Ananas yemek aslında seni daha iyi yapıyor mu?? İşte Sexologlar ve OB/GYNS

Cinsel-Kamış Pazarı Bloomi'nin kurucusu Sexologolog Rebecca Alvarez Story, "İnsanlar vajinalarının tadını değiştirmek için ananas yeme konusundan etkileniyorlar çünkü seks sırasında nasıl koktuğumuz ve tada sahip olduğumuz konusunda aşırı bilinçli olma eğilimindeyiz.". Aslında, kadın olarak tanımlayan 1.000 kişiden oluşan 2019 anketi, üçte ikisinin vajinalarının kokusu hakkındaki endişeler nedeniyle cinsiyeti geri çevirdiğini buldu. Ancak, yine, bir vajinanın özellikle tatlı veya çiçek veya başka bir şey koklaması veya tadına bakması gerekmez. "Bu bir vajina, bir piña colada değil," Jenekolog Jen Gunter, MD, daha önce kuyu+iyi anlattı.

Bununla birlikte, ne yediğiniz de dahil olmak üzere yaşam tarzınızın belirli unsurları, abilir Vajinal pH'ınızı değiştirerek ve sırayla sağlıklı bakterilerin büyümesini destekleyerek vajinanızın (ne olursa olsun) olağan zevkini ve kokusunu etkiler ... veya tam tersini yaparak. "Vajinal akıntı kokusu normal fizyolojiden anormal pH, bakteriyel aşırı büyüme, cinsel sıvılar, deterjanlara ve yağlayıcılara maruz kalma, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar ve hatta hidrasyon durumu" diyor. Örneğin, cinsel penetrasyon yoluyla veya hatta bir dönem yaşayarak ilişki, kadınsı yıkama gibi belirli ürünleri kullanmak veya bir antrenmandan sonra duş almamadan ter ve deşarj gibi yaşam tarzı alışkanlıklarının dengesini değiştirebilir.

Bütün bunlar göz önüne alındığında, oldukça asidik olan ananas tüketmenin mantıklı, abilir bir vajinanın pH'ı üzerinde bir etkisi var ve bu nedenle tadı ve kokusu nasıl. Bununla birlikte, diyetinize daha fazla ananas eklemek, daha tatlı bir koklama veya tatma vajina için bir payacea değildir, çünkü "iki kişi aynı pH'a sahip olsa bile, kendi bireysel fizyolojilerimiz nedeniyle diğer kişinin gibi kokmayabilir" diyor Dr. Grover.

Bu yüzden meyve, sebze ve fermente gıdalar açısından zengin çeşitli diyet, genellikle sağlıklı bir V (ve belki de "iyi" vajinal tat) ile bağlantılıdır, oysa bu besinlerde eksik olan bir diyet bitlerinizdeki bakterilerde dengesizliğe yol açabilir. Ve belki de farklı bir tat.

Ananas vajina kokusunu ve vajinal akıntıyı değiştiriyor mu?

Bütün bunlarla birlikte, bu ananas vajina tat ve koku departmanında tam olarak nerede bırakıyor? Vajinal pH'ınız birçok faktöre bağlı olduğu için olası Bu ananas vajinanın kokusunu ve tadını ve akıntısını beğenebileceğiniz şekilde değiştirebilir, ancak bu bir garanti değil.

Ananas yeme ve "iyi" tadı olan bir vajinaya sahip olmak (yine, yine de ölçülmesi zor bir şey) arasında herhangi bir çalışma olmasa da, araştırmalar bunu destekliyor "fermente edilmiş Ananas suyu, tıpkı yoğurt ve kombucha'nın yapabileceği gibi, sağlıklı vajinal bakterilerin büyümesini desteklemeye yardımcı olabilir "diyor OB/GYN Amy Roskin, JD, Yedi Starling'in baş tıbbi memuru, annelere ve bakıcılara hizmet veren bir akıl sağlığı sağlayıcısı,. Ve yine, sağlıklı bakteriler bir vajinanın geliştiği şeydir, bu nedenle iyi bir bakteriyel bolluk olabilir teorik olarak Bir vajinanın tipik olarak olduğundan daha eğlenceli veya daha güçlü bir koku almasını önleyin.

