Dermatologların her şey, göz kapağı kırışıklıklarını tedavi etme ve önleme hakkında bilmenizi ister

Göz kapaklarınızın günlük olarak ne kadar hareket ettiğini düşünün ve yıllar boyunca göz kırpma, açma ve anlamlı konuşurken onları kapatma ve makyajınızı kaldırdığınızda ovaladığınızı düşünün. Bu hareketler tekrarlanır ve kaçınılmazdır ve erken tedavi edilmezse, tersine dönmesi son derece zor olabilecek uzun süreli kırışıklıklara neden olabilir.

Tıpkı kendi göz kapağı kırışıklıklarımda olduğu gibi, birçoğumuzun göz kapaklarımıza dikkat etmemesinin büyük bir nedeni, zor olması zor Görmek Hasar zaten bitene kadar cilt değişiyor. "Göz kapaklı kırışıklıkları tedavi etmenin sorunlarından biri, birisinin kırışıklıkları fark ettiğinde, zaten statik oldukları, yani göz kapakları hareket etmeden orada oldukları anlamına gelir" diyor MD, Montefiore Direktörü Kseniya Kobets, Westchester, New York. "Dinamik kırışıklıklar, birisi gülümsediğinde veya şaştığında, ancak statik kırışıklıklar gibi kazınmadığında ortaya çıkanlardır, bu da yıllar alır."

Göz kapağı kırışıklıklarının yaygın nedenleri

1. Doğal göz kapağı hareketi

Bildiğiniz gibi, göz alanında tam olarak durdurulamayan sürekli hareket var,. Kobetler. Göz kapağı kırışıklıkları geliştirmeyi uygun bakım olmadan neredeyse kaçınılmaz hale getirerek göz kırptığınız günde kaç sayı olduğunu düşünün.

2. Yaşlanma/kolajen kaybı

“Yaşlandıkça, vücudumuz doğal olarak daha az kolajen üretiyor,” diyor Dr. Engelman. Kollajen, cilt elastikiyetinden ve hidrasyondan sorumlu proteindir, bu nedenle kollajen seviyelerimiz azaldıkça cilt, daha ince ve daha az elastik hale geldiği için kırışıklıklar yaratır."Dr. Kobets, kolajen üretiminin sadece 20'li yaşlarımızda düşmeye başlamadığını (yılda yüzde 1 oranında), aynı zamanda menopoz nedeniyle östrojende düştüğünü, kollajen üretimini daha da azalttığını belirtiyor.

3. güneşe maruz kalma

Güneşin içinde olmak, göz kapaklarınızın da dahil olmak üzere, vücudunuzun her yerinde ve her yerde kırışıklıklara neden olabilir. Dr, “Güneşe maruz kalma ve aşırı maruz kalma cildimizde değişikliklere neden oluyor” diyor Dr. Engelman. "Özellikle, güneşin UV ışınları cildi sağlam tutan elastik liflere zarar verir; zamanla birikmiş güneşe maruz kalma ile kırışıklıklar gelişir."

4. Göz kapaklarınızı çekiş, sürtünme veya çekme

“İster sürtünme, çeken veya basınç uygulamak olsun, gözlerle çok agresif olmak, cildi gözlerin etrafına gerebilir ve kırışıklıklar gibi erken yaşlanma belirtilerine neden olabilir” diyor Dr. Engelman. Tüm bu çekişme ve sürtünme ve çekme, gözlerimizi çizdiğimizde veya ovalarken olur, göz kremini düzgün bir şekilde uygulamayın (ki, değeri yumuşak, dokunma hareketleriyle yapılmalıdır) ve ayrıca göz makyajımızı ovduğumuzda. Bu bölgeye karşı nazik olmak cildi zayıflatabilir, böylece onu kırışıklıklara daha duyarlı hale getirebilir. "Cildi hareket ettirmek, zamanla kalıcı hale gelen geçici kırışıklıklar da oluşturabilir" diye ekliyor Dr. Engelman.

5. Kuru veya susuz göz kapakları

Kuru veya susuz cilt her yerde kırışır ve göz kapaklarınız istisna değildir. "Göz kapaklarınızı nemlendirmiş tutmak, sağlıklı bir cilt bariyerini korumaya yardımcı olur. Cilt bariyeri, güneş hasarı gibi dış saldırganlarla savaşmak için çalışır ve bu şeylere karşı koruma sağlamak, kırışıklıkların başlangıcını önleyebilir veya uzatabilir. Gözlerinizin etrafındaki cilt kuru olduğunda, genellikle daha zayıftır, bu yüzden zarar vermeye daha duyarlı hale gelir ”diyor Dr. Engelman.

