58 yaşındaki annem menopoz ve vajinal kuruluk için en iyi yağları denedi-dürüst düşünceleri
Vajinal kuruyana neyin neden olduğunu, bu yağlarda nelere bakmanız gerektiğini ve bir OB/GYN, bir seksolog ve 58 yaşındaki annem tarafından vajinal kuruluk için en iyi sekiz yağlama olduğunu öğrenmek için okumaya devam edin.
Vajinal kurağa neden olan şey?
“Vajinal kuruluk, menopozdan sonra ve hatta perimenopozdan sonra kurs için eşittir” diyor. Bu olur, dr ekler. Sanchez, azaltılmış östrojen seviyeleri nedeniyle. Menopoz, vajinal kuruluğun çok yaygın bir nedenidir, ancak tek bir.
Aslında, Mayo Clinic'e göre, vajinal kuruluk yaşayabilmeniz için bir düzine neden var. Örneğin, emzirme, sigara içen sigara ve bağışıklık bozuklukları da vajinal kuruluk semptomları yaşayan birine yol açabilir. “En yaygın semptomlar tahriş, yanma ve kaşıntıdır” diyor Dr. Sanchez. “Ayrıca idrara çıkma, idrar aciliyeti, tekrarlayan idrar yolu enfeksiyonları ve ağrılı bir ilişki üzerinde yanabilirsiniz”. Sanchez ekliyor.
Vajinal kuruyanınız dayanılmaz veya ilgili hale gelirse, OB/GYN'nize danışmanız en iyisidir.
Kuruluk konusunda ne yardımcı olabilir?
Tek kelimelik bir cevap: Lube! Kişisel yağlayıcılar ve kişisel nemlendiriciler olarak da bilinen yağlar, tüm şekil ve boyutlarda gelir. Veya daha spesifik olarak, farklı üslerde gelirler. Suyu yağ veya silikon ile birleştiren su bazlı yağlar, yağ bazlı yağlar, silikon bazlı yağlar ve hatta hibrid yağlardan seçiminizi alabilirsiniz.
Bazı yağlar menopoz için pazarlanabilirken, özellikle vajinal kuruluk için formüle edilmiş herhangi bir yağ yok. "Uygulamamda, postmenopozal olan kadınlar için belirli yağlayıcılar önermiyorum. Postmenopozal kadınlar, herkesin kendini memnuniyetle veya cinsel yakınlık sırasında kullanabileceği aynı yağlayıcıları kullanabilir ”diyor Dr. Sanchez.
Hindistan cevizi yağını yağ olarak kullanıp kullanamayacağınızı düşünmek? Büyük zihinler birbirine benziyor ve aynı soruyu yaşadık. Bunu kanıtlayacak ampirik bir çalışma olmasa da, OB/GYNS Olumsuz Hindistan cevizi yağı dişi kuruluk için doğal bir yağlayıcı olarak kullanmak. Nedeni? Vajinanızın pH'ını bozabilir ve hatta prezervatifleri nafile hale getirebilir.
Vajinal kuruluk yağında ne arar (ve nasıl kullanılmalı)
Dr. Sanchez ve Queen, onları prova etmek için bir araya gelirlerse daha benzer cevaplar veremezlerdi. Kraliçe, “Genel olarak lateks prezervatiflerle güvende olan su bazlı yağlar öneririm, ancak petrol bazlı yağların hayranları var” diyor Queen. "Aloe Vera gibi botanik malzemeler, onlara karşı hassas olduğunuzda harika olabilir. Bir yağdaki herhangi bir bileşen sizi rahatsız ederse, kullanımı durdurun ve gelecekte bundan kaçının."
