Evde Yoga Öğretmeni West Village Dairesi onun sınıfıdır

NYC'deki Yoga şu anda iki evin hikayesidir: Pure ve Yogaworks gibi behemoths, antrenman olarak yoga-mega-studios'lara çeken. Spektrumun diğer ucunda, bir avuç yoga öğretmeni önemli ölçüde homener ortamlarda talimat veriyor. Gerçekten. Bu Alex Auder'ın M.Ö. belli bir süre için.

Ünlü yoga öğretmeni öğrencileri, West Village dairesinin ışık dolu oturma odasında paspaslarını açığa çıkarıyor. Auder's West Village Yoga, Lululemon dolu sınıflara markasız bir tezgahtır ve yoga cognoscenti, küçük sınıflarının şehrin en ilham aldığını iddia ediyor, Auderer ve öğrencileri bir ver ve almaya bağlı, “bir mentorluk gibi, çok fazla mentorluk gibi, Bu şekilde resmileştiriliyor ”diyor bir kız öğrenci. Katılım sekizde sınırlandırıldığında, öğrencileri (çeşitli seviyelerde) kişisel ilgi, düzeltmeler ve büyük uygulamalı asistler de alır.

Haftalık Kirtan seanslarına ev sahipliği yapan bir anne ile Chelsea Hotel'de büyüyen Auder, NYC'de Yoga'nın Salatası Günlerini Deneyimli. 1989'da Auder, ikinci caddede ve 9. Cadde'deki orijinal Jivamukti'de çalışmaya başladığında liseden çıktı, kurucular David Life ve Sharon Gannon. Onların stilleri, Auxer'ın yeni yaştaki arka plan müziği ile sindirimsel renkli bir odada rahatlama için hafif ve basit duruşlar öğreten ciddi yumuşak sesli, bol yakılmış eğitmenler olarak tanımladığı, o zamanki önde gelen stil olan Hatha'ya kıyasla bir vahiydi.“Karşılaştırıldığında, Gannon ile okumak“ süper sert ve terliydi ”diyor Auder. “Sharon Sanskritçe'de zikretti, tercüme etti, Van Morrison ve geleneksel Kirtan'ı oynadı. Göğsüme okaliptüs yağını ovuşturdu ve beni başka bir fiziksel boyuta gönderen yoğun uygulamalı ayarlar verdi. Komik ve tiyatro ve yine de otantikti. Bağlandım."

Auderer Jivamukti'nin yeni öğretmen eğitimi programını tamamladığında, Iyengar Yoga ve Vedantik Yoga Felsefeleri'ni inceledi, sonra Rhinebeck yakınlarındaki Hudson Valley Yoga'yı açtı. 2006 yılında hem yoga sahnesini hem de uygulayıcılarını önemli ölçüde daha ileri bulmak için New York'a döndü. Yoga kanonu iki okuldan yaklaşık on iki arasında patlamıştı. Ve soğuk, alt-lifestyle felsefesi artık profesyonel dansçılardan genç kadınlara, sınıflara kadar herkesi çizen tam teşekküllü bir iş modeliydi. “Bar öğretmenler için daha yükseğe çıktı,” diyor Auder, yoga öğrencilerini, adanmışlık ve zanaat ve öğrencilerinin küçük bir ortamda parlatacakları eski bir fikirle yoga öğrencilerine inanan bir fikirle. (Ve hiç kimse 70'lerin müziğine veya bir sınıf kartına inanmaya itiraz edemezdi.)

Şimdi 40. doğum gününe yaklaşan Audeer'ın öğretim yöntemi, “Iyengar tabanlı hizalama ipuçlarını yavaş yavaş oluşturan yaratıcı bir Vinyasa dizisine entegre etme girişimine dönüştü."Ama etiketlemek daha zor je ne sais quoi Öğrencilerinin burada pratik yaptıklarını ve butik boyutlu, ev-çalışma yoga stüdyosunun sunduklarını ölçmek için. Muhtemelen bu rotaya ekonomik nedenlerle ve diğerleri için daha fazla öğretmenin devam ettiğini göreceğiz. Sınıf buradayken, öğrenciler öğretmenlerine teşekkür eder ve birçok şeye adanmış, bu kadar kudretli, kızına yatmadan önce bir hikaye okuyabilir.

West Village Yoga, 311 Batı 11th Street (btwn Hudson & Greenwich St.), 845-399-8934, www.WestvillageyOga.com

Alex Auder'ın sınıf programı:
West Village Yoga: Salı ve Perşembe 6: 30'da; Cumartesi 10:30 A.M.
Kula Yoga Projesi: Pazartesi ve Cuma günleri 12:15; Çarşamba 4:30

Yoga uyguladığın en rahat, en homan? Bize söyle, burada!