Evet, dondurucunuzu bahar temizlemelisiniz, daha da bir diyetisyen gibi nasıl yapılır

2. Adım: Organizasyona Yatırım

Gerçek Konuşma: Kaç kez tanımlanamayan donmuş bir baggie attınız… bir şey çünkü ne olduğunu hatırlamanız için çok dondurucu yanmıştı, sizi yemeye ikna etsin?

Cevap tam anlamıyla hiç ise, Langer katı kapaklı kalın cam kaplara yatırım yapmayı önerir, böylece artıklarınız aynı buzlu ölümle karşılaşmaz. Ayrıca, cam kapların temizlenmesi çok daha kolaydır, bu yüzden sonunda imza hindi biberinizi cilaladığınızda, tam bir güçlük olmayacak.

3. Adım: Stok

Eski şeyleri fırlatıp gerisini düzenledikten sonra, besleyici dondurucu yemeklerini ve malzemeleri stoklamaya hazırsınız. Langer'ın Dondurucusunda, her zaman sebzeler ve bir torba soy, çiğ karides bulacaksınız. Ayrıca düzenli olarak dondurduğu quiches, tereyağı tavuk ve tencere turtası yapar, sonra belirli bir özlem grevi olduğunda hizmet eder.

Mutfakta gerçekten hızlı hareket etmek istediğinizde (tat ya da paket yemek yememe hedefinizden ödün vermeden), masaya yapabileceğinizden daha hızlı bir lezzet patlatılmış akşam yemeği koyacak olan tahıllı bir vejetaryen biber veya ranchero tavuk kasesini tercih edin Tüm Instagram Hikayelerinize Dokun.

Ve endişeleniyorsanız, dondurulmuş seçenekler taze olanlarla aynı beslenme yumruklarını paketlemezse, Langer bu şüpheleri yatağa yatırdı. "[Dondurulmuş Yemekler"] Beslenme taze yiyecekler kadar iyi ve çok hızlı hazırlar "diye ekliyor. Yani, Marie Kondo pantolonunu giy ve temizlik, hataya varmak, yemek.

Tahılları Alışın

Grainful® ile ortaklaşa

Fotoğraflar: Tahıllı®