Durdurulamaz Betty White 99 yaşına girerken, bunlar iyi yaşlanmanın sırları

2. Her zaman iyimser kal

Araştırmalar, iyimserliğin yüzde 11 ila 15 daha uzun yaşam süresine katkıda bulunduğunu ve. Ve White bunu biliyor. "Kulağa bayat geldiğini biliyorum, ama komik tarafı ve tersi görmeye çalışıyorum, dezavantajı değil" dedi Geçit töreni 2018 röportajında. "Bu veya şikayet eden insanlardan sıkılıyorum. Çok zaman kaybı."

3. Sayıları unutun

Beyaz için yaş, bir sayıdan başka bir şey değildir. Hollywood'daki yaşı hakkında sık sık yalan söylemesi söylendi, ama saklayacak hiçbir şeyi olmadığını hissetti. "Yaşını çok fazla düşünmedim," dedi White 2011'de. "Bunu annemin dizinde öğrendim. Yaş önemli değildi. Başın buradaydı."

4. Kendine davranmayı unutma

Kendinizi en sevdiğiniz yiyeceklerden mahrum etmek sürdürülebilir değildir (veya eğlenceli). White, iki şey söz konusu olduğunda her zaman isteklerini verdiğini söylüyor: votka ve sosisli sandviç. Ve hey, 99 yaşında, bu onun için çalışıyor gibi görünüyor.

Mutlu yıllar, Betty White!