Uyumak istemeyeceğiniz 7 sağlıklı kahvaltı güveç

6. Vegan karma kahverengi kahvaltı güveç

Beyaz fasulye, sağlıklı kahvaltı güveçlerinde yumurtaların başka bir yerine geçebilir ve bu tarif tam olarak nasıl yapılacağını bozar. Bir dizi baharatla çalışacak kadar çok yönlü olsa da, başka bir iyi lif ve protein kaynağıdır (bu durumda, beslenme mayası, öğütülmüş biftek baharatları ve füme kırmızı biber).

Tarif Alın: Vegan Hash kahverengi kahvaltı güveç

7. Çilek hindistan cevizi kahvaltı fırın

Eğer kahvaltılarını seviyorsanız, tuzlu değil, bu güveç senin için. Muz, çilek, ceviz, hindistan cevizi pulları ve tarçın ile yapılmış, neredeyse tatlı gibi tadı.

Well+Good's Cook bizimle daha sağlıklı kahvaltı fikirleri alın Facebook Grubu.