Amazon'un günün anlaşması adım sayınızı ciddi şekilde artıracak (otururken)

Dedikleri gibi, en iyi şeyler en küçük paketlerde gelir ve bu mini seyyar satıcı bir istisna değildir. Amazon'da 3.000'den fazla beş yıldızlı inceleme, sessiz, düşük etkili, pürüzsüz mekaniğin eklemlerinizde nasıl kolay ve dikkat dağınıklığı, 8 kolay kalibre edilmiş direnç ayarları, gittikçe antrenmanınızı yoğunlaştırmanıza veya gevşetmenize izin verir. Ayağa kalkmana bile gerek yok! Ve Tıpkı daha büyük bir koşu bandı veya bisiklet gibi, mini-LCD ekranda ilerlemenizi (hız, zaman, mesafe ve kalori) bile izleyebilirsiniz-tüm ihtiyacınız olan 2 AA pil. Ek bir bonus olarak, 2014 Harvard Business Review çalışmasına göre, çalışırken egzersiz yaparken, konsantrasyonu iyileştirdiği, hafızayı keskinleştirdiği, zihinsel dayanıklılığı artırdığı, yaratıcılığı teşvik ettiği, stresi daha düşük olduğu ve size enerji verdiği kanıtlandı. Satmak!

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.