En son boyun bakımı tedavileri hakkında bilmeniz gereken her şey
Neredeyse, ama pek değil. Güzellik büyük bir iş olduğu için, bir "sorun" belirlendiğinde, çözümler yakında takip edilecek. Aşağıda, cilt bakım uzmanları, zaman içinde boynunuzda fark edebileceğiniz değişiklik türlerini tanımlar ve hem önleme stratejilerini hem de gerçek sonrası çözümleri tanımlar.
Yaşlandıkça boynuna ne olur
Kurul sertifikalı bir dermatolog, dermatolojik cerrah olan ve DR'nin kurucusu MD Dennis Gross, bireylerin yaşlandıkça boyunlarında fark edebileceği dört ana konu var. Dennis Gross Cilt Bakımı: Esneklik, Krep, Yatay Kırışıklıklar veya Teknik Boyun Eksikliği ve Bozma.
Dr. Zeichner, ama insanlar hepsini bir kerede fark ediyor gibi görünüyor. "Kahverengi ve kırmızı lekeler genellikle önce görünür ve otuzlu yaşlarınız veya kırklı yaşlarınız kadar görünebilir" diyor. "Ve bazı insanlar için, yatay çizgiler boyunda, tıpkı yüzünde olduğu gibi, otuzlu yaşlarında olduğu gibi. Sarkma genellikle yaşamın ilerleyen saatlerinde, ellili veya altmışlı yıllarda belirginleşir."
Boynunuzdaki değişikliklerin nedenleri
Bir dereceye kadar, bu değişiklikler, tıpkı görünüşümüzde yaşa bağlı çoğu değişim gibi kaçınılmazdır. Ancak en azından onları erteleyebilecek bazı yaygın nedenler var.
1. güneşe maruz kalma
Cilt Bakımı 101'de usta olan herkes güneşin cildiniz için en kötü olduğunu bilir. "Güneş, erken yaşlanma belirtilerinin yüzde 90'ına neden oluyor" diyor Dr. Brüt. Ve boyun bu hasara karşı özellikle savunmasızdır, çünkü yukarıda belirtildiği gibi ince ve aynı zamanda genellikle güneşe maruz kalır. "İnsanların ince çizgiler ve kırışıklıklar veya renk değişikliği görünümünü fark etmeye başladığı ilk yerlerden biri" diyor.
Ayrıca, kronik UV ışığı maruziyeti Poikiloderma olarak bilinen bir duruma yol açar, diyor Dr. Kahverengi lekeler, kırmızı lekeler ve cildin inceltilmesinin çok seksi bir kombinasyonu olan Zeichner.
2. Teknoloji kullanımı
Ağaç gövdemi edindim, analogluğumu tüm çocukluğumu başım aşağı, bir kitaba gömülmüş olarak geçirerek geçirdim. Ama bu günlerde, hasarın çoğunu yapan iPhone'larımız ve iPad'lerimiz. "'Teknik boyun' terimi, cihazlarımıza bakma ile ilgili boynun erken yaşlanmasını ifade eder," diyor Dr. Zeichner. "Boyun kaslarının aşırı çalışması nedeniyle yatay çizgilerin erken gelişimini görüyoruz."
3. Menopoz
Menopoz sırasında östrojen seviyeleri azalıyor, Dr. Zeichner ve bunun cilt yaşlanmasını hızlandırdığı düşünülüyor. "Östrojenin cilt hücresi işleyişinde bariyer fonksiyonu, yara iyileşmesi ve onarım mekanizmaları da dahil olmak üzere bir rol oynadığını biliyoruz" diyor. "Çok düşük östrojen kuruluk, donukluk, zayıf yara iyileşmesi ve daha belirgin çizgiler ve kırışıklıklar ile ilişkili olabilir."
Boyun değişiklikleri için evde çözümler
Jacobs'un belirttiği gibi, boynunuzda yaşlanma belirtilerini tedavi etmek özellikle kolay değildir; Ama bu, başvurmadan olduğun anlamına gelmez. Aşağıda, profesyoneller en iyi seçeneklerinizden geçer.
Önleme stratejileri
Tabii ki, vücudunuzun herhangi bir kısmı için önlemeden daha iyi çalışan bir cilt bakım tedavisi yoktur ve boynunuzu hasardan korumak için yapabileceğiniz bir numaralı şey, her sabah güneş kremi uygulamaktır.