6. Sigara ve kirliliğe maruz kalma

İster sigara içmek gibi önlenebilir kötü bir alışkanlık veya çevreden kaçınılmaz kirlilik olsun, her iki dönemde tekrar tekrar temas eden göz kapağı cilt, cildi derinden nüfuz edebilir ve kırışmaya neden olabilir.

Göz kapağı kırışıklıkları nasıl tedavi edilir

1. Nazik olmak!

“Gözleri temizlerken veya dokunurken, sadece çok ışık basıncı kullandığınızdan emin olun ve hassas göz alanında sürtünmekten veya çekilmekten kaçının” diyor Dr. Engelman.

2. Nazik ve kokusuz ürünleri seçin

Cilt göz kapaklarında çok daha ince ve daha hassas olduğundan, tahrişi en aza indiren ürünleri seçmek anahtardır. Ürünlere basılmış “kokusuz” arayın.

3. Rutininize bir göz kremi ekleyin

"Göz kremleri, göz kapaklarına biraz daha dikkat ve bakım vermenin harika ve kolay bir yoludur. Göz kremleri cildi nemlendirir, kollajeni uyarmaya, ince çizgileri azaltmaya ve koyu çevreleri iyileştirmeye yardımcı olur ”diyor Dr. Engelman. Harika bir ürün arıyorum? Bu makalenin sonunda bazı harika önerileri görün.

4. Nazik bir göz kapağı ovma kullanın

Göz kapağı fırçaları, ölü cilt hücrelerinden ve yüzünüzün geri kalanındaki diğer birikmeden kurtulmak için kullandığınız günlük fiziksel eksfoliyanlar değildir. “Göz kapağı fırçaları, özellikle tahriş ve iltihaplanma olduğunda cildinizi sterilize eden ve yatıştıran temizleyiciler gibidir” diyor Dr. Engelman. "Ölü cildi ve bakterileri göz kapağından yıkamak için tasarlanmıştır, bu da onları kırışıklık oluşumuna direnmek için daha sağlıklı ve daha güçlü bırakmaya yardımcı olabilir."Göz kapağı kırışıklıklarını tedavi etmek için faydalı olsa da, bu fırçaların aşırı kullanımının hassas cilde tahrişe neden olabileceğini uyarıyor.

5. Günlük güneş kremi giyin

Bir cilt bakımı yapılacaklar listesi, "Her gün güneş kreminizi giyin!!!!"Ünlem. Güneş kremini günlük rutininize entegre etmek hayati-Ve gelecekteki kırışıklıkların oluşmasını önlemek için yeterince abartamam.

6. Altta yatan cilt sorunlarını tedavi edin

Dr. Kobets, göz kapağı bölgesinde herhangi bir alerjik temas veya tahriş edici temas dermatitinin tedavisinin önemini vurgular önce kırışıklıkları azaltmaya çalışmak. Bu altta yatan sorunlar cilt bariyerini zayıflatabilir ve tenizin topikal kırışıklık tedavilerini tolere etmesini son derece zorlaştırabilir.

7. Evde LED terapi cihazı deneyin

“Evde LED kırmızı ışık cihazları, haftada üç kez veya cihaz önerilerine göre 10 ila 20 dakika boyunca yapılabilecek yararlı ve düşük riskli bir tedavi olabilir” diyor Dr. Kobetler. "Hakem incelenmiş ve arkasında iyi bir bilim olan bir şirketle gitmenizi tavsiye ederim."

8. Kendinizi lenfatik bir drenaj masajıyla tedavi edin

“Lenfatik drenajı veya bölgenin vasküler drenajını artıracak herhangi bir silindir cihazı, [gözlerin etrafında] şişlik ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olacaktır. Dr. Kobets, yeşim silindirleri ve Gua Sha Massagers'ın göz alanına fayda sağlasa da, göz çevresindeki ince çizgiler ve kırışıklıklara hemen yardımcı olmayacaklarını, ancak dolaşımı artırarak bölgenin etrafındaki cildin uzun süreli sağlığını iyileştirmeyeceklerini ekliyor.

9. Pro-dereceli bir tedavi tercih et

Yukarıda listelenen evdeki tedavilere ve yaşam tarzı ayarlarına ek olarak, DR. Kobets, aşırı göz kapağı hareketinden kırışıklıkların ve kazınmış çizgilerin derinleşmesini önlemek için Dysport veya Botox gibi düşük doz nöromodülatörlerin kullanımını övüyor. “Karga ayakları alanında Dysport ve Botox ile erken, önleyici nöromodülatör tedavisinin, tahriş edici olmayan, nazik bir cilt bakım rutini… ve evdeki LED cihazlar ve ofis içi kimyasal kabuklar ve lazer-all gibi önleyici tedavilerin Cildi göz çevresinde tutmak için birlikte çalışın."

