Yüksek ilişkisel zekanız var mı? İşte sizin seviyenizi nasıl test edeceğiniz ve neden önemli olduğu aşağıda

Aynı şey, aynı kova sayesinde farklı ilişkilerin değişen ihtiyaçlarını destekleyebilmek için de geçerlidir, örneğin çoklu aile ilişkileri. “Ebeveynlik bağlamında, yüksek ilişkisel zekaya sahip bir ebeveyn, bir çocukla olan ilişkilerinin bir sezonda diğerinde olduğundan farklı bir şey gerektirdiğini fark edebilecek” diyor Dr. Daniels. "Belki bir çocuğun gençlik yıllarını diğerinden daha zor zamanları vardır. Bu ayrımı ve yanıt vermeniz gereken yolu tanıyabilmek, yüksek düzeyde RQ'yu yansıtacaktır."

Bu, kendinizi daha fazla, hayatınızdaki desteğinizi ve bakımınızı kullanabilecek ilişkilere ayırmanızı sağlarken, karşılığında destek almak için diğer ilişkilere dokunmanızı sağlar. Ve duygusal iflastan kaçınmanıza izin veren bu dengeye yöneliyor- Düşük ilişkisel zeka. “Bu, bir kişi, kendi hesabından diğerlerinden daha fazla para çekme işleminin olduğu bir durumda, duygusal olarak yaşadığında olur” diyor Dr. Daniels. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, bu tükenmişlik, hayal kırıklığı ve sonunda insanların hayatınızdaki kızgınlığı için kesin bir yoldur.

Buna karşılık, hayatınızın farklı yönlerinde sizi destekleyecek doğru insanları bulmak ve onları doğru yerlerde hizalamak (e.G., yakın arkadaş ve tanıdık, iş arkadaşı ve akıl hocası) duygusal bolluk getirebilir. “Bu, ilişkilerde tatmin edebileceğiniz temel duygusal ihtiyaçların karşılanması, kabul, onaylama ve güvenlik olduğu anlamına gelir” diyor Dr. Daniels. Bu nedenle, bankacılık metaforuna bağlı kalmak için, yüksek ilişkisel zeka, ilişkisel para çekme işlemlerinizin sadece aldığınız ilişkisel depozitolar kadar büyük olduğu dengeli bir duygusal kontrol defteri oluşturur.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. İyi için kaydolun+, Online Wellness Insiders topluluğumuz ve ödüllerinizi anında açın.