Derms, bu yaygın cilt bakım bileşenlerinin güneş yanığı riskini artırabileceğini söylüyor

Neyin kullanımı güvenli olduğuna kafası karıştı? Biz de. Böylece, yaz cilt bakımı malzemeleri söz konusu olduğunda, bir grup önde gelen dermatologla yakalandık.

Fotoaktif malzemeleri nasıl tespit edeceğine dair ipuçları için kaydırmaya devam edin.

Dikkatle ilerle

Cilt hücresi döngüsü-think alfa hidroksi asitler (glikolik ve laktik asitler) ve beta-hidroksi asit (salisilik asit) yardımcı olmak için tasarlanmış bileşenler, faydaları başlamadan önce cildi daha hassas hale getirebilir.

En büyük suçlu? Kimyasal eksfoliyatörler. Ünlü dermatolog Dr, “Retin A, Ahas ve BHA'ları güneş yanığına duyarlı bırakarak cildi pul pul döküyor” diye açıklıyor Dr. MDNA cilt hattında Madonna ile ortaklık kuran Paul Jarrod Frank. "Cildin, uva ve UVB ışınlarından korunmak için daha fazla koruyucu bir bariyere ihtiyacı var, bu da cilde zarar verebilir."

Dr. Ciraldo ayrıca hastaları hem hidrokinon hem de kojik asitten uzak durmaları konusunda uyarır, solma kremlerinde yaygın olarak bulunan (skar, eşit olmayan cilt tonu ve renk değişikliğini ortadan kaldırmaya yardımcı olmak için kullanılan iki tartışmalı aydınlatma bileşeni) ABD'de AB tarafından yasaklanmasına rağmen ve diğer ülkeler. “Hidroquinon, doğal cilt pigmentine olan melanin için bazı benzer etkilere sahiptir ve diğer malzemelerden daha fazla UV'yi emdiğine inanıyoruz ve bu şişlik, kızarıklığa yol açabilir ve uzun süreli kullanıldığında bu içerikten daha koyu cildi bile alabilirsiniz… Kojik asit Benzer yan etkilere neden olduğunu kanıtlamak [aynı zamanda]."

Güneş kremine yaslanın

Beverly Hills Dermatolog ve Lancer Skincare'in kurucusu, DR. Harold Lancer-Kim Kardashian, Beyoncé, Jennifer Lawrence ve Victoria Beckham gibi müşterileri görenler, güneşten bir arada kaçınmanın büyük bir savunucusu.

“Tüm ürünler güneşe duyarlı olabilir; Ancak, uygun bir güneş kremi ve normal güneş kremi kullanıyorsanız, yaz aylarında bu ürünleri ve malzemeleri kullanma konusunda bir sorun olmamalıdır ”diye açıklıyor."Ürünleri yaz aylarında kullanma konusunda hala bir endişe varsa, insanlar sadece bu ürünleri veya malzemeleri geceleri kullanmayı düşünebilirler, bu nedenle güneş ışığına maruz kalma yoktur."

DR'ye göre. Ciraldo, son zamanlarda yapılan bir çalışma, tüketicilerin güneş koruyucuları test etmeye başladıktan sonra ölçtü (laboratuvar asistanının onu uygulaması yerine). "Ortalama olarak, SPF 50 ürünleri SPF koruması 13'ü verdi. Bir mayo içindeyseniz, yüzünüze yaklaşık iki ons ürün uygulamanız gerekir Ve Etikette listelenen sonuçları almak için gövde."Başka bir deyişle: Güneşi görecek alanlara yeterince SPF uyguladığınızdan emin olun.

Günlük güneş kremi kullanımının ötesinde, gardırop seçimlerinizi de düşünün. “[Giymeyi deneyin] Güneş koruyucu kıyafetler-UPF, geniş kenarlı bir şapka ve güneş gözlüğü ile-havuzda veya plajda iseniz,” diye ekliyor Dr. NYC'de Goldenberg Dermatology'de Gary Goldenberg. “Gölgede olmak da önemlidir, özellikle 10 ile 3 arasındaki saatlerde. Tüm bunları yapmak en iyi güneş korumasını sunar."

Daha güvenli alternatifler bulun

Genel bir kural olarak, dr. Goldfaden, müşterilerin odağını güneşin sert ışınlarından koruyan (ve onaran) ürünlere değiştirmelerini önerir. “Antioksidanlar-kırmızı çay, ferulik asit, E vitamini, retinol ve resveratrol koruyucu besin maddeleri ve vitaminler ve ayrıca güneş engelleme ajanları açısından zengin ürünler seçmeyi tavsiye ediyorum. Soğutucu aylar içeri girdiğinde, güneşin neden olduğu cilt hasarını gözden geçirmeye odaklanan kabuklar ve retinol dahil olmak üzere daha ağır tedaviye yönelik bir rejim yerleştirilebilir."

Güneşte bir tepki alacağınız konusunda endişelenmek yerine, birkaç doğal alternatifi de düşünebilirsiniz. Örneğin, retinol ürününüzü bir kuşaklı tohum yağı için değiştirmeyi düşünün. “Beta karoten, C vitamini ve E vitamini bakımından yüksektir. Ancak, size gerçek bir retinolün sonuçlarını vermeyecektir. Gerçek retinollü ürünler her zaman 'doğal' [türevlerden] daha etkili olacaktır, ”diye uyarıyor Dr. Jaliman.

Gül yağı, hiyalüronik asitin yerini alarak da kullanılabilir. “Hyaluronik aside benzer şekilde dolgun ve nemlendirici bir etkisi var” diye açıklıyor. “[Yine], aynı hiyalüronik asit sonuçlarına sahip olmayacak, ancak sizi güneşe duyarlı hale getirmeyecek doğal bir alternatif arıyorsanız, o zaman bu harika bir seçim."

Dr. Frank ayrıca güneş hasarının neden olduğu pigmentasyonu azaltmaya yardımcı olmak için Arbutin-A doğal botanik ekstrakt bileşeninin hayranıdır Ve daha sıcak aylar için daha güvenli bir seçenektir. “Pigmentasyon, güneşin en yaygın olumsuz etkisidir” diye ekliyor. AHA'ların yerini almak? C vitamini deneyin. “C vitamini foto koruyucu olarak adlandırılır, yani güneş koruyucu bir bileşen olmasa da cilt güneş hasarını sınırlar” diye açıklıyor Dr. Ciraldo. Ve şimdi tüm yaz boyunca güvende ve korunabilirsin.

Harika bir güneş kremi arıyorsanız, bunlar resif güvenli olanlardır ve işte ne kadar uygulanacağına dair bir 101.