Akıl sağlığınızın dişlerinizi etkileyebilmesinin 5 gerçek yolu

Ek olarak, antidepresanlar azalmış tükürük akışı nedeniyle kuru ağza neden olabilir, DR. Grillo açıklıyor. Daha az tükürük sizi boşluklar için daha yüksek bir risk altına sokabilir, bu nedenle katı bir ağız sağlık hizmeti rutin bulma çözümleriniz varsa veya diş hekimini daha sık ziyaret etmek gerekli olabilir.

Bu görevleri uzun vadeli bir süre boyunca zorluyorsanız, sorunu çözmekten utanmak veya korkmak kolaydır, DR. Kisley diyor ki, bu korkuların genellikle hastalar hakkında aşağılayıcı yorumlar yapan bir diş hekimi tarafından birleştirildiğini, sadece utanç sarmalını ilerlettiğini ekliyor.

2. Dişle ilgili korkular ve endişeler, düzenli kontrollerden kaçınmanızı sağlayabilir

Birçok kişinin diş hekimine gitme konusunda yoğun bir endişesi vardır, bu da diş sağlığına zarar verebilir, DR. Grillo ekliyor. Bunun nedeni, bir anksiyete bozukluğu veya diş hekiminde geçmiş travmatik deneyimler olabilir. Aynı zamanda yaygın bir korkudur, ister teşhis edilebilir bir zihinsel sağlık durumunuz olsun.

2017 yılında yapılan bir çalışmada Amerikan Diş Hijyenist Derneği, Katılımcıların yüzde 20'si bir tür diş kaygısı bildirdi ve katılımcıların yüzde 8'i bu duygu nedeniyle eksik diş randevuları bildirdi. Çalışma, diş kaygısının arkasındaki temel nedenlerin olumsuz deneyimler, önceki olumsuz deneyimler, tedavi maliyeti, gag refleks veya kötü haber korkusu içerdiğini belirledi. Dişhekiminden korktuğunuz için diş ofislerinden kaçınıyorsanız, yalnız değilsiniz.

3. Duyusal duyarlılıklar diş ziyaretlerini daha zor hale getirebilir

Diş bakımı deneyimi sesler, kokular, manzaralar ve tatlarla doludur. Otizm spektrum bozukluğu olan bireylerin bu duyusal duyarlılıklar nedeniyle diş bakımı gerçekleştirmesi veya alması zor olabilir. Diş sağlığı ile ilgili duyusal duyarlılıklar arasında sert kıllar, hoş olmayan kireç macunu, bir diş hekiminin ofisinin parlak ışıkları, rahatsız edici diş hekimi sandalyeleri ve daha fazlası.

Duyusal hassasiyet nedeniyle insanlar görevlerden kaçındığında, genellikle "tembel" veya "hijyenik olmayan."Bu, açıkçası böyle değil. Bu nedenle, ihtiyaçlarınıza uygun bir bakım planı geliştirmenize yardımcı olabilecek bilgilendirilmiş bir ağız bakım sağlayıcısı, terapist veya her ikisini de bulmak önemlidir. Bu, floresan ışıkları düşüren bir sağlayıcı gibi görünebilir, sizi tedavi ederken neler olduğuna dair ekstra sözlü güvence, keskin olmayan diş macunu önerileri.

4. Stresle ilgili davranışların ağız sağlığınız üzerinde bir etkisi vardır

BDS MSC BSC ve Montagu Dişhekiminde Başlayıcının genel diş hekimi Saul Konviser, "Pandeminin neden olduğu bariz stres ve kaygı ile kronik çene ve baş ağrılarıyla başvuran daha fazla hasta görüyorum" diyor. Bu, doğrudan kas gerginliğine ve diş hasarına neden olan stres kaynaklı sıkma ve diş öğütme ile doğrudan ilişkilidir. Bunun kırık dolgularda bir artışa yol açtığını ekliyor.

"Ayrıca, onları fırçalarken dişlerinde günlük streslerini alan birçok hastayı da görüyorum" diyor Dr. Konviser. Aşırı fırçalama diş etlerinin durgunluğuna neden olur ve bu nedenle bu kök yüzeyi ortaya çıkarır. Kendi başına, bu hassasiyete yol açabilir, ancak daha agresif fırçalama ile diş yapısını yıpratabilir ve kırılmaya, hassasiyete ve çürümeye daha duyarlı hale getirebilir.

5. Düzensiz yemek diş çürümesine veya besin eksikliğine neden olabilir

Bulimia gibi düzensiz yeme ve yeme bozukluklarından sık sık temizlenmenin ağız sağlığı sorunlarına katkıda bulunabileceğini de belirtmek gerekir. Bunun nedeni, mide safranının asidik doğası zaman içinde diş mirasını kimyasal olarak aşındırabilir, dr. Akıllıca açıklıyor. Bu halihazırda izole edici koşullar, sağlık sonuçlarını bir yana, ilk etapta tartışmak zor olabilir. Küçük bir çalışmada, tasfiye yaşayan katılımcıların yüzde 70'inin bir çeşit diş çürümesi vardı.

Düzensiz yemenin yoğunluğu ve izole edici doğası tartışmayı zorlaştırabilir, ancak açıkça konuşmak, hastalığı yok etmeyi ve destek bulmanın en iyi yoludur. Bozukluğunuz ve dişleriniz için tedavi bulmanın bir yolu var. Ulusal Yeme Bozukluğu Derneği aracılığıyla destek grupları aramayı, güvenilir biriyle konuşmayı ve bir klinik ruh sağlığı uzmanına danışmayı düşünün.

Senin için çalışan tedaviyi hak ediyorsun

Sağlık sisteminde gezinirken saygı, dikkat ve haysiyeti hak ediyorsunuz. Nelerden geçtiğinizi dinleyen ve sizin için çalışan bir rutin geliştirmenize yardımcı olabilecek nazik, güvenilir ve anlayışlı bir sağlayıcı bulmaya yardımcı olabilir.

Utanç ve damgalanma, bir diş hekiminden yardım almakta tereddüt edebilir, ancak yardım etmeye istekli ağız bakım sağlayıcıları vardır. İhtiyaçlarınıza uygun bir diş hekimi bulmak için mücadele ediyorsanız, Amerikan Dişhekimliği Derneği (ADA), ADA sertifikalı diş hekimlerini uygulamaları hakkında bilgi ile bulabileceğiniz ve sigortalarla ilgili bir veritabanına sahiptir.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. İyi için kaydolun+, Online Wellness Insiders topluluğumuz ve ödüllerinizi anında açın.