11.000'den fazla uzun vadeli ilişkiye göre, en mutlu çiftlerin ortak noktaları olan 5 şey
2. Takdir
Verilere göre, bir ilişki içindeki takdirin hem verilmesi hem de alınması önemlidir. "Takdir, tüm kitaplarımda yazdığım, tüm oturumlarımda konuştuğum ve kendi hayatımda pratik yaptığım bir yaşam becerisi" diyor Dr. Nelson. "Her zaman takdir ettiğimiz şeyden daha fazlasını elde ederiz. Partnerimizi yaptıkları ve kim oldukları için takdir ettiğimizde daha fazla zaman, daha fazla ilgi, daha fazla sevgi ve daha iyi seks alıyoruz."
3. Cinsel tatmin
"Bir seks terapisti olarak, cinsel memnuniyetin uzun vadeli bir ilişkiyi canlı tutan tutkal olduğunu kesinlikle kabul ediyorum.". Nelson diyor. "Diğer yaşam sorunları arkadaşlıkları ve günlük yaşamın önüne geçtiğinde seks bir çift birbirine bağlayabilir."
İlişkinizin bu alanda bazı işler kullanabileceğini düşünüyorsanız, iletişim anahtardır ve bir seks terapisti görmek-evet, neredeyse yapılabilir de yapılabilir.
4. Algılanan ortak memnuniyeti
Cinsel olarak memnun hissetmek önemli olsa da, araştırma verileri, partnerinizi tatmin ettiğinizden emin hissetmenin de önemli olduğunu belirtiyor. Memnun bir ortağa sahip olmak, sonuçta kendi güveninizi artırabilir. Bu güveni daha da arttırmak ve aslında eşimizi tatmin ettiğiniz konusunda daha kesin olarak bilmek için, iletişim anahtardır. Evet, sadece önemli değil sahip olmak Seks-tartışmak da önemlidir.
5. Çatışmanın ne kadar iyi ele alındığı
"Asla kavga etmeyen" çiftlerden biri olmaya çalışmak kesinlikle ilişki hedefiniz olmak zorunda değil ve aslında araştırma bunu söylüyor olmamalı olmak. Sadece çatışma iyi değil, aynı zamanda kaçınılmaz. "Tüm çiftlerin çatışması olduğu doğrudur ve en önemli olan çatışmanın çözümüdür,". Nelson diyor. "Bir çift çatışmalarını çözebilir ve argümanlarını iyi bitirebilirse, birlikte kalma ve mutlu olma olasılıkları daha yüksek."Çatışmayı başarmanın en iyi yolunu bilerek kimse doğmuyor ve sorun değil. Terapistler yardımcı olacak araçlar sunabilir.
Uzun ömürlü ilişkilerin bu faktörleri hakkında cesaret verici olan şey, üzerinde çalışmak ve taşınmaz her şeyi geliştirmek teorik olarak mümkün olmasıdır. Ve bu yayılmaya değer bir ilişki.
