Cherokee Milleti artık hükümet çalışanlarına zihinsel sağlık izni sunuyor-hepimizin öğrenebileceği şey

Son CDC COVID-19 İzleme Verileri.S. Bu cesaret verici bir haber, ancak yukarıdaki istatistiklerin hala zihinsel ve duygusal refah için etkileri var.

Muscogee Nation vatandaşı ve Ulusal Travma Farkındalık Girişimi'nin (NTAI) kurucusu Sarai Cook, “Topluluktan geçerse, büyük bir kayıp var ve tüm topluluk bu kayıp ve acı hissediyor” diyor. Buna ek olarak, izolasyon, ölüm ve hastalık “anavatanlarımızdan çıkarılması nedeniyle karşılaştığımız tarihsel travmadan ve daha sonraki kültürümüzü soyma girişimleri” diyor Cook. Bu neden Hoskin Jr. Aşılar yükselmeye devam ettikçe, “pandeminin bize bireysel olarak ve toplu olarak bize ve toplu olarak bize aldığı”.

Peki bu yeni yürütme emrinden akıl sağlığı hakkında ne öğrenebiliriz?? Pandeminin genel psikolojik ücretleri hala ortaya çıkıyor, ancak aile ve bireysel terapi konusunda uzmanlaşmış bir klinik psikolog olan Aura Priscel, işçilerin daha fazla desteğe ihtiyacı olduğu açıktır. 2020'de yayınlanan bir çalışma İş Sağlığı Dergisi Japonya'daki Covid-19 Pandemi'ye işyeri yanıtlarını inceledi ve basit işyeri önlemlerinin uygulanmasının, izin hakkında ve yeni standartların çalışanların psikolojik sıkıntısında ne kadar sürdürüleceğini ve iş performanslarını korumaya yardımcı olduğunu buldu.

Yaratıcı önlemlerin de önemli bir etkisi vardır. İzlanda, dört günlük çalışma haftalarının birkaç büyük ölçekli denemesini uyguladı ve üretkenlik için iyi olduklarını buldu Ve akıl sağlığı. Başka yerlerde şirketler, benzer refah ve verimlilik isteklerine sahip 5 saatlik iş günlerini pilotluk yapıyor. Bu programlar henüz yaygın olmasa da, devam eden konuşma cesaret verici. "İşgücünün karşılanmayan bazı ihtiyaçları var,". diyor. "Ve bazen, geri adım atmalı ve insanların günlük yaşamlarını düşünmelisiniz."

Cherokee Nation tarafından uygulanan gibi akıl sağlığı girişimleri, şirket kültürünü tamamen değiştiremez, ancak insanların destek almasını engelleyen damgalanmaya yardımcı olabilirler, Priscel. Herkesin izin almasına izin verilirse, adım atma konusunda biraz rahatsızlığı kolaylaştırabilir. Priscel, “Tıpkı fiziksel rahatsızlığın biraz ilaç almak ve gelişmek için birkaç saate ihtiyacı olduğu gibi, aynı şey zihinsel sağlıklarını ve refahlarını etkileyen durumlardan geçen insanlar için de oluyor” diyor Priscel, zihinsel sağlığın Fiziksel refah kadar önemli.

Yine de şüpheliysen anlaşılabilir. LMSW Antoinette Bonafede, zihinsel sağlık ve öz bakım Amerika Birleşik Devletleri'nde işyeri terimleri haline geldi, ancak birçok işveren konsepti uygulamak için mücadele ediyor, diyor. “Zaman, para ve başarı çizgide olduğunda, akıl sağlığı, çalışanlara verilen gerçekçi olmayan beklentiler nedeniyle genellikle arka koltuk alır."

Hoskin Jr. Yeni politikanın etkili olabilmesi için, kabile içindeki liderliğin izni kullanması gerektiğini kabul ediyor. Bu, herhangi bir Çalışan Sağlık Yardımı'nı sunmak isteyen diğer insanlar için başka bir ders gibi görünüyor: Örneğin önderlik etmek uzun bir yol kat ediyor.

Sonuçta, en büyük ders zihinsel refahın lüks olmamasıdır. Her ay iki saat çok fazla görünmeyebilir, ancak Bonafede, bir fincan kahve içmek, sevdiğiniz biriyle sohbet etmek veya sadece alanınızı organize etmek gibi küçük şeyler için zaman ayırmanın bir fark yaratabileceğini söylüyor. “Aşırı çalışan, bitkin ve yanmış müşterileri gördüğümde, bunlar ihmal edilen şeylerdir” diyor. "Onlara günlerinde fazladan bir iki saat ile ne yapacağını sorduğumda, genellikle bana bir liste verebilirler. Hepimiz bu şeyler için daha fazla zaman kullanabiliriz."

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.