Karantinada vücut dili ipuçlarını unutun? İşte toplantılar için hatırlanması gereken en anlatılar

Selamlar bir yana, bir avuç diğer ortak vücut dili ipucu gerçekten titreştiğinizi veya gerçekten Olumsuz sosyal bir ortamda diğer insanlarla titreşim. Wood'un en çok anlatan işaretleri için okumaya devam edin (ve hissetmek).

İşte Post-LockDown'da fırçalamak için 4 ortak vücut dili ipucu:

1. Fiziksel eşzamanlılık

İlk allıkta açık görünebilir, ancak vücudunuzu başka biriyle aynı şekilde hareket ettirmek, aynı dalga boyunda olduğunuzu söyleyen bir işarettir (veya yakında oraya gidecek). “Aktif olarak bir şeyler birlikte yapmak, hizalama yaratır” diyor Wood, eşleşen vücut hareketini içeren herhangi bir toplantı için belirli aktivitelerde kalabalıklaşmayı öneren, birlikte yürüyüş yapmak, hatta aynı spor takımını birlikte tezahürat etmek gibi. “Bu, sadece fiziksel olarak değil, psikolojik olarak daha birleşik hissetmenin kolay bir yolu” diyor.

2. Göz teması

Fiziksel yakınlığın ötesinde, göz teması, bir kişinin sizi dinlediğini veya sizinle daha fazla etkileşim kurmak isteyebileceğini gösterebileceği en açık yollardan biridir. Ve bazı insanların şu anda özellikle yakınlık konusunda dikkatli olabileceği göz önüne alındığında (yine, pandemik kaygılardan dolayı), halkların gözlerinin düştüğüne ve kendi gözlerinizi kasıtlı olarak kullanmaya ekstra dikkat etmeye değer, diyor Wood.

Bununla birlikte, burada açık ve kolay göz teması ile göz kamaştırıcı veya bakma arasında önemli bir ayrımı yapar, “ikincisi saygısızlık ve alay belirtileri olan ve dostça göz teması olumlu bir mesaj gönderebileceği kadar olumsuz bir mesaj gönderebilir ," diyor.

3. Büzülmüş duruş

Önce zamanlarda, birisi kendilerini olabildiğince küçük yapıyorsa, kollarını vücuduna sert bir şekilde tutarak, ellerini toplayarak veya başlarını eğerek-sadece utangaç olduklarını varsaymış olabilirsiniz. Seninle sohbet etmekle ilgisiz. Ama şimdi, pandeminin ardından, ahşap bu ortak beden dili ipuçlarını, diğer insanların etrafında olma konusundaki covid ile ilgili kaygı örnekleri olarak yorumlama eğilimindedir.

“Cevabınızın bir kısmı fark etmek ve mesafelerini saygı duymak ve onurlandırmak olabilir, ya da onlara daha güvenli ve daha rahat hissettirmek için yapabileceğiniz bir şey olup olmadığını sorabilirsiniz” diyor. “Ama her iki durumda da, bu davranışları başka birinde meydana geldiklerinde kişisel olarak almamak önemlidir, çünkü sizinle veya sosyal ortamın kendisiyle ilgili olmayan pandemi ile ilgili kaygılardan kaynaklanabilirler."

4. Biriyle yüzleşmek için olta balıkçılığı

Birbirlerine ilgi duyan insanlar, bir tarihte flört ederken, her iki ayağı da neredeyse bilinçaltında birbirlerine doğru çevirme eğilimindedir ve arkadaşlarınız ve aile üyeleriyle bu kadar farklı değildir. Tüm vücudunuzla biriyle yüzleşmek, gördüklerini ve sevildiğini hissetmelerine yardımcı olabilir, Wood'un özellikle teşekkür, vedalar ve iyi geceler sırasında önemli olduğunu söylüyor.

“Covid'den beri bazı insanların fiziksel ve ritüelist bir vedalığın önemini unuttuğunu görüyorum” diyor Wood. Ve bu tamamen şaşırtıcı değil, çünkü çoğumuz aynı fiziksel pozisyonda kalmaya kullanılırken, sadece bir video görüşmesinden tıklanırken. Wood, veda etmek istediğiniz her kişiyle yüzleşmek için bir noktaya dönmeyi önerir ve göz teması ve rahat hissettiren fiziksel bir jest kullanmayı önerir. “Bu beden dili, 'Benim için önemlisin' ve 'burada paylaştığımız zaman benim için önemlidir' 'nin net bir mesajı gönderiyor' diyor.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. İyi için kaydolun+, Online Wellness Insiders topluluğumuz ve ödüllerinizi anında açın.