"Deneyimli görevler, tatlı meyveler, sebzeler ve otlar yediğinizde, vajinal sıvıların şekerli lezzetini arttırdığını ve ejakülat olduğunu bildiriyor."-Jess O'Reilly, PhD, Seksolog

Bununla birlikte, düzenli eski ananas ve ananas suyu söz konusu olduğunda, Intel daha anekdot. Sexolog Jess, "Bir sevgilinin meyve suyu, tatlı meyveler, sebzeler ve bitkiler yediğinizde vajinal sıvıların ve boşalma şekerli lezzetini artırdığını bildiren deneyimli tadımcılar ya da millet, bir sevgilinin meyve suyu-meyve suları-yap- O'Reilly, PhD, ev sahibi DR ile Seks. Jess dijital ses dosyası. "Ayrıca sigara içmenin, kafein ve işlenmiş gıdaların daha acı bir vajinal tadı ile sonuçlanabileceğini öne sürüyorlar" diyor. Aynı nedenden ötürü DR. Grover, ananas pH'ı değiştirerek semenin kokusunu ve tadını etkileyebileceğini söylüyor. "Muhtemelen aynı nedenden dolayı ve erkeklerle sıvıları daha alkalin, bu yüzden biraz daha asidik hale getiren daha yüksek fruktoz ve glikoz seviyeleri ekliyorsunuz" diyor.

Bununla birlikte, vajina tadı ve kokusu yapan bu anekdot ananas ilişkileri, vajinanız için yukarıda belirtilen faydaya daha iyi başını sallamak, sadece ananaslı genel sağlıklı bir yaşam tarzını takip etmek kesinlikle bir parçası olabilir. Ananas yemenin çok sayıda sağlık yararına sahip, diyor Dr. Roskin, iltihapla mücadele etmek, doku iyileşmesini teşvik etmek ve bağışıklık sisteminizi güçlendirmek gibi. Bahsetmemek gerekirse, ananas da yaklaşık yüzde 85 ila 89 arasında oluşur ve "nemlendirilmiş kalma, doğal vajinal yağlamayı teşvik etmek için de çok önemlidir" diyor Dr. Rosin. Vajinanız ne kadar yağlı olursa, salgıları o kadar seyreltilmiş olabilir, potansiyel olarak bir kısmını tadı tadı olan.

Bir doktorla vajinal kokular hakkında ne zaman konuşulmalı

Her zamanki kokunuzdan büyük bir koku değişikliği fark ederseniz (veya belki de bir partner yapar), doktorunuza danışmak iyi bir fikirdir.
"Vajinanızda kötü veya balık benzeri bir koku yaşamaya başlarsanız, bu bir tıbbi durum benzeri bir enfeksiyon veya bakteriyel vajinozun bir işareti olabilir" diyor Dr. Rosin. DR'ye göre. Grover, maya enfeksiyonları tipik olarak süzme peynirinin tutarlılığı ve görünümü olan kaşıntı ve deşarj ile işaretlenirken, bakteriyel enfeksiyonlar daha tipik olarak bir koku ile ilişkilidir. Bunların tedavisi ananas değil, yardım için doktora gitmek.

DR'ye göre, doktorunuza ulaşmak gerçekten iyi bir fikir. Grover, kaşıntı, rahatsızlık veya normalden daha fazla deşarj gibi diğer semptomlarla eşleştirilmiş kokuda bir değişiklik yaşıyorsanız. "Bir şeylerin kapalı olduğunu belirli bir şekilde koklayacaksa söyleyemem, çünkü bunun sizin için normal olduğu anlamına gelebilir, ancak eğer norm dışındaysa biraz araştırma yaparım" diyor Dr. Grover.

Sonuç olarak, diyetinize ananas eklemekten çekinmeyin ve ne olacağını görün.

Diyetinize daha fazla ananas dahil etmek istiyorum? Baş aşağı kek tarifi sağlıklı bir ananas için bu videoya göz atın:

En son (ve en büyük) refah haberlerine ve uzman onaylı ipuçlarına sahip olmak için bugün kaydolmadığınız BS ile ihtiyacınız olmayan Wellness Intel, doğrudan gelen kutunuza teslim edildi.