Bir mikrobiyologun iç mekan hava kalitesini artırmak için yapabileceğinizi söylediği 4 şey

3. UV hava temizleyicisine yatırım yapın

Tetro, "Bunlar havayı dolaşan ve daha sonra hiçbir şeyin hayatta kalmadığından emin olmak için UV ışığını kullanan hayranlar" diyor. "Sağlık hizmetlerinde ve ayrıca bazı el kurutucularında kullanılırlar."

4. Pencerelerinizi açın

Bunu, iç mekan hava kalitenizi daha iyi ve biraz daha net hale getirmenin sıfır dolarlık yolunu düşünün-yaşadığınız yerlerde hava kirliliği sorunlarına tabi değildir. Tetro, "Pencereleri açma yeteneğiniz varsa ve dış hava güvenli ise, bu, içeride durgun olabilecek kirliliği sulandırmaya yardımcı olacaktır" diyor.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.