Bu 3 sağlıklı tarifle doğanın çikolata parçalarını yiyin
Biraz çikolatayı sağlıklı bir şekilde kullanmaya hazır? Bu 3 lezzetli tarifi deneyin.
1. Kakao hindistancevizi granola
Bu sıcak iyilik kasesi, güne başlamak için mükemmel bir yol sağlar- yapmamak Kakao puflarının çok daha sağlıklı bir versiyonu yemek gibi. Evet, bu doğru: temelde en sevdiğiniz çocukluk tahılının yetişkin bir versiyonu.
2. Tuzlu fıstık ezmesi ve kakao nib kurabiyeleri
Tipik çikolatalı kurabiyeniz en sağlıklı olmayacak olsa da, bu vegan ve glutensiz versiyon mutlaka denenmeli. Tatlılık için badem yemeği, fıstık ezmesi, hindistancevizi yağı, kakao uçları ve akçaağaç şurubu dahil olmak üzere basit malzemeler kullanarak, tıpkı büyüdüğünüz gibi ağızda eriyik iyi olurlar.
3. Kremalı nane-çikolata vegan dondurma
Bu tarif, süt içermeyen tatlıya bebek ıspanak ile yeşil bir renk tonu verir-Garip katkı maddeleri ve itty-bitty kakao uçlarından bir çikolata tekme verir. Ve endişelenmeyin: kaju fıstığı ve hindistancevizi sütünden yapıldığı için, tıpkı geleneksel şeyler kadar kremsi ve tatmin edici.
Herhangi bir kakao hayranı Gerçekten Chris Pratt'ın büyük bir şekilde telaffuz etmeye çalışmasını izlemesi gerekiyor. Veya hindistancevizi-cacao martini sağlık koçlarının takıntılı olduğunu deneyin.
