Koltuk altı detoksları tüm öfke ama gerçekten * çalışıyorlar mı? İşte dermlerin söylediği şey

Tıkanmış koltuk altı gözenekleri, taze kokulu çukurlar için düşman #1'dir

Neden bir koltuk altı detoksuna ihtiyacınız olabileceğini anlamak için, alüminyum bazlı deodorant düzenli olarak uyguladığınızda gözeneklerinize ne olduğunu anlamak önemlidir . "Zamanla ter, kir, yağ ve antiperspirantlar koltuk altı alanında birikebilir" diye açıklıyor Dr. Joshua Zeichner, New York merkezli bir dermatolog. "Bazı durumlarda bu, cilt bariyerinin tahrişine, iltihaplanmasına ve bozulmasına yol açabilir. Bazıları, cildin altındaki cildin mikrobiyomunu değiştirebileceğini düşünüyor, bu da cilt bariyeri iltihaplandığında bozulabilir ve belirli bakteri formlarının aşırı büyümesine yol açar."

Başka bir deyişle, koltuk altı gözeneklerinizi alüminyumla tıkamak (ki gerçekten Antiperspirants Ter'i Durdurmak İçin Nasıl Çalışır) Terleme şeklinizle uğraşabilir, koltuk altı detokslarının geldiği yer.

Koltuk altı detoksu nedir?

Bunu göz önünde bulundurarak, bir koltuk altı detoksu fikri, koltuk altı gözeneklerinizi tıkayabilecek her şeyi temizlemektir. Esasen, süreç bölgeye, özellikle her gün bir deodorant üzerinde kaydırdığınızda, orada biriken tüm gunklardan kurtulma şansı verir. "Bazı insanlar, alüminyum bazlı antiperspirant kullanımının durdurulmasının, koltuk altlarına teri, kir, yağ ve antiperspirant kalıntılarını deriden temizleme şansı verebileceğine inanıyor" diyor. "Bu, cilt bariyerinin kendini onarmasına ve mikrobiyomun kendisini sağlıklı bir duruma geri döndürmesine izin verir.

“Alüminyum, tuz bazlı antiperspirantları kullanmayı bırakırsanız, cildiniz doğal olarak alüminyum'u zamanla ter bezlerinden dökecektir” diyor Dr. Zeichner. Ayrıca, kayıtlı bir hemşire ve iletişim direktörü, eğitimci ve Uluslararası Hiperhidroz Derneği ile savunan Angela Ballard, ter bezleri aslında vücuttan toksinleri çıkarmanın etkili bir yolu değildir. “Ter bezleri cildinizde bulunur ve vücudunuzdaki atık eleme sistemlerine bağlı değildir-bunun için böbrekler, karaciğer, akciğerler ve sindirim sisteminiz var” diyor sağlıklı beslenme, egzersiz ve hidrasyonun organları düzgün çalıştırmanın en iyi yoludur (ve en uygun şekilde kokmak).

Bir koltuk altı detoksunun süreci önce antiperspirant kullanan Soğuk Türkiye'yi kesmeyi içerir. Ardından, süreci daha etkili (ve daha az kokmuş) hale getirmek için, aşağıdaki rutin daha fazla detoksifiye edici ürün ve malzemeler eklemeyi deneyebilirsiniz.

Koltuk altı detoksları işe yarıyor mu?

"Koltuk altlarınızda bir detoks yaparsanız, o zaman daha az ter alacaksınız ve ter kötü kokmayacak çünkü bakteriler büyümeyecek" diyor Sumbody Cilt Bakımı'nın kurucusu Debbi Burnes. "Bakteriyel büyüme, kokuya neden olan şeydir ve gözeneklerinizin tıkanmış olduğu zaman gerçekleşir, aslında kokusu yok."Dr. Zeichner, ne olursa olsun cildinizde yaşayan bakteriler olmasına rağmen, "Corynebacterium olarak bilinen kolların altındaki bakterilerin teri parçalayıp vücut kokusunun gelişimine katkıda bulunduğunu" ekliyor.

Böylece vücudumuz gerçekten geleneksel sonrası çubukları ve ruloları ayarlayabilir? Araştırmaya göre bu bir olasılık. Bir çalışmanın gösterdiği gibi, iki gün veya daha fazla salgılanan çok daha fazla salgılanan alışılmış deodorant ve antiperspirant kullanıcıları Staphylococcus hominis (Bir zamanlar cilt tarafından parçalanmış bir zamanlar en iğrençlerden biri olarak belirlediği bir bakteri) düzenli olarak deodorant veya antiperspirant giymeyenlerden daha fazla. Dahası, deodorant olmayan kullanıcı grubunun, kokuşma listesine girmeyen farklı bir bakteri türü olan Corynebacterium'un egemen olduğu çukurlara sahip olduğu bulundu.

Evde Elma Sirkesi Armopit Detoks Nasıl Yapılır

Koltuk altlarınızı detokslamak için en iyi malzemelerden biri, doğal olarak oluşan antimikrobiyal ve antifungal özelliklere sahip elma sirkesi (ACV). Kokusunu azaltan etkinliğini artırmak için diğer aktiflerle birleştirilebilir.

ACV ve kabartma tozu: ACV koltuk altı detoksunuzu alabilmenin yollarından biri, hack'e layık başka bir malzeme, kabartma tozu içerir. "Elma sirkesi, su ve kabartma tozu kullanabilirsiniz," diyor Burnes.

