Yağlı bir cilde sahip olmak kötü bir şey değil-bu konuda bir şeyler yapmanız gerekip gerekmediğini nasıl anlarsınız
Yağlı cilt genellikle çözülmesi gereken bir sorun olarak görülür. Ancak aşırı petrol üretimi, akne gibi endişelere yol açabilir veya makyajı yerinde tutmakta zorlanabilirken, bu tür bir ten rengine sahip olmakla doğal olarak "kötü" bir şey yok. Aslında, yağ aslında cildinizin sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
Pasadena, Kaliforniya'da yönetim kurulu dermatolog Ivy Lee, "Cilimiz dışarıdan bir engeldir ve hidrasyon seviyelerinin korunmasına yardımcı olur ve bizi enfeksiyon, bakteri ve virüslerden korur," diyor Pasadena, Kaliforniya'daki bir dermatolog olan Ivy Lee. Ayrıca, Sebum, cilt yaşlanmasına yol açan çevresel hasar türlerini ortadan kaldıran serbest radikal dövüş E vitamini ile doludur. Dahası, yağlı ciltli olanlar yaşlandıkça daha az kırışıklık yaşama eğilimindedir.
Bu makaledeki uzmanlar
- Elizabeth Kream, MD, FAAD, New York merkezli yönetim kurulu sertifikalı dermatolog
- Elyse Love, MD, FAAD, New York'ta Yönetim Kurulu Sertifikalı Dermatolog
- Ivy Lee, MD, yönetim kurulu sertifikalı dermatolog
- Jenna Menard, Jenna Menard bir makyaj sanatçısı.
- Shirley Chi, MD, tıbbi ve kozmetik dermatoloji konusunda uzmanlaşmış kurul sertifikalı dermatolog
Sebase (aka yağ) bezleri doğaldır ve aktiviteleri kişiden kişiye değişir, bu nedenle bazı insanların cildinin neden diğerlerinden daha yağlı olduğunu. Yağlı cildiniz sizi rahatsız etmedikçe (örneğin, ağrılı sivilcelere neden oluyor), denemek için tıbbi bir neden yok. Ve petrol üretiminizi engellemek istemez (örneğin, makyajınızı yerinde tutmak için), cildinizi büzücü ve toner gibi ürünlerle abartıyorsanız, en iyi şekilde çalışamaz ve hatta verebilir İstediğin şeyin tersi etkisi.
"Bazen cildi kurutma ve yağı azaltma arayışında insanlar aşır ve bu daha fazla yağ yapmak için beynimize sinyal verir ve sonra bu kısır döngüyü sürdürürüz," diyor Dr. Lee.
Yağlı cilt sorunlu olduğunda
1. İstenmeyen sivilceler alıyorsun
Yağın aşırı üretimi genellikle akne ile bağlantılıdır. Bunun nedeni, yağ, kir, kir veya ölü cilt hücreleri altında sıkışıp kaldığında sivilcelerin sıklıkla oluşmasıdır. Yani cildiniz yağlı iseniz ve sivilce yaşıyorsanız, yönetmenin bir yolu yağı yavaşlatmaktır.
2. Makyajın kalmayacak
Daha önce bir temizlik balsamı kullandıysanız, yağın makyajı yıkmada ne kadar etkili olduğunu biliyorsunuz. Yağlı cildiniz varsa, bu, makyajınızın gün boyunca dayanamayabileceği anlamına gelir-eğer ilk etapta yapışmasını bile sağlayabilirsiniz. Cildinizin makyajı ittiğini ve yapışması halinde düzensiz olduğunu hissedebilirsiniz.
3. Sadece ~ parıltının hayranı değilsin
Yağlı cilde sahip olmak, parlak görünme eğiliminde olduğunuz anlamına gelir. "Biraz daha yağlı ve gün boyunca parlamış gibi hisseden biri" diyor Dr. Lee. "Bazı insanlar bu parıltıyı sever, bazı insanlar istemez."
Yağlı Cilt Nasıl Yönetilir
1. Hormonlarınızla çalışın
Yağ ve sebum yaratan bezlerde üzerinde hormonal reseptörler var. New York'ta bir dermatolog olan Elizabeth Kream, "artan sebum üretimi veya petrol üretimi genellikle hormonal olarak yönlendiriliyor" diyor. "Çoğu zaman, birisi bizi yetişkin dişi sivilcesini tedavi etmek için görmeye gelirse, anti-genetik özelliklere sahip ağız tarafından alınan bir hap olan spironolakton reçete edebiliriz, yani sivilceye neden olan kötü östrojenleri ve testosteronu azaltmaya yardımcı olur."
Hormonal olmayan bir seçenek istiyorsanız, Dim veya Diindolilmetan gibi takviyeleri deneyebilirsiniz. Brokoli, lahana ve karnabahardan türetilmiştir ve anti-androjenetik özelliklere sahip olduğu gösterilmiştir. "Bu anti-androjenetik özellik, petrol üretimini yönlendiren hormonal bileşeni azaltmaya yardımcı olacak şeydir" diyor Dr. Kream.
