Derms'e göre, stresli olduğumda cildimi seçiyorum, hasarı nasıl geri alacağım
İtiraf: Ben iyileşen bir cilt seçicisiyim. Kötü, biliyorum ki, herhangi bir dermatolog cildinizi seçmenin büyük bir cilt sağlığı hayır-hayır-hayır-ama gerçekten stresli olduğumda, kendime yardım edemem. Ellerim neredeyse her zaman alnımda sona erecek, en küçük yumru ya da leke bile unutmak için etrafta dolaşacak. Ve olması durumunda gerçek Seçmek için sivilce, sadece patlamak ve uzaklaşmak için asla yeterli değildir. Bunun yerine, bir hafta boyunca yüzümde olacak küçük bir leke (birkaç gün içinde gitti) ne olacak kadar küçük bir leke (birkaç gün içinde gitti) olana kadar seçeceğim, sıkıştıracağım, poke ve prodükleyeceğim. Orijinal küçük nokta artık öfkeli, şişmiş ciltli alanlarla çevrili bir krater. TLDR: Yüzünüzde stres toplama Asla iyi bitiyor, ama oluyor.
Bu makaledeki uzmanlar
- Audrey Kunin, MD, yönetim kurulu sertifikalı dermatolog ve Dermadoctor'un kurucusu
- Ramya Garlapati, MD, Miami, Florida'da Yönetim Kurulu Sertifikalı Dermatolog
- Shereene Idriss, MD, Yönetim Kurulu Sertifikalı Dermatolog
Şimdi, geri dönüş noktasına ulaştığınızda (aynaya baktığınız ve yüzünüze yaptığınızdan hemen pişman olduğunuzu) bilmek için cildimi kişisel olarak seçtim, en iyi şey Yapılacak ellerinizi düşürmek (hemen yıkayın) ve hasar kontrolü yapın. Ancak stres toplama sonrasında cildin bakımını yapmak Olumsuz Biçim öncesi-bu yüzden dermatologlardan en iyi hareket tarzını istedik.
Nazik temizleyiciler + tonerler kullanın
“Yapılacak en iyi şey, bölgenin enfekte olmasını önlemek için bölgeyi nazik bir temizleyici ile yıkamaktır,” diye açıklıyor Miami merkezli bir tahta sertifikalı dermatolog olan Ramya Garlapati ve bu Cerave temizleyici olduğu kadar nazik. Kremsi, foaming olmayan formül cildi temiz hissettiriyor, ancak soyulmadı ve bir filmi geride bırakmıyor. Nemi tutmaya yardımcı olmak için hassaslaştırılmış cildi ve hiyalüronik asidi yenilemeye ve iyileştirmeye yardımcı olmak için bariyeri artıran seramidlerle doludur. Ayrıca, stres toplama sonrasında cildi daha da tahriş edebilecek güçlü aktif veya kokulardan yoksun.
Şimdi satın al
Cildim stres sonrası toparlanma modunda olduğunda, tüm aktif, peeling tonerlerimde duraklama basarım ve bunun yerine Futurewise Slug Boost kullanıyorum. Dermatologların sadece kutsal kâse nemlendirici bileşen-gliserin içermekle kalmaz, aynı zamanda hiyalüronik asit, poliglutamik asit ve squalane gibi diğer hidrasyon kahramanlarıyla doludur. Birlikte, malzemeler, iyileştikçe cildi nemlendirilmiş ve dengeli tutan ve cilt bakımı rutininizde aşağıdaki adımlar için primiten bir cilt bakım kokteyli oluşturur. Tam sülük efekti için, cildiniz hala nemliyken Futurewise'ın sümüklü böceğiyle birlikte gidin.
Şimdi satın alYatıştırıcı bir nemlendirici kullanın
SHEENEN IDRISS, MD, Yönetim Kurulu sertifikalı dermatolog, NYC'de Idriss Dermatology'nin kurucusu ve Instagram'daki #PillowTalkderm serisinin yaratıcısı, gliserin bazlı bir nemlendiricinin cilt sonrası stres atışına bakarken bir zorunluluk olduğunu söylüyor.
“Gliserin, cilt hücrelerimiz arasındaki cilt lipitlerini sağlıklı bir durumda tutan bir süperstar ve kişisel en sevdiğim nemlendiricidir” diye açıklıyor. “Ek olarak, nispeten yüksek konsantrasyonlarda, yaralardaki bakterilerin yoğunluğunu düşürme yeteneğine sahiptir ve bir enfeksiyon geliştirme riskini azaltır."
Dr. Idriss, Aveeno'nun sakin ve restore nemlendiricisinin favorilerinden biri olduğunu söylüyor, çünkü “gliserin yulaf ezmesi ve panthenol ile birleştiriyor, cildini daha iyi iyileşmesine yardımcı olmak için yatıştırmaya ve beslemeye yardımcı olan iki temel bileşen."