ACV ve Kömür: Koltuk altı gözeneklerinizde daha fazla gunk emmek için Burnes, yukarıdaki üç malzemeyi kullanabileceğinizi söylüyor ile Bazı kömür. "Sadece bu kadar su ile seyreltmek için tam mukavemetli elma sirkesi kullanmadığınızdan emin olun" diyor. "Anahtar, her bir bölüm ACV'ye üç parça su yapmaktır."

ACV ve Kil: ACV ve Bentonit Kil kullanırsanız, koltuk altlarınıza yaklaşık 20 dakika boyunca iki gün boyunca silmek için bir macun oluşturabilirsiniz, o zaman gitmekte fayda var.

Bir koltuk altı detoksunu denediğimde ne oldu

Antiperspiranttan alüminyum olmayan deodorantlara kendi geçişim için, kimyager oynamak zorunda kalmadan çevrimiçi sipariş verebileceğim hazırlıklı bir koltuk altı detoks ürünüyle atlamayı seçtim. Kaia Naturals Takesumi Detoks Stick (24 $), geleneksel antiperspirantlardan kendini sütten kesmenin bir yolu olarak kullanılması gereken sözde bir “detoks” deodoranttır. Bambu kömürü ve aktif kömürü olan formül, stymie kokusu kontrolüne yardımcı olmak içindir. Geleneksel antiperspirant ile bezleri takmayı durdurduktan sonra, çukurlarınıza çarpan kokuya neden olan bakterilerin acelesini bastırmaya yardımcı olmak için bu çubuğu 30 gün kullanın. Yaklaşık bir ay sonra, vücudunuz kendi kendini düzenleyecek ve daha az koklayacak.

Antiperspirantların aksine, terin yüzeyden engellenmez, ancak bu, vücut kokusunu azaltmaya yardımcı olamayacağı anlamına gelmez. Bunun nedeni, terin kendisinin (ekcin bezlerinden salgılanan) koku taşımamasıdır, Ballard açıklar. "Vücut kokusu, cildimizde doğal olarak bulunan bakteriler terimizde maddeleri parçaladığında ortaya çıkar ve bu karakteristik kokuya yol açar" diyor. Koltuk altlarınızın neden vücudunuzun diğer kısımlarından daha kötü kokulu olduğuna gelince? Koku salgılayan apokrin bezleri, bu arızanın anahtarı olan bir protein içerir, bu da korkak koku ile sonuçlanır.

Gerçekten de, bir ay boyunca çubuğu denediğimde, ilk birkaç hafta boyunca kokmuş bölümünde çok yardımcı olmuyor gibi görünmüyor-eğer bir şey olursa, özellikle vücut kokumun kokusuna geri döndüğüm gibi kokuyordu. Her zamankinden daha keskin görünüyordu. Çok fazla beklediğimi merak etmeye başladım.

Geleneksel bez takan antiperspirantları hafifletmenin daha az vücut kokusu yapabileceğini umarak kendi denememle orada takıldım. Ve koltuk altlarımın özellikle iğrenç göründüğü günlerde, yeni Takeumi Stick kullanımımı, çukurların geçişine yardımcı olmak için tasarlanmış başka bir ürünle destekledim: Lavanila Sağlıklı Koltuklu Detoks Maskesi (26 $), maskedeki bir fırça, bir koltuklu maskesi.

Koltuk altlarımın üzerine bir kömür maskesini fırçalamak biraz tuhaf hissettim? Kesinlikle. Ama vaat edildiği gibi, çukurlarda gerçekten alüminyum ve safsızlık birikimi çizebilir mi?? Bu tespit etmek biraz daha zor.

Maske yaptı Cilt teminen formülü sayesinde koltuk altlarıma temiz bir arduvaz veriyor gibi görünüyor. “Bu maske cilt yatıştırıcı ve nemlendirici malzemelerin bir kombinasyonunu içeriyor,” diyor Zeichner. “Artı, kömür ve kil iltihabı azaltmaya ve cildin yüzeyinden fazla yağ ve kiri emmeye yardımcı olabilir."

Dördüncü haftanın sonunda koltuk altı denememde, bir ve iki haftada yaşadığım aşırı ter ve kokuşmanın azaldığını bildirmekten mutluluk duyuyorum. Şimdi, uçucu yağların bir karışımı ve kabartma tozu içermeyen ajan Nateur holi (çubuk) hassas deodorant, (21 $) sayesinde buhar aer için erişimi bir sonraki seviye deodorant (19 $) arasında geçiş yapıyorum. Bazı temiz deodorantlar gibi koltuk altlarımı kırmızı yapmıyor. Ama geleneksel antiperspirant kullandığımdan farklı olarak, gerektiğinde başvurmak zorunda kalmadan bir güne gidebileceğimi fark ediyorum, çünkü koltuk altlarım artık çok fazla kokuyor gibi görünmüyor.

Evet, hala terliyorum ve maalesef deodorant kullanmanın bir yolunu bulamadım (bir kız hayal edebilir). Ama daha az çirkin bir duruma yerleştiğim için oldukça heyecanlıyım. Ve eğer alüminyum gibi tartışmalı bileşenleri cildime uygulayarak sağlığımı optimize ediyorsam? Peki, bu da çok tatlı.

Editörlerimizden daha fazla güzellik intel için, tüm bilmesi gereken ipuçları ve püf noktaları ile iyi+good'un Fineprint Instagram hesabını takip edin.