2. Petrol üretimini yavaşlatan cilt bakım ürünleri kullanın
Petrol üretimini yavaşlatmanın bir yolu, retinoidler ve niasinamid gibi malzemelerle cildinizdeki iltihabı azaltmaktır. "Stres hormonları ciltte yağ üretimini arttırır, bu nedenle inflamasyonun azalması cildinizi daha az yağlı hale getirir" diyor.
Retinoidler en iyi hücre cirosunu arttırmak ve tıkanmış gözenekleri önlemeye yardımcı olmakla bilinmesine rağmen, "Ayrıca bazı anti-enflamatuar etkileri var" diyor Dr. Kream. 2006 yılındaki küçük bir çalışma, yüzde iki topikal niasinamid ürününün dört hafta boyunca sebum atılım oranlarını düşürdüğünü buldu. Retinal + Niacinamid Gençlik Serumu (68 $) Halkın Gençliği Mükemmel Seçenek. 0 içerir.Yüzde 15 retina, retinolden daha hızlı ve daha iyi çalışan bir retinoid, tipik tezgah üstü retinoid ve yüzde 5 niasinamid.
3. Matifing Makyaj Astarı kullanın
Makyaj giyerseniz, matleştirici bir astardan yararlanabilirsiniz.
"Bir astar yağlı cildinizi kontrol altında tutmaya yardımcı olabilir. Matting yaparken hidrat veren primerler var. Yani, yağlı cildiniz varsa, bir astarın kurutulması gerekmez ve özellikle yağlı ciltler için tasarlanmış bir astar seçebilirsiniz, "diyor makyaj sanatçısı Jenna Menard. "Ve astarların en iyi yanı, evet temel aşınmasını genişletebilirler, ancak gözeneklerin, parlamanın, ince çizgilerin ve yağı kontrolünü azaltmaya yardımcı olmak için neredeyse net bir temel gibi kendi başlarına giyilebilirler. deri."BT Cosmetics Cildiniz Ama Daha İyi Makyaj Primeri+ (40 $) harika bir seçenektir. Yağsız, nemlendirici ve bulanıklaşır ve makyajınızı sıkı tutar.
Işıltı nasıl korunur
Yağınız bir sorun olarak gördüğünüz hiçbir şeye neden olmazsa, sadece bırakabilirsiniz. "Eskiden 'Gerçekten parlak olmak istemiyorum' diyen bazı hastalarım, şimdi onu seviyorlar. 'Retinoidimi durduruyorum' gibidirler "diyor Dr. Lee. Ancak yağlı cildinizin kendi işini yapmasına izin vermek, rutininizi pencereden dışarı atabileceğiniz anlamına gelmez. İşte onu nasıl kucaklayacağınız ve sağlıklı tutacağınız.
1. Hafif bir eksfoliyant kullanın
Yağınızı durdurmak istemediğiniz için, gözeneklerinizde birikmesini istediğiniz anlamına gelmez. Glytone hafif jel temizleyici (15 $) gibi hafif bir eksfoliyant ekleyerek gözeneklerinizi temiz ve temiz tutun. Glikolik asit ile yapılır ve hafifçe eksfoliate olur, yüzey kalıntılarını çıkarır ve cildi nemlendirir.
2. Nemlendirin, nemlendirin, nemlendirin
Cilt tipine bakılmaksızın herkes bir nemlendirici kullanmalıdır. Yağlı bir cildiniz varsa ve onu nemli görünmesini sağlamak istiyorsanız, matlandırıcı formüllerden uzak durun ve komedojenik olmayan bir şeyle (yani gözeneklerinizi tıkamayacak) ve La Roche-Posay gibi yağlarınızın parlamasına izin verir. Toleriane Çift Onarım Yüz Nemlendirici (20 $). "La Roche-Posay Çifte Onarım, neredeyse tüm hastalarımın mutlu olduğunu bulduğum kutsal kâse, denenmiş ve gerçek cilt bakım ürünlerimden biri gibidir" diyor. NYC. "Yağlı ciltler için harika çalışan ve kuru ciltler için harika çalışan cilt bakım ürünlerinden biri."
3. Tadını çıkar!
Benden sonra tekrarlayın: Yağlı cilde sahip olmak kötü bir şey değil. Cildinizle olan ilişkiniz senin ve sadece senin. Çarpıcı cilt gerçekten bir an geçiriyor, ancak trendlerden bağımsız olarak cildinizi sallamalısınız. Yağınızı beğendiyseniz, "düzeltmek" için hiçbir neden yok.
Yağlı derme dostu bir rutin nasıl oluşturulur:
Editörlerimizden daha fazla güzellik intel istiyorum? Bilinen ipuçları ve püf noktaları için FinePrint Instagram hesabımızı takip edin.
