Bu mini antrenman Advent Takvim Mücadelesini tamamlayın ve hayır kurumu için para kazanabilirsiniz

Egzersizleri Advent Takvimleri, üç hayır kurumu için para toplıyor ve fonları üçü arasında bölüyor: "Eğitim, spor ve yaşam" a aileler için eşit fırsatlar yaratmak için çalışan Chris Paul Aile Vakfı; Yoksulluk içinde yaşayan çocuklara kıyafet, çocuk bezi ve diğer ihtiyaçlar sağlayan Baby2baby; ve zihinsel sağlık sorunları etrafında damgalamayı sona erdirmek için çalışan akla değişimi getirin. Chris Paul ve Baby2baby Büyükelçisi Jessica Alba, Shimmy Challenge'ı teşvik ediyor.

Mini egzersizler, kanınızı bir-bir-bir-bir-iyi sadaka ve kendi sağlığınız için pompalamanın "eğlenceli büyüklüğünde" bir yolu olması amaçlanmıştır. Bu kesinlikle mutlu tatiller için.