Şimdi satın al
Bu Krave Beauty Water Cream, basit, fırfırsız bir formüle sahiptir. Dermadoctor'un kurulu sertifikalı dermatolog ve kurucusu Audrey Kunin MD, “çok yatıştırıcı ve kızarıklığı ve iltihabı geliştirmeye yardımcı olan” yıldız bileşeni yulaf ezmesi ekstraktı. Yulaf ezmesi, trehaloz (su bağlayıcı bir bitki şekeri) ve squalane ile birlikte çalışır ve cildi hafifçe nemlendirirken, toplayarak getirilen kızarıklık ve tahrişi yatıştırır. Dahası, tüy ışığı dokusu bir rüya gibi emer ve yağlı veya kombinasyon cilt tiplerini ezmez.
Şimdi satın alİyileşmeyi desteklemek için bir merhem kullanın
Tiktok'taki güzellik hayranları tarafından sevilen La Roche Posay'ın en çok satan Cicaplast Baume B5 sadece 'Fransız kız sülük' için bir zorunluluk değil, aynı zamanda daha iyi iyileşmeyi desteklemek için stres toplama sonrası cildi yatıştırma ve besleyici için anahtar. DR'ye göre. Idriss, çok amaçlı, gliserin enerjili merhem, nemlendirme ve sakinleştirici malzemelerin mükemmel bir kombinasyonudur. “Geleneksel olarak küçük yaraları iyileştirmek için kullanılan Centella Asiatica ile formüle edildi ve bilinen bir anti-enflamatuar ajan. Ayrıca cildinizin bariyerini geri yüklemeye yardımcı olacak pantenol ve shea yağı vardır."
Şimdi satın al
Cildiniz seçtikten sonra zaten çiğ ve kızgın olduğunda, bir sivilce savaşı spot tedavisi cevap değildir. Bunun yerine, dr. Kunin, etkilenen bölgede bir polisporin merhemini kullanmanızı önerir. Antibiyotik merhem, enfeksiyonu önlemeye ve iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olmak için bacitrakin çinko ve polimiksin B sülfat kullanır. Artı, muhtemelen zaten evinizdeki ilk yardım kitinizde.
Şimdi satın al
İyileşme işlemi sırasında cilt susuz kaldığından, fazla kollajen üretimini tetikleyebilir ve skarlaşmaya yol açabilir. Bu nedenle, “yarayı bir merhemle nemli tutmak, iyileşme sırasında daha iyi bir kozmetik sonuç sağlar ve yara izini azaltabilir” diyor Dr. Garlapati. Petrolatum bazlı bir merhem önerir, çünkü yaralı cilt üzerinde “ciltten su kaybı hızını azaltır” ve daha iyi iyileşme aşamasını belirler.
Petrol bazlı merhemi Cerave'nin iyileştirici merhem. Kokusuz, Ulusal Egzama Derneği tarafından onaylanmıştır ve ek faydalar için cilt seven seramidler ve hyaluronik asit ile aşılanır.
Şimdi satın alBir yama kullanın
“Seçiciyseniz ve kendinize yardım edemezseniz, kendinizi seçmekten alıkoymak için bir yama ile örtün” diyor Dr. İdare etmek. Hero Cosmetics'in Mighty Patch, gunk'u sivilcelerden etkili bir şekilde çıkarmak ve iyileşmelerine yardımcı olmak için tıbbi dereceli hidrokolloid kullanır, bu da onları stres toplamaya karşı ilk savunma hattınız haline getirir. Yapışkan Yamalar Kalkanı Hassaslaştırılmış, Mikroplardan Cilt Alınan Cilt, Haşhing ve Scaring'i en aza indirgemek için Scabbing ve Scaring'i en aza indirirken, sizi lekeleri daha fazla seçme dürtüsünden kurtarıyor.
Şimdi satın al
Her stres vurduğumda sürekli unuttuğum bir şey, kullanışlı işimin iyileşmesini beklerken günlerce etrafta duran utanç. Starface'nin hidrokolloid sivilce yamaları, dışarıdayken giymekten gurur duyacağınız eğlenceli yıldız şekli sayesinde bunu denklemden çıkarır. Sevinç uyandıran estetiğin ötesinde, bu yamaların benzersiz şekli aslında iltihabı azaltabilmeleri, cildi bakterilerden koruyabilmeleri ve iyileşme sürecini hızlandırabilmeleri için cilde daha etkili bir şekilde yapışmalarına yardımcı olur. Ve yeniden doldurulabilir bir kompakttan geldiklerinden bahsettik mi?
Şimdi satın al
