Finansal alışkanlıklarınıza daha fazla güvenmek için 3 adım

Haftor Hafta İçi Kitap Kulübünüzde arkadaşları rasgele bir şekilde anket yapın veya herhangi bir çevrimiçi kişisel finans forumunu inceleyin ve finansal kaygının her yaş ve gelirden insanları etkilediğini öğreneceksiniz. Ama bunu zaten biliyordun, çünkü tasarruflarınızla ilgili rahatsız edici bir şekilde oradaydın, sahip olmanız gerekip gerekmediğini merak etmeye Gerçekten Bu sabah o matcha latte aldım.

Öyleyse neden tanıdığınız herkes (siz dahil) para durumu hakkında endişeli? Harcama ve tasarruflu alışkanlıklarını değerleriyle hizalamak için finansmana odaklanan ve bireyler, aileler ve küçük işletme sahipleri ile çalışan bir yaşam tarzı koçu Carrie Friedman, bir teoriye sahiptir. “Finansal kaygı yaygındır çünkü Amerikalılara kişisel finansın ABC'leri öğretilmiyor”.

Ama bu tünelin sonunda ışık olmadığı anlamına gelmez. İster emeklilik konusunda endişeleniyor olun, ister bir sonraki tatilinizi karşılamak isterse (?) Son Öğrenci Kredisi Geri Ödemenizi Gönderin, Finansal Sağlık Doğru Yoluna Nasıl Başlayacağınızı Yıkmanıza Yardımcı Olmak İstiyoruz. Çünkü evet: Finansal gerçekliğiniz de genel sağlığınızın bir parçası.

Finansal kaygınınla nasıl başa çıkacağınızı ve finansal yolculuğunuzun herhangi bir aşamasında güçlendirilmiş hissetmek için aşağı kaydırın.

1. Adım: Finansal endişenizin nedenini belirleyin

İyi finansal kararlar almayı öğrenmediyseniz, hatalardan kaçınmak için yol haritanız yok. Bir yol haritası veya finansal ipuçları ve püf noktalarının cephanesi olmadan, borca ​​düşmek her zamankinden daha kolay. Borç aldıktan sonra, bu mide bağlama hissi, günlük yaşamınızın her yönünü arkadaşlarınızla ve ailenizle olan ilişkilerinizden benlik saygınıza etkileyebilir.

Ancak finansal stresle uğraşıyorsanız, işleri tersine çevirme gücüne sahipsiniz. Kronik olarak aşırı sıçrayan ve nihayetinde onu doğru yönde yönlendirmeye yardımcı olacak bir finansal koç arayan Friedman, "Finansal kaygıyı buruşturmaktan muzdarip oldum" diyor. "Hayatım zamanla dramatik bir şekilde değişti çünkü dürüst, açık fikirliydim ve öneriler almaya istekli oldum."

Bir para koçu ile çalışırken, finansal gerçekliğiyle karşılaşan herkese fayda sağlayabilecek en büyük değişim olan Friedman'a yardım etti. Bundan sonra, “Hayatımda ilk kez, parayla sağlıklı ve sürdürülebilir bir ilişkim vardı."

Finansal olarak nerede durduğunuza ve bu finansmanların günlük kararlarınıza ve yaşam tarzınıza nasıl uyduğuna dair net bir resim oluşturarak finansal sağlık yolculuğuna başlayın. Mali durumunuzun hangi alanının en fazla kaygıya neden olduğuna dair bir anlayışa sahip olduğunuzda, bunu ele almak için eyleme geçirilebilir adımlarla bir plan hazırlayın.

2. Adım: Outlook'unuzu sıfırlayın

Pazar geceleri haftalık hedeflerinizi planlamak gibi küçük ritüeller olumlu niyetler belirlemenize yardımcı olabilir. Mali durumunuz hakkında bunalmış hissettiğinizde veya para güvensizliğiyle savaşırken (hey, hepimiz orada bulunduk), zihniyetinizi yeniden başlatmak için aynı yolu izleyebilirsiniz.

Friedman, "Bankada ne olursa olsun, finansal kaygıyı azaltmak için yapabileceğiniz en güçlendirici şey, hayatınızı kontrol, huzurlu ve para konusunda kendinden emin olarak hayal etmektir." Diyor.

Bir zihinsel vizyon tahtası dekore etmek gibi düşünün. "Zamanınızı nasıl geçirdiğinizi, çevrelediğiniz insanları ve evinizin neye benzediğini görselleştir" diyor. "Bunu görmek için her gün beş dakika boyunca bu mutlu, sağlıklı bir yaşamı hayal edin."

Bu küçük günlük ritüelle, mali durumunuzun kontrolünü daha fazla hissedebilir ve kendinize doğru yolda olduğunuzu hatırlatabilirsiniz. "Bunu görmek için önce inanmalısın," diyor Friedman. "Durumun ne olursa olsun, yalnız değilsin ve iyileşme mümkün."

3. Adım: Bir Plan Yapın

Finansal olarak güçlendirilmiş hissetmek için finansal rutininizde değişiklikler yapabileceğiniz küçük (okuma: paniğe neden olmayan) yollar vardır. Friedman üç strateji önerir: paranızı izlemek, sadece banka harcamaları uygulamak, olumlu görselleştirme ile zihniyetinizi değiştirmeyi taahhüt etmek ve finansal bilginizi genişletmek için ilham verici kitaplar okumak. Bu stratejilerin her biri topu mahkemenizde tutar.

Banka beyanlarını kontrol etmeden haftalarca (veya ay) gidebilen insanlardan biriyseniz, paranın ne geldiğini izlemenin ve eski okul kalem ve kağıdı indirerek veya bir bütçeleme uygulaması-oluşturarak Güveniniz için harikalar yaratın.

İşte nedeni: "Buna göre harcarsanız, tasarruf ederseniz ve kazanırsanız, ayın sonunda çek hesabınızda ne kadar paraya sahip olacağınızı bilerek her aya girerek duygusal ve finansal güvenliğe erişebileceksiniz. Plan, "Friedman diyor. Bununla birlikte, tasarruflarınızı büyütmek veya borcunu ödemek gibi büyük bir değişikliğe bağlı kalmak kolay değil-bu yüzden aynı yolculukta olan arkadaşlardan destek aramak yardımcı olabilir.

O zaman mega pozitifliğe hazır olun. Friedman, "Birisi finansal durumlarının kontrolünü ele geçirdiğinde, daha iyi öz bakım, artan güven, daha yüksek bilinç seviyeleri ve belki de en önemlisi gelişmiş ilişkiler deneyimlemeleri yaygındır.".

Buna benzer daha fazla

Daha fazla bilgi edinin Bütçenize nasıl seyahat edeceğiniz, hedefiniz bir hafta sonu kaçamağı veya uluslararası bir kaçış olsun, mali durumunuz hakkında daha iyi hissetmenizi sağlamak için 4 küçük adım daha fazla oku

Citi'nin sponsorluğunda

Üst Fotoğraf: Stocksy/Studio Firma