Unutulan Penmanship sanatını nasıl yeniden keşfetmek bana yardımcı oluyor

Yani, birkaç hafta boyunca sabah sayfalarını denedim, bir derginin keskin sayfalarında kalbimin dikkatini çektim. Günlük tutma uygulaması derinden tatmin ediciydi ve endişelerim ve isteklerimle yüzleştim, günlük bir iç manzaranın bakışlarını ortaya çıkardım, özellikle de küçük çocuklara bir anne olarak ihmal ettiğim tozlu köşeler. Ancak el yazım bu dönüştürücü göreve kadar görünmüyordu. Bu bir amaç, sayfada kendime tarif ettiğim duyguların derinliğini veya maddesini yansıtmayan veya en iyi, en dikkatli elimle bulduğum neşeyi uyandırmayan bir dizi hızlı, yorgun karalama idi. Ben de form ve işlev istedim.

Belki de kalemi her aldığımızda rastgele güzellik eylemleri üretmek bizi bu kayıp günlük zevk sanatına taze ve tanıdık bir şekilde yeniden tanıtabilir.

Yüzyıllar boyunca, Anne Truek'in kitabında çok iyi detaylandırılmış tarihi bir konu olan estetik ve verimlilik arasındaki bir tartışmanın temelini yazdı El yazısının tarihi ve belirsiz geleceği: Örneğin, Sokrates, orasyondan daha düşük bulduğu yazıya karşı çıkarken, denemeci Thomas de Quincey, 18. yüzyıl aristokratlarını aşırı dikkatli katiplerden ayırmak için abartılı özensizlikle yazdıkları için azarladı. Yine de, kendi yüzyılımızda, şu anda modası geçmiş bir teknoloji biçimine olan ilgiye ilgim. Son nörolojik çalışmalar, Freehand yazmanın beyin merkezlerini bir klavye kullanmanın değil, aynı zamanda blok baskının ve el yazısının her birinin farklı beyin desenleri ürettiğini göstermiştir. Sabah sayfalarımı yazmak, bu odaklanmış zihin merkezli şekilde elektrikli, aktive edilmiş hissetti. Ama günlerime ekstra lirik güzellik getirmedi,.

Bunun yerine isteklerim, daha yakın zamanda başladığım bir deneyden memnun kaldı, bu sonbaharda her elle yazdığımda dikkatli bir hizalama getirme taahhüdü veriyor. Yaklaşım şu ana kadar bazı parıldayan sonuçlar verdi. Sadece dün sağlık gıda mağazası ödeme hattında, dokunmatik ekranı kesmek ve günümle acele etmek yerine, kalemleri özenle aldım ve tüm dikkatimi verdim. “El yazım üzerinde çalışıyorum,” dedim, son mektubu dikkatlice yuvarlarken, garip anı ve kasiyerin parlak, şaşırmış gülümsemesinin tadını çıkarırken kafa eğildim. "Çok iyi görünüyor," diye bağırdı.

Tıpkı rastgele bir nezaket eylemi yapmak, bir sonraki kişinin kahvesi için ödeme yapmak ister bir yabancıya açık tutmak, belki de kalemi her aldığımızda rastgele güzellik eylemleri üretmek, bizi bu kayıp sanata yeniden tanıtabilir. taze ve aynı zamanda tanıdık bir şekilde her gün zevk.

Bununla birlikte, aynı zamanda, bu taze gözlü, dikkatli yaklaşımı her sabah günlüğe kaydetmeye getirmek, tamamen yeni bir şey karıştırabilir, mürekkep çizgisi kemerleri, dalgalanmalar, dönüşler gibi kalpli şekillerde birbirine bağlanan bir şey yaratabilir. , yükselir ve bir sonraki adımda ne olursa olsun düşer.

Farkındalık hala oturmak anlamına gelmez. Yürüyen bir meditasyon yapmayı veya pişirmeyi terapötik bir uygulamaya nasıl dönüştüreceğiniz aşağıda açıklanmıştır.