Denge Bulma sizi yakıyor, bunun yerine ne hedeflenecek

4 iş verimliliği ipucu için okumaya devam edin Seç 3 Yazar Randi Zuckerberg.

1. Temsilci

Şirketinizde yüksektiyseniz ve ekibinizin mutlu saatlere gittikten sonra kendinizi sürekli olarak ofiste sıkışmışsa, yapılacaklar listenizde başka birine geçebileceğiniz bir şey olup olmadığını düşünün. Bu sadece masanızda harcanan zamanı azaltmayacak-aynı zamanda ofiste daha hızlı ilerlemenize yardımcı olacak. “Kariyerinizde seviye atmak istiyorsanız, daha büyük stratejik olanlara odaklanmanıza izin veren daha küçük görevleri boşaltmanız gerekir” diyor Zuckerberg.

2. E -posta Sürenizi Sınırlayın

İş yerinde gerçekten kontrol edemeyeceğiniz belirli zaman alıcı görevler var, patronunuz bir toplantı isterse, biraz gitmelisiniz. Ancak e -posta, etrafta sınırlar oluşturabileceğiniz bir şeydir. "Ninja e -posta ol," diyor Zuckerberg. "E -posta iletişiminizi mümkün olduğunca kısa tutmak için kendinizi eğitin. Buna izin veren bir program türüne sahipseniz, e-postanızı günde yalnızca birkaç kez açın ve gruplar halinde cevap verin."Bu, yapılacaklar listenize odaklanmanıza yardımcı olacaktır ve aynı kuralları gevşek alışkanlıklarınıza uygulayabilirsiniz.

3. Hayır Diymeyi Öğrenin

Kendinizi çok ince yaymaktan kaçınmanın bir yolu, her şeyden önce hedeflerinize odaklanmaktır. Ve bu, diğer insanlar sizden projelerinde tavsiye veya yardım istediğinde kibarca azalmak anlamına gelebilir. "Her zaman hedeflerine yardım etmek için zaman harcamanızı isteyen birçok insan olacak" diyor Zuckerberg. Bu, etrafın etrafında bir duvar inşa etmeniz gerektiği anlamına gelmez-üstlendiğiniz ekstra projeler hakkında seçici olun. "Sizin için ne kadar iyi yaparsanız, başkalarına daha fazla yardım edebileceksiniz," diye belirtiyor yazar.

4. Görevlerinize zaman kısıtlamaları koyun

İşinizi yapmak için kendinize sınırsız bir zaman verirseniz, almak İşinizi yapmak için sınırsız zaman. Bu yüzden Zuckerberg her görev için belirli sayıda dakikayı engellemeyi önerir. “Zaman kısıtlamalarıyla bir etkinlik planladığımızda, hepimizin içinde olma olasılığının daha yüksek olduğunu düşünüyorum” diyor. "Telefonumuzu indirdik ve aktiviteye daldık."Bu aynı zamanda arkadaş tarihlerinden antrenmanlara kadar hayatınızın diğer kovaları için de geçerli. (Ve evet, 15 dakikalık ter seansları tamamen sayılır.)

Diğer yaşam kovalarına gelince? Çin Tıbbına göre, sağlıklı alışkanlıklarınızı saat boyunca planlamaya yönelik seks ve diğer ipuçları almak için günün en iyi zamanı.