'Ben bir ob/gyn'im ve bu tam olarak braless yapmaya başladığınızda olan budur'

Artılar bize, bir sütyen hendekinin fincan boyutundan fincan boyutuna çok fazla değişmediğini söyler. Bununla birlikte, bir C fincan ve ötesi olanlar, sütyen giymemenin aynı etkilerini yaşayacakken, B fincanı ve aşağıda olanlar, bir sütyen atarken nispeten aynı deneyime sahip olmayı bekleyebilirler. Daha fazlasını bilmek istiyorum? #FreetheniPle'da toplandığınızda toplayabileceğiniz tüm avantajlar için kaydırmaya devam edin.

Sıkıntıya gitmenin faydaları

1. Geliştirilmiş kas tonusu ve meme şekli

Uzun bir süre boyunca sütyensiz gitmenin, göğüslerinizi sarkmasını sağladığı yaygın yanlış kanı, gerçekte tam tersi: "Sütyen giymeden uzun süre geçen kadınlar, bunun göğüslerinin daha sıkı, daha yuvarlak ve daha fazla Zamanla, "diyor Dr. Sekhon. İlk başta, daha ağır veya daha dolgun göğüsleri olanlar, sütyen giymediğinde daha fazla geri germe hissedebilirler. "Göğüslerinin ve sırt kaslarındaki gücü, göğüslerin sütyen olmadan iyi desteklenmesi için haftalar ila aylar sürebilir.".

2. Daha iyi dolaşım

Hepimizin bildiği gibi, saatlerce bir sütyen giymek daraltıcı hissedebilir. Dr, "Arka ve göğüs duvarındaki kaslara kan akışını engelleyebilir ve kan akışındaki bu azalma, kasların ağrısına yol açabilir" diyor Dr. Sekhon. "Büyük göğüsleri olan kadınlarda, sütyen giymeyi bıraktıklarında küçük göğüsleri olanlara karşı dolaşımdaki iyileştirmeler daha sert olabilir, çünkü daha büyük göğüsleri destekleyen sütyen, daha küçük göğüsleri olan kadınlar tarafından giyilenlerden daha sıkı oturma eğilimindedir. " diyor.

3. Zamanla artan konfor

Dr. Sekhon, birçok kadının günlerinin çoğunda sütyen giymeye alışkın olduğuna dikkat çekiyor, yani sütyensiz gittiklerinde onları maruz kalmalarını sağlayabilir. Ancak uzun vadede, kadınların "duyarsızlaştıklarını ve bu duyguların yerine çok daha rahat ve özgür hissettiklerini bildirdiğini söylüyor."Birleşik konfor ve daha iyi dolaşım duyguları daha iyi uykuya bile katkıda bulunabilir, diye ekliyor. Meme boyutunuza bağlı olarak, DR. Sekhon, daha küçük göğüsleri olan kadınların, büyük göğüslü kadınlara karşı sütyen giymediğinde konforda daha az sert bir iyileşme olabileceğini söylüyor, çünkü "daha büyük göğüslerin ağırlığı, özellikle sütyen kayışlarının oturduğu yerlerde çok daha fazla gerginliğe neden olabilir."

4. Daha iyi meme cildi sağlığı

Dr. Sekhon, bunun sizi tıkanmış gözeneklere ve cilt tahrişine yatkın hale getirebileceğini not eden. Çünkü ona göre, daha büyük göğüslü kadınlarda ter, cilt tahrişine yol açabilir, bu da küçük göğüsleri olan kadınlar daha az eğilimlidir. MD, NYC Morgan Rabach'taki LM Medical'in Kurul sertifikalı dermolog ve kurucu ortağı, bu cilt tahrişinin akne mekanik olabileceğini söylüyor. "Bu, cildin sürtünmesinden, sürtünme veya cilt üzerindeki basıncından gelen bir tür sivilce" diyor. "Bazı insanlar bunu sütyen giymekten alabilirler, özellikle de egzersiz yaptıklarında ve terli kıyafetler bıraktıklarında."Şey, kendimi onaylanmış hissediyorum, hbu?