Diğer yaşam tarzı seçimleriniz de biraz önemli. "İyi bir diyet ve egzersiz, iyi bir cilt bakım rejimi üzerinde çalışın, iyi nemlendirilmiş ve elbette sigara içmeyecek". Bükücü. "Ofisteki hastalar için büyük iyileştirmeler yapabiliriz, ancak hastalar evde kendilerine bakmıyorsa."
Cilt bakım stratejileri
Birçoğumuzun boyunlarımız için cilt bakım rejimi yok,. Zeichner bir hata diyor. "Boynunuzu yüzünüzde kullandığınız gibi aynı malzemelerle tedavi etmek istiyorsunuz," diye açıklıyor. "Sabah rejimi cildi korumak ve çevreden gelen hasarı önlemektir. Akşam bir hidrasyon ve onarım zamanı."
Hem krepliği hem de kırışıklıkları tedavi etmek için, her ikisi de DR. Zeichner ve Dr. Gross Retinol'e güvenmeyi tavsiye eder. "Retinol, çizgiler ve kırışıklık belirtileriyle savaşmamız gereken en iyi incelenen bileşendir" diyor Dr. Zeichner. "Cildi güçlendirmek ve kalınlaştırmak için kolajen ve elastin üretimini uyarır."Özellikle yüz ve boynu kaplayabilen tek kullanımlık bir kapsülde stabilize edilmiş yüksek bir retinol konsantrasyonunu içeren Roc Retinol Hattı Gece Serum Kapsüllerini (33 $) seviyor.
Hiperpigmentasyon için, C vitamini sizin gitmeniz gerekir, diyor Dr. Brüt. "Sadece karanlık lekelerin görünümünü azaltmakla kalmaz, aynı zamanda hiperpigmentasyona neden olabilecek zarar verici serbest radikallere karşı da cildi korur" diye açıklıyor.
Ve bu iki malzeme emin olmak için kahramanlar olsa da, tek seçenek onlar değil. Peptitlerde gibi bileşenler cildi sıkılaştırmaya yardımcı olur, hiyalüronik asit kayıp nemi geri kazanmaya yardımcı olur, büyüme faktörleri kollajen üretimini uyarmaya yardımcı olabilir, vb. Ve nihayetinde, dr olarak. Yukarıda belirtilen Zeichner, boyun cilt bakımını yüzünüz için cilt bakımını tedavi ettiğiniz şekilde tedavi etmelisiniz, bu da bireysel ihtiyaçlarınızı karşılamak için doğru ürünleri bulmanız gerektiği anlamına gelir.
Let's Neck, Womaness'in en çok satan ürünlerinden biridir ve Jacobs, hem acil hem de uzun süreli yumuşatma, sıkma ve aydınlatıcı efektler sunduğunu söylüyor. Bunu üç kahraman malzemesinin kullanılmasıyla gerçekleştirir: hylauronic asitin gelişmiş bir formu olan Hyaclear 7; Pepha-Tight, sıkma etkisi olan bir mikroalg özü; ve cildi ve hatta cilt tonunu aydınlatmaya yardımcı olan bir meyve özütü olan Embilica. Ancak bu ürünle ilgili en iyi şey (IMO) benzersiz rollerball uygulamasıdır. Boynuna inmek o kadar kolay ki, gün boyunca çeşitli noktalarda uygulamak için masamda tutuyorum.
Şimdi satın al
Bu ürün, ferulik asit ile kombinasyon halinde kırışıklık azaltıcı retinol kullanır, böylece boynun ekstra gerçek cildinde aşırı sert olmadan istenen sonuçlarını elde edebilir. Ayrıca ipek amino asitlere ve DR. Gross'un tescilli EKG kompleksi, cildi temelinde restore etmek için. Cilde hafifçe yeniden yüzleşmek için laktik asit de karışıma atılır. Genel etki daha genç görünümlü bir boyundur (okuma: daha pürüzsüz, dolgun) ve ürün, cildi gelecekteki hasarlardan korumanın ek avantajını sunar.
Şimdi satın al
Kurul sertifikalı dermatolog Mona Gohara, MD'ye göre, bu boyunlu ürün. Kollajen güçlendirici peptitler ve antioksidanlarla doludur, ancak onu benzersiz bir şekilde etkili kılan şey, boynunuzdaki platysmal bantları gevşetmek için çalışan paracress özü adı verilen bir bileşenin dahil edilmesidir (aka, yüzünüzü buruşturduğunuzda ortaya çıkan dikey çizgiler boynunu gergin). Bunlar, Dr. Gohara, boyunda yaşlanmanın görünümüne en çok katkıda bulunan şeydir, bu yüzden neden bu ürünü tavsiye ediyor, bu da onları ele almak için özel olarak formüle edilmiş.
Şimdi satın al
Bu tıbbi dereceli silikon yama, boynunuzun etrafındaki cildi nemlendirir, sıkar ve tonlar. Bunu, cildin alt katmanlarından nemi çizerek ve dış katmanlara dağıtarak ve hatların ve kırışıklıkların görünümünü azaltmak için cildi sıkıştırarak gerçekleştirir. Her yama 10 kez kullanılabilir.
Şimdi satın al
Bu hız, lüks seçenek, istenen sonuçlarını elde etmek için lezzetli sağlıklı unsurlara dayanır. Ürünün en aktif bileşenleri şunları içerir: cildi sıkılaştıran yulaf tohumu özütü; cildi sertleştirmeye ve hatta cilt tonunu dışlamaya yardımcı olan soya lifi özü; oksidatif stresten korumak için E vitamini asetat; Kafein, kırmızı alg özü ve kırışıklıklar çözmek için at kestanesi; ve nem için shea yağı. Sonuç parlayan, alay hareketi, renk düzeltmeli ve fark edilir derecede pürüzsüz bir boyundur.
Şimdi satın al
Market Research Company NPD'ye göre, bu en çok satan üründe kullanılan formül (kelimenin tam anlamıyla, 2017'de en çok sarmal cilt bakım ürünüydü) cildi, pürüzsüz kırışıklıkları, hatta cilt tonunu ve daha fazlasını sıkılaştırmak için tasarlanmıştır. Bunu kısmen elastini restore etmek ve daha fazla sarkmayı önlemek için tescilli bir gravitit-cf kaldırma kompleksine güvenerek ve şirketin patentli NIA-114'ü, cilt bariyerini güçlendirmek için klinik olarak kanıtlanmış optimize edilmiş bir niasin formu,.
Şimdi satın al
Bu nemlendirici, peptitler, alfa-lipoik asit, B3 vitamini ve C vitamini ester gibi bu sıkıntılı alanda kullanılmak üzere özel olarak tasarlanmış malzemelerle doludur. Chicago merkezli yönetim kurulu sertifikalı bir dermatolog olan Caroline Robinson, “Bu bileşenler, gevşeklik, renk değişikliği ve çizgiler dahil cilt yaşlanması belirtilerinin çoğunu ele almak için birlikte çalışıyor” diyor. “Dört bileşen de, zamanla hasar gören ve kaybedilen kolajenin gençleştirilmesini destekleyerek cildin kalınlığını ve sıkılığını gözle görülür şekilde iyileştirmek için çalışıyor."Tüm cilt tiplerinde çalışır ve hassas cildi tahriş etmez.
Şimdi satın alBoyun değişiklikleri için ofis içi çözümler
Asla botoks veya dolgu kullanmamaya yemin ettim; Şişelenmiş cilt bakımının tek başına aradığım sonuçları vermeyeceğini fark ettiğim güne kadar. Bu yolculuk, boynunuzla ilgili olarak bir noktada sizinle yankılanabilir; Bir yerde bir yerde, profesyonellerden biraz ekstra yardım almak isteyebilirsiniz.
Neyse ki, bu arenada seçenekleri yok. Aşağıda, uzmanlar boynunuzu yeniden canlandırmak için mevcut en dikkate değer tedavilerden birkaçını listeleyin.
1. Vbeam gibi darbeli boya lazerleri
Bu lazerler, özellikle boynun ve üst göğsün kenarlarında belirgin olan kırık kılcal damarlardan kurtulmak için özellikle kızarıklığı hedefliyor, diyor Dr. Zeichner. Cildin altındaki kan damarlarında yoğun bir sarı ışık ışını hedefleyerek çalışırlar, bu kan damarlarını yok eder, ancak cildin ve dokunun geri kalanını sağlam bırakır.
