Bu sağlıklı kahvaltılarla yulaf ezmesi yorgunluğunu aşın
Bir milyon kez duydunuz: Kahvaltı günün en önemli yemeği! Ama kahvaltı bir süre sonra sıkıcı olabilir. Bir kişi sadece çok fazla yulaf ezmesi yiyebilir, değil? Öğle ve akşam yemeği gibi diğer yemeklerin aksine, kahvaltı yemekleri söz konusu olduğunda daha az çeşitlilik var gibi görünüyor. Belki de sabahları acele edilmesinden kaynaklanıyor, ancak önceden biraz araştırma ve hazırlık yaparsanız, günün ilk yemeğinizin bu kadar sıradan olması gerekmez.
Bir dakikalık Güç Kahvaltı: Lahana ve Karamel tarafından ezilmiş ceviz ve kakao ile akçaağaç tarçın yoğurt
Tarifi buradan alın.
Güneybatı kahvaltı kasesi, tat ve söyle
Tarifi buradan alın.
Pitaya Smoothie Bowl, saf yemek aşkı tarafından
Tarifi buradan alın.
Kahverengi pirinç muz turtası, yani Marly
Tarifi buradan alın.
Karışık Berry & Granola Parfaits, Meyers Styles tarafından
Tarifi buradan alın.
AOL'dan daha fazla okuma
Tam süt şaşırtıcı bir sağlık yararına sahip olabilir
5 Gün Sıfır Kahve
11 Bahar Sebzeleri Şu anda yemelisin
AOL tarafından.AOL için com editörler
Bu yazı aslen AOL'de ortaya çıktı
