Pandemik ilişkiniz hakkında kendinize sormanız gereken 4 soru, sürüp sürmeyeceğini bilmek

2. "Eksiklik ve çaresizlikten kaçıyor muydum?"

Pandemi sırasında birçoğumuzun geç saatlerinde var olan hayatta kalma durumu olan bir kıtlık zihniyetinde çalışmak asla iyi değildir. Önceden zamanlarda, kendinizi daha yüksek standartlarda tutmuş olabilirsiniz, ancak evde kalma siparişleri vurulduğunda, antikorlu herkes birçok insana kazanan gibi hissetti. "Kilitleme romantik beklentilerimizi sınırlandırdı ve herkesi paniğe kaptırdı" diyor. "Gıda kıtlığı ve kaybedilen işler arasında hepimiz sınırlı bilgilerle önemli kararlar veriyorduk."

Bu nedenle, tuvalet kağıdını stoklamanıza neden olabilecek aynı korku temelli yerden romantik bir seçim yapıp yapmadığınızı düşünün. Potansiyel olarak, bir elmas ortaya çıkarmak gibi hissettiren bu tarih Belki normalde doğru kaydırmayacağın biri. Pandemik Paramour'unuzu hangi kartları seçtiğinizi anlama zamanı.

3. "Kilitleme sırasında iyi anlaştık mı?"

Kış, "Uzun vadeli mutluluğu belirlemede önemli bir faktör günlük işlevselliktir" diyor. "İkiniz birbirinizle ne kadar iyi geçiniyorsunuz??"

Bunu deşifre etmek için genel iletişim modellerinize bakın. Korkmadan aklını konuşabilir misin? Sorunlar çözüldü mü? Dürüstlüğün temeli var mı? Ayrıca, ikinizin birbirinizle nasıl ilişki kurduğuna bir göz atın. Birbirinize dayanıklı bir saygınız varsa, ikiniz arasında sabır ve nezaket olup olmadığına bakın. İlişkinizde huzur içinde hissedebilmek, doğru yönde ilerlediğinin iyi bir işaretidir.

4. "Ücretsiz eğilimlerimiz var mı?"

TBH, bu zamanla ilgili hemen hemen her şey gökdelen düzeyinde stresli oldu. Her gün bir yıl gibi hissettim… bir yıl boyunca. "Günlük zorluklarınızdan anlayış ve nezaketle hayatta kalırsanız, kesinlikle bir kaleciniz var," diyor Winter. "Korku ve belirsizlik en derin reaktivitemizi tetikler. Düzenlemeleriniz bir eşleşme ise pandemi netleştirmelidir. Siz ve eşiniz en kötü zamanlarda sağlıklı bir ilişki kurabildiyseniz, mesafeye gidebileceğinizi kendinize kanıtladınız."

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. İyi için kaydolun+, Online Wellness Insiders topluluğumuz ve ödüllerinizi anında açın.