Resmi grup fitness sınıfları, stresi azaltmak için kendi başınıza terlemekten daha iyidir

Resmi grup fitness sınıfları, stresi azaltmak için kendi başınıza terlemekten daha iyidir

En azından, bu, ofisinizin daha fazla takım egzersizine ihtiyaç duyduğunun kanıtı olabilir. (Merhaba, İK?)

Bir grup dersi alacaksanız, bu Justin Bieber destekli boks spor salonuna veya sonbaharın en yeni ve en yeni stüdyolarından birine gitmeyi düşünün.