Dostça, Platonik Samimiyetin Duygusal Hile'ye dönüşmesinden nasıl emin olunur

Aynı zamanda yaygın olarak bir dereceye kadar gizli olma. Kors, “Arkadaşlarına tartıştıkları veya açıkladıkları şeyler hakkında partnerleriyle dürüst ve şeffaf olmayan biri, duygusal hile'nin ana belirtilerinden biri” diye ekliyor.

Platonik yakınlık ve duygusal hile arasındaki temel farklılıklar

İlk olarak, benzerliği adlandıralım: hem duygusal hile hem de platonik yakınlık duygusal yakınlığı içerir. Ve açık olmak gerekirse, “duygusal yakınlık her türlü ilişkinin normal, sağlıklı bir parçası” diyor Kors. Caraballo, “Bir topluluk ve destek sistemine sahip olduklarını hisseden insanlarda önemli bir bileşendir."

Platonik yakınlık ve duygusal hile arasındaki temel farklılıklar, o zaman, buradaki duygusal yakınlığın uygunluğu ve bazen derinliğidir, diyor Kors. “Fark, biriyle birincil ilişkinizin istikrarını tehdit edecek şekilde biriyle etkileşime girip girmeyeceğinize bağlı” diyor. Bu tehdit bir dizi form alabilir, ancak Kors, bir partnerin güvenini ihlal etmeye veya romantik veya cinsel alt akımların ana tartışma noktaları olarak büyümesine izin vermeye işaret ediyor.

3 duygusal hile işareti

1. Partnerinizden sır tutuyorsunuz

“Sağlıklı ilişkiler güven ve şeffaflık üzerine kurulur ve sırlar bu güvene ihanet eder” diyor Kors. Bu nedenle, “Sırları tutmak, hile yapmanın tanımıdır” diyor. Bu yapar Olumsuz her şeyi eşinizle paylaşmanız gerektiği anlamına gelir. “Ama eşinizden gizlenmesi gereken herhangi bir ilişkiniz olduğunda büyük bir kırmızı bayrak” diyor.

Kendinizi birisiyle dinamiğinizin derinliğinde parlarken, onlarla metin konuşmalarını silip onlarla iletişim kurmak için etrafta dolaşıyorsanız, hile yapıyor olabilirsiniz.

2. Bu kişiyle eşinizden daha fazla zaman geçiriyorsunuz

Partnerinizden başka biriyle daha fazla zaman geçirdiğiniz hayatta zamanlar olacak. Örneğin, belki siz ve eşiniz uzun mesafeli bir ilişkiniz içindesiniz ve bir oda arkadaşınız var. Ya da belki haftada beş gün sonra oturduğunuz bir iş arkadaşınız var ve partnerinizle yaşamıyorsunuz. Ancak genel olarak Kors, partnerinizle karşılaştırıldığında başka biriyle geçirdiğiniz süreyi bir turnusol testi olarak düşündüğünü söylüyor.

Kendinize sorun: Bu kişiye yaklaştığımdan beri partnerimle geçirdiğim kaliteli zaman miktarının azaldı? Bu kişiyle eşimden daha fazla zaman geçirir miyim (ve beğendin)? Partnerimle vakit geçirmeye bu kişiyle vakit geçirmeyi tercih ediyor muyum??

Yukarıdakilerden herhangi birine evet cevapladıysanız, bulanık bölgede olursunuz. Kors, “Arkadaşlığınıza yönelmek sizi eşinizden uzaklaştırıyorsa ve eşinize harcayacağınız zamanı ve enerjiyi tüketiyorsa, bir şeyler kapalı” diyor Kors.

3. Bağırsak (veya kasık) size hile bölgesinde olduğunuzu söylüyor

Duygusal hile, kalbin bir ilişkisi olabilir, ancak genellikle önce hile yapan diğer vücut parçalarınızdır. “Tipik olarak, duygusal hile, suçluluk ve utanç duyguları yaratabilecek aktif aldatma ile birleştirilir” diyor Caraballo. Partnerinizle olan ilişkinizin doğasını düşündüğünüzde endişeli bir göbek alırsanız, bu size bir şey söylüyor.

Kors ayrıca, bu kişinin etrafındayken sahip olduğunuz cinsel tepkilere dikkat etmenizi önerir. Bir karıncalanma alıyor musun? Kan yanaklarınıza (veya başka bir yerde) acele ediyor mu?? “Arkadaşınıza yönelik cinsel istek geliştirmek, ilişkinizin istikrarını tehdit eder,” diyor Kors-özellikle kendinizi acele ararken bulursanız.

Samimi arkadaşlıklarınızın duygusal hile yapmasını nasıl engelleyebilirsiniz?

Bir arkadaşınıza yaklaşıyorsanız ve aynı sayfada olduğunuzdan emin olmak istiyorsanız, onları arkadaşlığınızın doğası hakkında bir konuşma yapmaya davet edin. Kors, “Onlar hakkında bir arkadaş olarak neyi takdir ettiğinizi ifade ederek başlayın” diyor Kors. "Hayatınıza ne getirdiklerini, ilişkinizden ne kazandığınızı ve romantik ortaklığınızı tehdit etmeyen açıkça tanımlanmış bir dostluğa sahip olmanız sizin için ne anlama geldiğini açıklayın."

Bu duyguları mesaj atmak veya ifade etmek onlara aynı şeyi paylaşmaları için alan veriyor, bu da uzun vadede karşılıklı olarak besleyici olan ancak yine de romantik ilişkinizin sınırları dahilinde çalışan bir bağ yaratmanıza yardımcı olabilecek diyor.

Partnerinizin duygusal olarak seni aldattığını düşünüyorsanız ne yapmalısınız?

Partnerinizin başka bir kişinin hayatlarının ortak kurumu olmasına izin verdiğini düşünmek kadar acı verici bir şey yok. Ancak bilinmeyen kaygısında oturmak veya partnerinizin telefonunu veya e -postalarını sadakatsizlik kanıtı için kontrol etmek yerine, onlarla konuşun.

Suç oyunundan kaçının, Kors'u önerir ve “samimi olmanın ne anlama geldiği, arkadaşlığın doğasının ne olduğu ve ilişkide güvende hissetmek için neye ihtiyaç duydukları ve güvene ilham verdikleri hakkında daha geniş bir konuşma yapmaya çalışın."Daha geniş bir bağlam oluşturmak.

Bu tartışmaları başlatmak için de aynı derecede önemli olan, partnerinizin onlar sırasında söylediklerini dinlemektir… Gerçekten dinleme. Sonuçta, partneriniz gerçekten sadece bu kişiyle arkadaş ve balık tutma sevgisini paylaşacak birine sahip olmaya devam ediyor, örneğin.

Nihayetinde, “Bu tür konuşmalar zor olabilir, ancak sabır, açıklık ve samimiyetle yaklaştığınızda çok daha kolay hale getirilir” diyor Caraballo. Ve bu şeyleri bu konuşmaya getiremezseniz, bu söz konusu kişinin sizin için doğru eş olmadığı bir belirtisi olabilir, yine de