Uzmanlara göre 4 diş ağrısı için ev ilaçları

1. Uçucu yağlar

Wellness Center Besleyici Yolculuğu ve Naturopati Doktorası'nın sahibi Jennifer Palmer, uçucu yağlar sadece difüzörünüzden daha fazlası için iyidir. “Sık sık pamuklu bir swab üzerindeki karanfil esansiyel yağı veya çay ağacı esansiyel yağının biraz ağrıyı en aza indirebileceğini görüyorum. Ben de hassas dişler için bitkisel diş tozlarının hayranıyım. Harry Amca'nın marka, karanfil, tarçın ve kekik uçucu yağları olan bir marka var."

"Karanfil yağının, temas ettiğinde diş sinirini uyuşturan öjenol var," diye ekliyor Dr. Sinensky."Geçici bir rahatlama sağlayabilir, ancak bir diş hekimi ile takip edilmelidir."(FYI: Hamile, hemşirelik veya reçete veya OTC ilaçları alıyorsanız, herhangi bir bitkisel ilaç kullanmadan önce doktorunuzdan çıkmayı alın.)

Sağlık gıda mağazalarından veya eczanelerde karanfil yağı satın alabilirsiniz. Bu ilacı kullanmak, birkaç damla karanfil yağı, hindistancevizi veya zeytinyağı gibi bir çay kaşığı taşıyıcı yağla karıştırmak, karışımı bir pamuk topuna batırmak ve pamuk topunu ağzınızın ağrılı kısmının üzerine sürüklemek kadar basittir. Ama ne yaparsanız yapın, seyreltilmemiş uçucu yağlarla gargara yapmayın.

2. Tuzlu su durulama

Geçici bir diş ağrısının en basit çözümlerinden biri, ağzınızı tuzlu su ile durulamaktır. Salin çözeltisi ağzınızı temizlemek ve bir antiseptik olarak hareket etmekle kalmaz, aynı zamanda genellikle alkol içeren ve ağrılı dişleri ve diş etlerini tahriş edebilen geleneksel bir ağızdan daha naziktir. "[Bu yöntem] sakız enfeksiyonları ve apse için antiseptik olarak yararlıdır. Tuzlu su tüm kötü şeyleri kendine çekerken" diyor Dr. Sinensky. Ancak, yüksek tansiyonu olan kişilerin bunu denemeden önce doktorlarına danışmaları gerektiğini söylüyor.

Kendi tuz suyunuzu durulamak için, tamamen çözünene kadar bir bardak sıcak veya sıcak suya çeyrek ila yarım çay kaşığı sofra tuzu veya deniz tuzu karıştırın. Suyun tuzu çözecek kadar sıcak olmasını istiyorsunuz, ancak ağzınızı yakacak kadar sıcak değil. Bu çözümü tükürmeden önce yaklaşık 30 saniye boyunca ağzınızda hafifçe sallayın.

3. Soğuk kompres

"Soğuk bir kompres, sakız iltihabı ve şişme ile ilişkili rahatsızlığı azaltmak için etkilidir" diyor Dr. Sinensky. Soğuk suya bir havluyu ıslatarak, torbalayarak ve yaklaşık 15 dakika soğuması için dondurucuya patlayarak veya kapalı bir torbayı kısmen buz ve su ile doldurarak ve içine sararak kendi soğuk kompresinizi yapabilirsiniz. nemli bir havlu. Bezelye gibi bir çanta dondurulmuş ürün de bir tutam kullanabilirsiniz. Sıkıştırmayı 10 dakika uyguladığınızdan emin olun, 10 dakikalık bir mola verin, sonra tekrarlayın, DR. Sinensky ekledi. (Yüzünü dondurmak istemiyorsun!)

4. OTC ağrı kesiciler

"Kişisel önerim, bir diş hekimi ile takip edene kadar ağrı devam ederse, her 4-6 saatte bir 600 mg ibuprofen (motrin gibi) ve iki ekstra kuvvet asetaminofen (tylenol gibi) almaktır" diyor Dr. Sinensky. "Bu kombinasyon hastalar için güçlü bir analjezik sağlar ve genellikle dişle ilgili rahatsızlığın nedeni olan inflamasyonu iyi azaltır."

Yine, bunların hiçbiri toplam "tedaviler" değil, bu yüzden dr. Sinensky, bir diş ağrısının bir diş hekiminin ziyaretini gerektirdiğini söylüyor. İnci beyazlarınız söz konusu olduğunda, kesinlikle bir şeyleri şansa bırakmak istemezsiniz.

Kells McPhillips'in ek raporlarıyla.

Daha fazla ağız hijyeni Intel için, ağartıcı olmadan dişlerinizi nasıl beyazlatacağınız ve ağzınızı sağlıklı tutmak için florüre ihtiyacınız olup olmadığına dair karar aşağıda açıklanmıştır.