Göz kapağı kırışıklıkları için en iyi malzemeler

Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, yüzünüzün geri kalanında kullandığınız cilt bakım bileşenlerinin çoğu da göz kapaklarında iyi çalışır. “Yüzünde her yerde kullandığımız şeylerle aynı, sadece daha düşük bir konsantrasyonda” diyor Dr. Açık. Ayrıca ince çizgiler ve kırışıklıkların görünümünü hemen azaltan ve kapakların dolgun görünmesini sağlayan birçok ürün de var (birkaç kişiden daha fazlası).

• Topikal retinoidler, zaman içinde kollajen ve elastinin yeniden inşa edilmesine yardımcı olacak, hücre cirosunu arttırmak
• Fotoing ve hiperpigmentasyona karşı koruma sağlamak için C vitamini
• Kolajen üretimini arttırmak için peptitler
• Nemlendiriciler (i.e. cildin bariyerini güçlendirmek için gliserin ve hyaluronik asit)
• Yumuşatanlar (ben.e. nemde kilitlenecek seramidler ve dimetikon)
• Serbest radikallere ve kirlilik gibi çevresel stres faktörlerine karşı korunacak antioksidanlar

OTC ürünleri ile göz kapağı kırışıklıklarının tedavisi riskleri

"Gözlerin çevresindeki cilt ince ve emilim ve tahrişe eğilimli. Koku veya yüksek retinoid veya C vitamini konsantrasyonlarına sahip ürünlerden kaçınmanızı tavsiye ederim ”diyor Dr. Kobetler. Ayrıca cilt bariyeri bozulursa veya aktif egzama veya dermatitiniz varsa bu sert malzemeleri kullanmaya karşı uyarır.

“Düşük pH nedeniyle rahatsız edici olabilecek C vitamini kadar, tetraheksyldesil askorbat gibi bir C vitamini türevi ile başlamak daha iyidir. Ayrıca, alerjenik olabilen avobenzon ve oksibenzon gibi kimyasal SPF bileşenlerinden kaçınmayı şiddetle öneririm ve ayrıca cilt üzerindeki hormonal bozucular. Bunlar da terlerken gözlerde yanma eğilimindedir.”“ Ayrıca, formaldehit ve formaldehit serbest bırakıcılardan kaçının (çeşitli isimler altında içerik etiketlerinde görünebilir), tahrişe ve formaldehit olan formalde'ye maruz kalmaya neden olabilirler,. Fiziksel eksfoliyantlardan ve göz kapaklarını çizebilen veya göze girip hasara neden olan parçacıklara sahip ürünlerden uzak durun ”diye ekliyor Dr. Engelman.

Göz kapağı kırışıklıklarını tedavi etmek için en iyi ürünler

Topikal ürünler

Defenage, 3D Radiance Göz Kremi - 127 $.00

Ödüllü bir göz kremi olan bu, birçok şaşırtıcı bileşen arasında, hidrasyonu teşvik eden ve göz kapaklarının dokusunu geliştiren hyaluronik asit içerir, sizi daha pürüzsüz ve daha düz bir ciltle bırakır. Soğutma ucu teknolojisine sahip metal aplikatör, kolay ve yumuşak parmaksız bir uygulamaya izin verir.

Şimdi satın al

Dr. Dennis Gross Skincare, Gelişmiş Retinol + Ferulic Üçlü Düzeltme Göz Serumu - 71 $.00

Bu hızlı emici göz serumu, hidrasyonu artırarak, cildi sıkılaştırarak ve kırışıklıkların ve krepsin görünümünü azaltarak göz kapağı yaşlanmasını üç şekilde hedefler. Serum, kollajen üretimini desteklemek ve yaşlanma belirtilerini tersine çevirmek için daha düşük ve çok daha tolere edilebilir bir retinol konsantrasyonu içerir.

Şimdi satın al

Elizabeth Arden, Gelişmiş Seramid Asansör ve Firma Göz Kremi - 72 $.00

“Bu benim en sevdiğim kremlerden biri” diyor Dr. Engleman. “İpeksi göz kremi, hafif bir formülle göz çevresindeki cildi güçlü bir şekilde firmalar, nemlendirir ve sıkılaştırır.”Bu, cildi güçlendiren ve nemlendiren ağır bir doz seramid sayesinde.

Şimdi satın al

Charlotte Tilbury, Cryo -Recovery Eye Serum - 70 $.00

“Gittiklerimden bir diğeri Charlotte Tilbury Cryo-Recovery Eye Serum” diyor Dr. Engleman. “Bu, Serum'a bir soğutma hissi veren İsviçre buzul toprağından ve İsviçre buz şarabından kafein, antioksidanlar, peptitler ve ekstraktlar içerir. Göz kapaklarının hassas derisini nemlendirirken ve desteklerken şişkinliği hızlı bir şekilde azaltmak ve yorgun görünümlü gözleri uyandırmak için çalışır. Soğutma Metal Uygulama İpucu, göz alanının şekillendirilmesine yardımcı olur."

Şimdi satın al

Neutrogena, Hydro Boost göz jel krem ​​- 20 $.00

"Bu jel formülü hızlı emme sağlar, ancak sevdiğim bir nemlendirici krem ​​hissi vardır. Krem, hiyalüronik asidin sağladığı hidrasyon yoluyla cildi depolamak ve düzeltmek için çalışır ”diyor Dr. Engleman.

Şimdi satın al

Konfor Bölgesi, Hidramemory Depuff Göz Kremi - 48 $.00

Göz kapaklarında kullanım için formüle edilmiş, anında sıkılaştırır, nemlendirir ve dolgunlaşır. Bu vegan göz kremi, parlamaya yardımcı olmak için göz kapağı alanlarının yanı sıra asetil tetrapepride-5'e yardım etmek için kafein içerir.

Şimdi satın al

Çevre, antioksidan ve peptit göz jeli - 58 $.00

Uzman estetisyen ve Uygulama NYC'nin kurucusu Kristyn Smith. “Peptitler, sıklığı teşvik eden ve cilt yapısını destekleyen göz kapağı, özellikle tetrapeptid-7 için mükemmel bir tedavidir."

Şimdi satın al

Glo Skin Beauty, Biyo -Yenilenen EGF Krem - 175 $.00

“Hassas ciltler için yeterince nazik olan, ancak yaşlanma belirtileri üzerinde klinik olarak kanıtlanmış önemli bir etkiye sahip olan glo cilt güzelliğine sahip bir nemlendirici oluşturdum: biyo-yenilenen EGF kremi” diyor Dr. Engelman. “Bu nemlendirici, hücre onarımını sinyal vermek ve kollajeni ve elastin-mükemmelliği uyarmak için vücutta doğal olarak üretilen vegan epidermal büyüme faktörü (EGF) ile formüle edilmiştir. Derin nemlendirici formül ayrıca biyo-kurtarma peptitleri ve cilt bariyerini onarmak ve güçlendirmek için tahriş edici olmayan bir fito-retinol karışımı içerir. Klinik çalışmalarda, yaşlanma karşıtı ve onarlayıcı sonuçlar olağanüstü!"

Şimdi satın al

Evde cihazlar

Güvenlik, Kinetik Tonlama Cihazı Oluşturma - 49 $.00

“Bu, göz alanı ve yaşlanma belirtilerini azaltmak için en sevdiğim evlerde ürünlerden biri” diyor Dr. Engelman. "Dolaşımı ve sıkılaştırmayı iyileştirirken cildi nazikçe kaldırmak için tasarlanmıştır, bu da kırışıklıkları tedavi etmek için harika. Sürekli kullanımla, kolajen üretimindeki artış sayesinde cildi zamanla kalınlaştırabilirsiniz. Bu, décolleté, göz alan ve alnını hedeflemek için tasarlanmış cildin birden fazla alanında da kullanılabilir. Bu aracı beğendim çünkü kısa bir süre içinde görünür sonuçlar verir."

Şimdi satın al

Omnilux, Kontur Yüz - 395 $.00

Dr. Kobets bu hakemli yüz ve boyun maskesini kullanıyor. Bununla birlikte, melazmanız varsa veya hiperpigmentasyona eğilimli iseniz, renk değişikliğini önlemek için mavi ışığı (ve sadece kırmızı ile yapışmayı) önlemenizi önerir.

Şimdi satın al

Dr. Dennis Gross, DRX Spectralite ™ Eyecare Max Pro - 199 $.00

Yeni (ve benzersiz görünümlü) FDA ile temizlenmiş kırmızı ışık maskesi olan bu cihaz, kollajeni, pürüzsüz ince çizgileri ve kırışıklıkları artırmak için tüm göz alanını hedefler ve cildi günde sadece 3 dakika içinde sertleştirir.

Şimdi satın al