Derms evet diyor, * çok * birçok cilt bakım ürününü kullanmak gibi bir şey var

Sizi akne, siyah nokta veya rosacea gibi hayal kırıklığına uğratan cilt sorunlarıyla uğraşıyorsanız, en kısa zamanda uzaklaşmaları için ürünlere yığılmak isteyebilir. "İnsanlar, 'Daha fazla pul pul pul pul dökülürsem, o siyah noktaları çıkarabilirim."Ama bu her zaman doğru değil," diyor Susan Cox, Dermatolog'un yüksek öğrenim cilt bakımına ortaklık kurduğu Susan Cox. "Bazen evet, yapabilirsin. Ancak cildinizi hiçbir şeye tahammül edemeyeceğiniz noktaya kadar tahriş edebilirsiniz."

Ürünleriniz sizin için kendi veya kullanıldığında sizin için harikalar yaratabilir Sağ Rutin-Onları çok fazla başka şeylerle karıştırdığınızda, her şey size geri tepebilir. "Cildinizi kurutabileceğiniz o kadar çok şey kullanmaya başlayabilirsiniz. Oraya ne koyduğunuzdan emin değilsiniz ve malzemeleri gerçekten okumadınız, böylece orada ne olduğunu bilmiyorsunuz "diyor Dr. Cox.

Bazı ürün kombinasyonları cildinizi de kızgın ve tahriş edebilir. "Aynı gün C vitamini, E vitamini, glikolik asit, retinoik asit, ovma ve tonerler kullanıyorsanız, cildinizi her lipit parçasından ve cildimiz için en önemli şeylerden biri kullanıyorsunuz. doğal lipitleridir, "diyor Dr. Marmur, bunun yerine hiyalüronik asit gibi doyurucu bir doz seramid ve nemlendirici olan şeyler aramalısınız. Başka seçenek? Aynı anda cildi tedavi eden ve zenginleştiren ürünleri arayın. Örneğin, Body Shop Nikaragua Coffee Yoğun Uyanış Maskesi (28 $) Bir kerede cildi yumuşatmak için shea yağı ve susam tohumu yağı kullanır.

Birçoğumuz artık bir Perşembe öğleden sonra düzenli olarak hissettiğimiz bir cilt olduğundan (oku: EFF'yi yaktı), "#skipcare" ve "#skincarediet" gibi terimlerin ortak fikstürler olmaya başladığı bir sürpriz değil. Instagram yayınlarımızda. Bu, daha az ürünle cildiniz için daha fazlasını yapan bir rutinin hazırlanmasını içerir, bu da sonuçta yanmaktan kaçınmanıza yardımcı olabilir. Ancak yapmanız gereken ilk şey, cildinizi en mutlu-aka'ya sıfırlamak için tam bir detoks. "En aza indirmeyi ve basitleştirmeyi seviyorum" diyor Dr. Marmur. "Temizleyici miktarını azaltın, tonerleri ortadan kaldırın, hiçbir fırçalama kullanmayın, serumlara ve nemlendiricilere ve sağlıklı maskelere odaklanmayın ve daha sonra mendil kullanmayın, herhangi bir alkol yüz ürünleri kullanmayın, cildinizde koruyucu kullanmayın , bu tür şeyler."

Bu "Temellere Dönüş" yöntemini, cildinizi ona yaptığınız her şeyden ayırmanın ve tamamen taze başlamanın bir yolu olarak düşünün. Ve en önemli şey? "Sizin için neyin işe yaradığını görün ve iyi temel cilt bakımı alın," diyor Dr. Cox. Ve bu daha kısa, daha ucuz bir rutin anlamına geldiğinde, beni ikna ettim.

İşte aşırı tüketici olduğunuzu söylemenin en kolay yolu. Artı, editörlerimizden biri tamamen CBD ile aşılanmış bir cilt rutini denediğinde ne oldu?.