Losyon Vs. Krem bu nemlendiriciler arasındaki ana farklardır

Genel olarak, losyon normal ila hafif kuru cilt tipleri için en iyisidir.

Tamam, o zaman krem ​​nedir o zaman?

“Kremler daha az su yüzdesi ile daha kalın bir kıvama sahiptir. Gupta. “[Losyonlardan] daha nemlendiriyorlar ve krem ​​bir pompaya dağıtılamayacak kadar kalın olduğu için genellikle küvetler halinde geliyorlar” diye ekliyor.

Sonuç olarak, kremler, epidermisin üst tabakasını bakteri ve çevresel stres faktörlerinin neden olduğu hasardan onarmak ve korumak için nemlendirerek cilt bariyerlerini güçlendirmesi gereken kuru ve hassas cilt tipleri için çok uygundur. “Kremler kuru ciltler, egzaması ve çeşitli formları olanlar için mükemmeldir ve kışın çoğu insanın daha kuru koşullar nedeniyle cilt kaşıntısı yaşadığı” diyor Dr. Gupta.

Bir krem ​​seçerken, bu profesyonel ipucunu DR'den saklayın. Gonzalez'i unutmayın: “Hastalarıma bir krem ​​önerirken, onlara nemlendirici omega-3'leri ve lipitlerle aşılanan ürünleri ve E vitamini ve pro-vitamin B5'i daha fazla nemlendirme faydaları için aramalarını söylüyorum” diyor.

Ne zaman kremler uygulanacağı konusunda, onları istediğiniz zaman katlayabilirsiniz, ancak özellikle yataklı güzellik rutininize dahil etmek harikalar. “Bazı insanlar, uygulanması daha rahat olabileceği zaman geceleri kullanmayı tercih edebilir”. Gupta diyor ki, azalan Tewl'e (trans-epidermal su kaybı olarak da bilinir) yardımcı olma olasılıkları daha yüksektir, bu da aslında cildinizin kuruması anlamına gelir. Ve uyurken susuz kalma olasılığınız daha yüksek olduğundan, uzun bir süre sıvı içmediğiniz için, P'de daha kalın bir nemlendirici seçtiğiniz için.M. Bu bölümde yardımcı olabilir. “Kremler vücudun her yerinde kullanılmalıdır ve yüzünüz çok kuruysa, uygulanabilirler, ancak komedojenik olmayan malzemeler için aranabilirler [böylece gözeneklerinizi tıkayacaklar” ”diyor Dr. Gupta.

Krem Vs. Losyon: Ne zaman kullanılmalı

Dr. Gupta, bir kremin aksine, özellikle terlemeniz muhtemel olduğunuz sıcak aylarda, gündüz yüzünüz için losyon kullanmanızı önerir ve cildiniz muhtemelen daha nemli ve nemlendirilir. Shea yağı, kakao yağı, hyaluronik asit veya hindistancevizi yağı gibi nemlendirici malzemelere sahip bir losyon tercih etmeyi tercih edin. Cildiniz yıl boyunca daha kuru olma eğilimindeyse, gece cilt bakım rutininize bir krem ​​dahil edebilirsiniz. İhtiyaçlarınıza bağlı olarak dirsekler, dizler ve topuklar gibi cildin her yerinden veya daha kalın bölgelerinde kullanın.

Alternatif olarak, dr. Gonzalez, mevsime göre losyonlar ve kremler arasında geçiş yapmayı önerir. “Sıcak yaz aylarında losyonlar daha hafiftir ve yine de yeterli hidrasyon sağlayabilir, ancak kış aylarında genellikle hastalarımı, kuru ciltten muzdarip olmayanlara bile,” diyor, Cilt türleri mevsimsel bir anahtardan yararlanacaktır.

Kremler losyonlardan daha mı iyi?

Her ikisinin de cilt bakım rutininizde bir yeri olsa da, kremlerin losyonların aksine düzenli olarak kullanıldığında daha fazla avantajı olacaktır, çünkü nemde daha iyi ve daha uzun süre kilitlenirler. “Alerjist olarak her zaman cildi nemlendirmesini sağlamak için kremler öneririm” diyor Dr. Gupta. Ve dr. Gonzalez, müşterilerine 24 saat boyunca cildi nemlendirebilecek ürünler aramasını tavsiye ettiğini ekliyor.

Hem losyonlar hem de kremler için markalar söz konusu olduğunda. Gupta Cerave'yi tavsiye ediyor. “Cilt bariyerini güçlendirmede önemli bir bileşen olan seramidler var” diyor. Ekstra kuru cilt için DR. Gonzalez, Lubriderm'in Gelişmiş Terapi Bakımını Seviyor. “Son zamanlarda yeni kokusuz Lubriderm Gelişmiş Terapi Nemlendirici Krem ve Gelişmiş Terapi Losyonunun tadını çıkarıyorum ve tavsiye ediyorum, çünkü bu ürünler parabenler, ftalatlar, kokular ve boyalar içermez ve ekstra kuru cildi sağlıklı, daha dayanıklı hale getirmeye yardımcı olmaya yardımcı olur cilt ”diyor. Hem krem ​​hem de losyon 24 saat uzun süreli güce, büyük nemlendirici faydalara ve hızlı etkili emilim oranlarına sahiptir.

Sonuç olarak, her iki dokümanın da anlaşması, kullanma bir şey Cildinizin nemlendirilmesini sağlamak hiç yoktan iyidir.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.