'Emily'de Paris'ten' Netflix'in gösterdiği dersler bana güven ve işteki denge hakkında öğretti

Büyük “ana karakter” enerjisi ile üniversiteden sonraki ilk işime başvurdum. Emily gibi, profesyonel dünya hakkında çok az şey bilen birine uygun bir güven topladım. Emily'den farklı olarak, işteki ilk günümden sonra güvenim buharlaştı. Çalışmanın ilk birkaç ayında, haftalık olarak öğle yemeğinde kadın tuvaleti üçüncü durağında paylaştığım ve ağladığım düşüncelerin yarısını geri çektim. Nereye uyduğum veya ne söylememe veya yapmama izin verildiğine dair hiçbir fikrim yoktu ve sonuç olarak benlik ve güven duygumu kaybettim.

“Yeni pozisyonlarda başlarken, muazzam öğrenme eğrileriyle karşı karşıyayız… yeni bir şey yapmanın yeni bir yolunu öğrenirken hata yapmak için kendimize lütuf sunmalıyız” diyor LCSW, Sonyia Richardson, Charlotte'daki North Carolina Üniversitesi'nde sosyal hizmet. "Kendinize söyle," Ben öğrenme ve öğrenme sürecindeyim doğrusal değil. Yol boyunca hataları ve başarıları kabul etmeliyim.""

Güveninizi korumak

Ama hala Emily'nin güven duygusunu özlüyorum. Erken bir bölümde Emily, bir parfüm kampanyası için ticari bir çekim sırasında, keşke bir köprü boyunca yürüyen çıplak bir kadının, mükemmel kesilmiş yakalar ve küratörlü erkeklerin antika olduğunu izlerken bir köprü boyunca yürüyen bir çıplak kadının olduğunu sunuyor. ve seksiden sadece sade cinsiyetçiye doğru çizgiyi geçti.

Emily'nin durumu ele alması daha az hak ve küçümseme kullanmış olabilir ve çekim gününden ziyade bir üretim öncesi toplantı sırasında daha iyi söylenmiş olsa da, söylediklerine inandı ve yapmanın bir yolunu buldu. Biliniyor.

Claire Shipman, ortak yazarı Güven Kodu: Bilim ve Kendinden Güvence Sanatı, Güven ve kadınların bunu nasıl başarabileceği konusunda bilgilendirici ve pratik bir rehber, "kişinin üstlerine olan bu saygı dengesini gezmenin ve kendi fikirlerine olan güvenin" beni "değiştirdiğini açıklıyor."

Shipman, "Sizden önce gelenlere saygı ve saygı duyulmasının önemi, bir takım oyuncusu olarak duyulması ve kabul edilmesi için gerekli" diyor. Örneğin, Emily'nin karşılanmasıyla "Bu benim fikrim ve işte neden haklıyım" diyebilirdi, "diyebilirdi," İşte bu yüzden reklamı bir bütün olarak daha iyi yansıtabileceğinden bu şekilde yaklaşmalıyız."Diplomatik olarak farklı bir fikriniz veya fikriniz olduğunu söylemenin yolları var. "Değerinizi kanıtlarken yeniliğinizi kabul etmek için küçük değişiklikler yapın. Dinle, öğren, evet deyin. Patronlarınızın istediği şekilde çalıştırın ve ardından bükülmenizi koymanın yollarını arayın, ”diye açıklıyor Shipman.

Sesinizi Paylaşmak

İnandığınız şey için nasıl esnek olunur ve ayağa kalkar ve bunu sert bir şekilde değil, birçok genç profesyonelin gezinmek için mücadele ettiği bir şeydir; Okulda size öğretilen bir şey değil. Sonraki bölümlerde Emily, düşüncelerini, görüşlerini ve “Amerikan” fikirlerini çevresine daha uygun bir zarafetle ve rolüne daha uygun bir saygıyla nasıl ele alacağını öğrenir, ancak kararlılığı asla azalmaz.

Modern işyerinin çok yönlü ortamında, belirgin bir başarısızlık korkusu, hataları kabul edememe ve bir tane yaparken kendini affetme isteksizliği de var.

“Genellikle kadınlar ve kızlar daha yüksek EQ'ya (duygusal bölüm/zeka) sahiptir ve çevremizdeki dünyanın daha fazla farkındalar, bizi eksikliklerimizden daha fazla haberdar ediyor” diyor Shipman. “Sık sık yeni olan durumlara adım atarız ve nasıl idare edeceğimizi bilmediğimizi ve mükemmel çözümü bulana kadar konuşmamamız gerektiğini düşünüyoruz.Sorun şu ki, bu bizi riskten kaçınıyor. Sorunun bir kısmı gerçekten mükemmel olmamanın iyi olduğunu anlamak. "Geri takılmak ve küçülmek kendi başına bir hatadır… kendi otantik fikirlerimiz neden işe alındığımızdır," diyor Shipman.

Denge bulmak

Shipman, "çalışmak için yaşamak" ve "yaşamak için iş" dengesinin iş etrafında sağlıklı bir zihniyet elde etmek için hayati önem taşıdığını söylüyor. Bunu başarmanın en iyi yolu, sizi yerine getiren ve düşünmenizi sağlayan bir iş bulmaktır, ancak “Özellikle yeni başladığınızda, işinizi yüzde 100 sevmeyeceksiniz; Sadece sürekli öğrendiğiniz ve büyüdüğünüz bir yer bulduğunuzdan emin olmanız gerekir.“Bununla birlikte, işle ilgili tükenmişlik hattını sürekli olarak tedavi etmek için sağlıklı ve mutlu bir hayata öncelik veren Fransız görünümü de dahil olmak için önemlidir. "Daha zekice çalış daha fazla değil. Sadece çalışma uğruna çalışmayın. Zaman değerli bir metadır ve ekrandan kendiniz için zaman almazsanız olmak istediğiniz kadar üretken olmayacaksınız."

Emily bana hatalarda barışı ve büyümeyi nasıl bulacağımı, takıntıya değil dengeye çalışmayı ve bazıları oturmamı istese bile ayağa kalkıp aklımı konuştuğunu öğretti. Büyük “ana karakter” enerjisi ile Emily, kendim olduğum için özür dilemememi, hala öğrendiğimi söylemekten korkmamayı ve kendime gülmek ve daha hızlı geri dönmeyi öğretti. Sadece bu hafta, bir toplantıda kafamın üzerindeki şartları ve kavramları konuştum ve sorguladım ve bir toplantıda bir yıl önce başladığımdan daha fazla güven ve daha az titreme sesiyle hikaye fikirleri buldum. Emily bana sürtüyor.

En sevdiğim şovları tekrarla izleme eğilimindeyim, bu yüzden izlerken Paris'te Emily Yine, bana daha fazla öğrettiği dersleri alıyorum, daha az korkuyorum, ayağa kalk, devam et ve zaten benim pozisyonumda biraz daha güveniyorum. Ve bu kesinlikle bir kazanç.