'Ben bir gastroenterologum ve bir fincan bağırsak sağlığı kahve nasıl yapılır'

'Ben bir gastroenterologum ve bir fincan bağırsak sağlığı kahve nasıl yapılır'

3. Tarçın

"Tarçın, diyabet gibi metabolik bozukluklara karşı korunmanın yanı sıra antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahiptir" diyor Dr. Bulsiewicz. Bu, tarçın eklemenin, şeker kullanmadan kahvenizi tatlandırmanın doğal bir yolu olduğunu gösterir ve demlemenizin beslenme yoğunluğunu da tatlandırır.

Tarçın sağlık yararları hakkında daha fazla bilgi edinin: