'Ben bir bitki uzmanıyım ve bu daha az bilinen bitki ruh halinizi artıracak ve endişenizi düşürecek'

Bu bitkilerin her birinin avantajları hakkında daha fazla bilgi edinmek için bölümü izleyin ve aşağıdaki ruh halini artıran kabuğun tarifini alın.

Ruh hali güçlendirici meyve kabuğu tarifi

İçindekiler
1/2 pint yaban mersini
1/4 limon, meyve suyu
2 yemek kaşığı + 2 çay kaşığı hindistancevizi yağı
2 yemek kaşığı greyfurt tozu
1/4 fincan tocos (pirinç kepeği)
Birkaç porsiyon albizia tentürü
1 16 ons kavanoz hindistancevizi yağı
Lavanta, tatmak

Talimatlar
1. Bir karıştırıcıya yaban mersini, limon, hindistancevizi yağı, greyfurt tozu, tocos ve albizia tentürünü ekleyin.

2. Yüksek Karışım.

3. Ayrı olarak, hindistancevizi tereyağını bir ocakta ısıtın.

4. Blender'a hindistan cevizi yağı ekleyin ve iyice karıştırın.

5. Hamuru bir fırın tepsisine dökün.

6. Lavanta serpin.

7. Yaklaşık sekiz saat dondurun

8. Kabuğu parçalara ayırın ve tadını çıkar!

Otlarla yemek pişirmenin daha yaratıcı yolları için, bizimle iyi+good'un aşçısına katılın Facebook Grubu.