2. Yoğun nabız ışığı (IPL) tedavileri
DR'ye göre. Zeichner, bu fotofasiyaller hem kırmızı lekeleri hem de kahverengi lekeleri hedefleyebilir ve boyunda renk değişikliği için mükemmel bir seçenektir; Bununla birlikte, lazerler cilt içindeki pigmenti hedeflediğinden, daha adil cilt tonlarına sahip olanlar için gerçekten bir seçenektirler.
3. Fraxel veya Clear & Brilliant gibi yeniden ortaya çıkan lazerler
"Bu, ciltteki mikroskobik delikleri yumruklayarak, bir kontrol yarası oluşturarak ve kaplamaların doğal yara iyileştirici özelliklerinden yararlanarak çalışır" diyor Dr. Zeichner. "Cilt tonunu, dokuyu ve pigmentasyonu iyileştirebilirler."
4. Mikroiğne
Eğer tanıdık değilseniz, bu tedavi ciltte küçük miktarlarda hasar yaratmak için mikroskobik iğneler kullanır, bu da kendini daha güçlü ve daha sağlıklı iyileştirmesine izin verir. "Cihazların çoğu, kollajen üretimini artıran ve sıkıcı bir fayda sağlayabilen radyo frekans teknolojisi de içeriyor" diyor Dr. Zeichner. "Boyun ve çene hattı alanı için harika bir seçenek."
5. Botox veya Dysport
"Tech Neck için en iyi tedavi, hatlara katkıda bulunan boyun kaslarını gevşetmeye yardımcı olmak için Botox veya Dysport gibi bir nöromodülatörün kullanılmasıdır.". Zeichner diyor. Ancak, bu etiket dışı kullanım olarak kabul edilir, bu nedenle bildiğiniz ve güvendiğiniz bir sağlayıcıya gitmelisiniz.
6. Ulterapi
DR'ye göre Ultherapy, kollajeninizi teşvik etmek ve cildinizin daha derin katmanlarınızı sıkmak için ultrason teknolojisini kullanan invaziv olmayan bir tedavidir. Bükücü.
7. İplik asansörü
Bu, gevşek cildi cerrahi olmayan bir şekilde geri çeken minimal invaziv bir tedavidir. Temel olarak, geçici dikişler, çene çizgisi etrafında kaldırılmış ve sıkılmış bir etki vermek için kullanılır. Bu aynı zamanda vücudun iyileştirici tepkisini kışkırtır, bu da kollajenin dikilmiş bölgelerde dalgalanmasına neden olur.
8. Dolgu maddeleri
"Juvederm veya Voluma gibi ürünlerle enjeksiyonların çene büyütme için FDA göstergesi var" diyor Dr. Bükücü. "Juvederm Voluma gibi enjekte edilebilir çene implantları. Ayrıca geri dönüşümlüdür, bu nedenle bir hastanın pişmanlığı varsa, çıkarılması kolaydır."Bu arada Kybella ile enjeksiyonlar, çenenin altındaki fazla hacmi hedefleyerek ekliyor.
Götürmek
TBH, bu parçayı bile cezbetmek için cinsiyetime biraz hain hissediyorum; Açıkçası, iyi yaşlanma için en iyi bahis, yaşlanmanın yaşamın doğal bir parçası olduğunu ve benlik saygınızın bütününü (veya hatta önemli bir yüzdesini) ciltinizin durumundaki dengelemediğini kabul etmektir. Ancak tüm cilt bakımı yüzeysel değildir; Koruma önlemleri, özellikle genel refahınızı korumanın önemli bir parçasıdır. "İnsanlar cilt sağlığını genel sağlıkla eşitlemeye başlıyor" diyor Dr. Brüt. "Ve sadece yüzlerinin ötesine bakmaya başlıyorlar."
Ve zihinsel sağlık yararlarını estetik önlem almaktan elde ederseniz, bu da bir kazanç. Sonuçta, çoğumuzun olduğu gibi kötü hissettikler; Eğer boyunlarımızı bu listeden kaldırabilirsek, hadi.
a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.
