım seyahatin birçoğu, solo yapıyorum daha güçlendirici bir şey yok."

Bailey için, yolda kendinizle yeniden bağlantı kurmak için zaman ayırın. "Şarj etmek en iyi şekilde kendimize bağlandığımızda olur" diye açıklıyor. "Bazen insanlar şarj etmeleri gerektiğini düşünüyorlar çünkü pilleri tüm enerjilerini vermekten tam anlamıyla düşüktür. Sevdiğiniz şeyleri yaparak kendinizi doldurmanın bir yolunu bulun, kendinizi yaratıcı ve sevgi dolu insanlarla kuşatın, bir maceraya gidin. Seyahat etmek her ikisini de yapmama yardımcı oluyor."

Peki bu neye benziyor? "Yavaşla ve dinle. Hala oturuyor, farkındalık, meditasyon, yoga, sizi vücudunuza ve kalbinize sokan her şey, "Bailey tavsiye ediyor. Ve eğer her şey başarısız olursa, sıcak bir yer arayın: "Mutlu insanlarla sıcak yerleri severim!"

Başlamanıza yardımcı olmak için, Bailey'den macera için olması gerekenlerini paylaşmasını istedik, bir numaralı esastan başlayarak: A Sınıf A vuruşları. "Rahat ayakkabı, seyahatinizin tadını çıkarmak ve bir zamandan bir serseri olmak arasındaki farktır-bu kadar önemli!" diyor. "Asla çıkarmak istemediğim bir sandal bulabilirsem, iyi hissettiren ve her şeye uyuyor, ben cennetteyim."

Onun gitmesi? Sanuk, iyi vibes ante'den yapılmış sandaletlerle gerçek yoga paspasları. Slip-on-Go Yoga Mat ve Süper Yok Yoga Askıları üzerinde çeşitli rahat, şık stil-kamuoyu takıntılarıyla-kelimenin tam anlamıyla bütün gün destekleyici bir yoga paspasında dolaşmak gibi.

Enerji şarjlı bir geri çekilme için tüm Bailey'in paketleme listesi seçimlerini görmek için aşağı kaydırın.

VACAY Paketleme Listesi

Şimdi satın al yoga mat wander $ 32 satın al şimdi işy gorillapod orijinal kamera tripod $ 20 satın al şimdi fré savunma yüz nemlendirici, sPF satın al şimdi merhaba güneş ışığı dergisi $ 18 yoga sling ella 38 satın al 38 satın al 95 satın almak şimdi yoga sling 2 $ 38 satın almak Şimdi Bali Malas New Moon Mala By Pat Bailey $ 195 Satın Al aniden Kahve Paketleri $ 3 $

Gitmeye hazır? Tüm bu Sanuk stillerini takın (ve daha fazlası!) Sanuk'ta.com

Üst Fotoğraf: Sanuk