Pancar suyunu egzersiz rutininizle eşleştirmek neden beyninize bir destek verebilir?

Yani çalışmanın yaş grubuna düşmeseniz bile, egzersiz öncesi pancar suyunu denemede zarar vermez. Pembe içecek yaşlı yetişkinlerin beyin fonksiyonunu geliştirdiğinden, genç benliklerine benzeyecek kadar, neden uzun ömür uygulamasını rutininize uygulamıyorsunuz? Pancar suyu beyin için bir gençlik iksiri olmaya oldukça yakın geliyor gibi geliyor.

İşte muhtemelen henüz denemediğiniz pancar kullanmanın üç yeni yolu. Yeni bir spiralizer tarifine ihtiyaç duyan? Bu size pancar eriştelerini nasıl giydireceğinizi öğretir.