Girlvana's Ally Maz, Yoga'nın güçlendirici unsurlarını gelecek nesillere getiriyor

Girlvana'nın sloganı, "Dünyanın You Be Olmana İhtiyacı Var", kızları yoga aracılığıyla otantik benlikleri olarak yaşamaya teşvik etmek içindir ve Mazerolle'in kitabın daha da geniş bir topluluğun tam olarak bunu yapmasına yardımcı olacağı umudu. "Sanırım toplumun bize genç kadın olarak verdiği çok fazla anlatı var ve nasıl görünmemiz ve mükemmel olmamız gerekiyor, ancak bu efsaneleri yıkmaya başladığınızda, gerçek iyileşme olur" diyor. "Bu stereotiplerden kurtulabilir ve kendi şartlarımızla gerçek ve etkileyici hisseden bir hayat yaşayabiliriz."

Mazerolle's Canlı ve İsteğe Bağlı Yoga ve Breathwork derslerini kendiniz denemek için onlara açık erişebilirsiniz.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.