Mevsimler değiştiğinde hastalanma olasılığınız daha yüksek 3 bilimsel neden

Sezonların değişmeye başladığı ikinci sırada yer almaya eğilimliyseniz, yalnız değilsin. Uzmanlara göre, takvimdeki bu dönüm noktalarında neden her zaman hastalandığınızı açıklamak için araştırmalar var, yazın düşmesi (ki bu, en çok insan soğuk algınlığı ile düştüğünde olur!) veya ilkbaharda kış.

Bu nedenle, özellikle ilkbaharın geldiği ilkbaharda hissedebileceğiniz bilim destekli nedenlerine göz atın (… şimdi her gün). Ve hey, belki de mağdur düşme olasılığınızı azaltmak için bazı yaşam tarzı ayarlamaları yapabilirsiniz ve bu arada bu bağışıklık sistemi arttırıcı çorbanın arka brülörde kaynamasını sağlamak o kadar da kötü bir fikir değil.

Mevsimler değiştiğinde hastalanmanın 3 bilimsel nedeni.

1. Mevsimsel alerjileriniz var

Üzgünüm, mevsimsel alerji hastalar, ama muhtemelen değişen havalarda diğerlerinden biraz daha sık hastalanıyorsunuz, çünkü daha savunmasız olduğunuz için. Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Koleji Başkanı Bradley Chipps ve Zaman Alerjiyle ilişkili tahrişten zaten sahip olduğunuz burun iltihabı, diğer virüslerin vücudunuza girmesini çok daha kolay hale getirir ve bağışıklık sisteminizin onlarla savaşmasını zorlaştırır, çünkü sizi saman nezlesiden korumakla meşgul.

2. Mevsimsel salınımlar seni yıkıyor

Alerjiler sorun değilse, barometrik basınçta sallanır (yani vücudunuza basan hava), sıcaklık değişiklikleri ve rüzgar, olabilir, Zaman bildirilmiş. Birlikte, bağışıklık sisteminizle gerçekten uğraşabilirler ve hava yollarınızı tahriş edebilirler. Bu, özellikle soğuk temps için geçerlidir, çünkü bir Yale çalışması, soğuk algınlığının geliştiğini belirttiği gibi, soğuk.

3. Diğer insanların etrafında daha fazla zaman geçiriyorsun

Hava güzelleştikten sonra gibi görünüyor herkes daha fazla zaman geçirmeye başlar ve. Ve birçok insan bahar tatili sırasında seyahat ettiği için, virüsleri geri getirmek ve etrafa yaymak nadir değildir. Yani birisi tatilleri bittikten sonra havanın altına bakarsa, belki de tekrar hızlanana kadar netleşin-eğer ısrar etseler bile, sadece jet gecikmesi.

Hasta olduktan sonra atmanız gereken makyaj yapmalısın. Artı, daha iyi hissettikten sonra evinizdeki mikropları nasıl öldüreceğinizi öğrenin.