Sağlık tuhaf olduğunda

Well+Good'un Fitness Tarihçisi Natalia Petrzela, PhD, New York'taki Yeni Okulda Tarih Profesörü ve bu yeni sütunda terli geçmişi bizimle paylaşacak önde gelen bir Integrati eğitmeni.

Güneş patlatılmış bir odada, Kaliforniya'nın Marin İlçesi'nin ünlü hippi yerleşim yerleşiminde, yaklaşık otuz kadın ve erkek, bir meditasyon veya yoga uygulamasına başlamak üzere olabilirler gibi görünüyordu. Ama ruh hali gergindi. Grup, barışçıl bir şekilde zikretmek veya nefes almak yerine, bir kült olma suçlamalarına karşı kendilerini öfkeyle savunuyordu. Neden?

“Wellness” ı uygulamak için, 2015 yılında Superly Superly Superly, Smoothies ve Okul Öğle Yemeği Programlarından Swanky Gayrimenkul Gelişmelerine kadar her şey için yaygın olarak kullanılan tanıdık hissettiren Etiket.

Ancak yıl 1979'du ve (çok daha genç) Dan, 60 dakika İzleyici, “Wellness”, her gün duymadığınız bilmeyen bir “kelimeydi.”(Tenis gibi sporlar iyi ve o zamanki konuşmalarla ilgisiz olsa da, bu yüzden Chris Evert gibi kadın oyuncuların yükselişi.)

rağmen Oxford ingilizce sözlük İlk olarak, üç yüzyıl sonra 1654'te kelimeyi resmen tanıdı, Wellness Kaynak Enstitüsü gibi bir programa katılımı oldukça profilli (videoyu izleyin!) en iyi ihtimalle büyük bir Amerikalılara ve en kötü ihtimalle tehlikeli kült benzeri “woo-woo” gibi görünüyordu.

Bugünden farklı olarak, insanlar tuhaflar olarak düşünülmeleri için sağlıkla olan ilgilerini savunmak zorunda kalıyorlardı. 1960'ların başındaki ilk sağlık grubu grubunun tam olarak buğday çimi şampiyonu olan devrimciler değildi. Çoğu insan, ana akım Batılı doktorlarla olan hayal kırıklığını, onları isteksiz ve şüpheyle, sağlığı son çare olarak keşfetmeye yönlendiren belirli yaralanmalar veya hastalıklarla yardımcı olmak için onlara yardımcı olmak için belirtti.

Ancak ortaya çıkardıkları şey, 1970'lerin sonlarına kadar, birçoğunun hayatı değiştirmese bile zorlayıcı bulacağı dev bir sağlık dalgasına yol açan yeni bir bütünsel felsefeydi.

Önleyici sağlık ve zihin-beden bağlantısı gibi kavramlar yeni tanıtıldı. Ve daha fazla insan, sadece hastalık yokluğundan ziyade “olumlu sağlık” elde etme potansiyelini tartışmaya başladı.

1960'larda (ve 70'lere kadar) sağlık savunucuları, kendi zihinlerimizin, bedenlerimizin ve doğamızın (uzmanlar ve kimyasal tedaviler yerine) anahtarları tuttuğu fikri, “öz bakım” nın kalıcı bir kavramı haline geldiği konusunda coşkuyla fışkırdı. Sağlık ve mutluluğu optimize etmek.

Bu kavramlar o kadar radikal olarak kabul edildi ki, her ikisi de 1960'larda kurulan Esalen veya Kripalu Enstitüsü gibi tenha geri çekilmeleri ziyaret etmek zorunda kaldınız.

İlginç bir şekilde, sağlığı kırk yıl önce devrimci yapan bu fikirler şimdi o kadar ana akım, eğitim kampı eğitmeninizin sizi talep ettiğini duymak neredeyse klişe hissediyor “Vücudunuzu oyuna sokmak için zihninizi kullanın!”Veya doktorunuz stres ve hastalığı ortadan kaldırmak için meditasyon öneriyor.

Ve bugün multi-milyar dolarlık sağlık endüstrisimiz. Yeşil meyve suyu ve yoga sınıfı, herkes?

(Fotoğraflar: Spokeo by Chris Evert; Claire Holt Photography tarafından Natalia Petrzela)