Farm-Fresh Yoga 3 New York City yakınlarındaki küçük, ucuz inzivalar

Kripalu ve Omega, yoga inziva yerlerinin mega mağazalarıdır. Barkshires ve Dış Rhinebeck'teki bu yeni çağ Disneylands'e kıyafetçi ve sağlık guruları akın. Ancak, New York'tan fantastik yoga öğretmenleriyle, kafeteryalar, uçak lehine boyutu yoga stüdyoları veya diğer 20'den fazla konuk ile uğraşmak zorunda kalmayacağınız samimi çiftlik evi tarzı kaçamaklar var. Yoga, yiyecek ve konaklama dahil olmak üzere iki yatak, ortak banyolar ve gecelik yaklaşık 125 dolarlık oranlar bekleyin. Mega Retreats'ın aksine, bu Bindi-Dot Boyutlu Kaçaklar her NYC Sağlık Gıda Mağazasında Bıraktıkları Büyük Parlak Kurs Katalogları Yayınlamıyor. Bu yüzden web sitelerini ziyaret etmeniz ve tıknaz takvimlerini kontrol etmeniz gerekecek, ancak buna değer. İşte gözünüze devam etmek için üç:

Heathen tepesi
Yogi-innkeeper Susan Lip, sonbaharda burada öğreten Cindy Lee ve Rodney Yee ile çalıştı. Sevimli Delaware County Farmhouse, yüzmek için bir gölet ile 10 dönümlük 10 dönüm üzerinde kuruldu. Oda başına iki tek kişilik yatak (veya kamp), ayrıca hatmi kavrama ve sıcak tuvalet bekleyin ve cep telefonu sinyali yok. 18 kişilik yoga stüdyosu doğal ışık alır ve yemekler çoğunlukla vejetaryendir (Pazar brunch'da pastırma istisnadır). Bend & Bloom'dan Marisa Sako ve tekrar olacak olan Kula Yoga Projesi, “En sevdiğiniz teyzeyle kalacak gibi, annenizi wrace yapan ve Dickens gibi yemek yapabilen şakalar söyleyen şakalar söyleyen şakalar” diyor. eylülde. Fiyatlar hafta sonu kişi başına yaklaşık 385 $ 'dan başlar; www.Heathenhillyoga.açık

Bahçe
İki New Yorkers-Maria Gray, bir mimar ve Dages Keates, Hudson Vadisi'ndeki Beacon yakınlarındaki bu güzel restore edilmiş 18. yüzyıl villasından bütünleştirici bir beslenme uzmanı tarafından çekilme. Organik vejetaryen pişirme dersleri ve masajı (ekstra ücret karşılığında) genellikle Alana Kessler (Sangha Yoga Shala), Holly Horvath (Virayoga) ve Sarah Barab ile Meditasyon gibi öğretmenlerle bir yoga haftasonunun bir parçasıdır. Çoğu odada iki ikiz yatak vardır; Bazılarının bir kraliçesi var. Bahçenin Etkinlik Takvimi Güncellemesi Gerekiyor, ancak Max B., Yeni bir geri çekilmeye katılan iyi+iyi bir okuyucu, yarıya kadar lahana nasıl yapacağını öğrendiğini, yogayı sevdiğini ve “arkadaşlarının çağlarda görmediği bir ışıkla geri döndüğünü söyledi." Hafta sonu kişi başına yaklaşık 350 $/575 $ oranları; www.Büyüyen.com

Şelale Evi
Birçok NYC yogileri, Kenguragara Şelalesi yakınındaki ve 50 Western Catskills Acres ile çevrili bu popüler 1852 çiftlik evine hac yaptı. Ana ev, antika, ilginç hatıralar, Kitchy oyun odası ve vintage bar ile David Lynch Country Inn gibi hissediyor. Diğer iki ev, 25'e kadar gruplar için konaklama sağlar. Burada, Williamsburg ve Boston'daki Go Yoga ve Pilates Retreats gibi NYC'den eğitmenlerin liderliğindeki yoga bulacaksınız. Ayrıca özel istek üzerine gövdeli ve özel talimat rezervasyonu yapabilirsiniz. Hafta sonu kişi başı yaklaşık 400 dolar; www.NYWATERFALLHOUSHE.com

Yoga Retreat'in nasıl seçileceğinden emin değilim? İpuçları ve tavsiye için geri çekilmeye göz atın.