DR'ye göre. Sanchez, “Genel bir kural olarak, yapay lezzetler, kokular, parabenler, ftalatlar, uçucu yağlar ve gliserin içeren yağlayıcılardan kaçınmanızı tavsiye ederim çünkü bu katkı maddelerine ne zaman tepki vereceğinizi asla bilemezsiniz” diyor. “Öte yandan, üç tip yağ var: yağ bazlı, su bazlı ve silikon bazlı. Özel ihtiyaçlarınıza bağlı olarak, onları akıllıca seçmelisiniz."Dr. Sanchez, Kraliçe gibi, tipik olarak “su bazlı bir yağlama önerir, çünkü onları hem prezervatif hem de seks oyuncakları ile kullanabilirsiniz."
Yağın nasıl kullanılacağı kadarıyla: Çoğu, samimi alanlarınıza “Liberal olarak başvurun” veya “İstediğiniz gibi başvur” gibi talimatlarla gelecek. Tüm taraflar rıza gösterdiği sürece, kişisel bir yağlayıcı kullanmanın gerçekten yanlış bir yolu yok.
Vajinal kuruluk için 8 en iyi yağ
Menopoz için en iyisi:
Menopozal ve perimenopozal kadınlara hitap eden bu marka aktris Naomi Watts tarafından kuruldu. “Stripes yarattım çünkü desteği, çözümleri ve hepsini çözmek için alanı hak ediyoruz,” diye yazıyor Marka'nın hikaye sayfamız. Oh My Glide Lube ile, o görevi mecazi olarak konuşurken bir şişe içinde alıyorsun. Gerçekte 3 elde edersiniz.3 ons Stripes'in en çok satan yağ bazlı yağ. Önemli bir PSA: Petrol bazlı ürünler lateks prezervatiflerle kullanmak güvenli değildir ve silikon seks oyuncaklarınızı aşındırabilir. Dikkatli bir şekilde hata yapmak için, elinizle mastürbasyon yaparken veya güvenli ve rızaya dayalı korunmasız seks yaparken yağ bazlı yağlara sadık kalın.
Amá (anne için İspanyol argo) bana bu kişisel yağlayıcıyı denediğinde takdir ettiğini söylüyor. “Bunu kullandığımda benim için biraz yağlı olduğunu fark ettim, ama kötü hissetmedim” diyor. “En çok sevdiğim şey, ertesi gün, hiç kuruluk yokmuş gibi hissettim” diyor.
Artıları:
- Menopoz ve perimenopoz için tasarlanmış
- Uzun ömürlü
- Geri dönüştürülebilir
Eksileri:
- Lateks prezervatiflerle uyumlu değil
- Biraz yağlı tarafta
En iyi su bazlı:
Farklı bahar çiçeklerinden oluşan bir buket gibi, bu su bazlı yağ hakkında sevilecek çok şey var. Birincisi, su bazlı olduğu için, lateks ve poliizopren prezervatifleri ile kullanmak güvenlidir. İkincisi, pH dengeli ve bitki bazlı. Son olarak, sağlam bir 3 elde edersiniz.25 $ için 7 ons. Bu biraz dik görünse de, bu yağın biraz uzun bir yol kat ediyor ve misk ve dumanlı oud ahşap gibi harika kokuyor.
“Yağlı olmamasını ve neredeyse doğal hissettiği noktaya kadar sümüksü olduğunu seviyorum” diyor annem. Kısmen, bunun nedeni, hem ipeksi hem de kaygan bir deneyim sağlayan E vitamini ve hyluronik asit yüzünden. Saatler sonra yeterince iyi şeyler söyleyemesek de, bu ürünün koku içerdiğini açıkça belirtmek gerekir. Losyon veya temizleyiciler gibi diğer ürünlerde buna duyarlıysanız, muhtemelen yağınızdan da kaçınmalısınız ve belki de hassas ciltler için bir yağla gitmelisiniz.
Artıları:
- Formül ph dengeli
- Prezervatifle uyumlu
- İnce ama boğucu koku
Eksileri:
- Koku hassas cildi tahriş edebilir
En iyi yağ bazlı:
Ben Bloomi'nin büyük bir destekçisiyim ve ölünceye kadar olacağım, dürüstçe. Ürünleri birinci sınıftır, çünkü her zaman vücut güvenli malzemelerle ve gliserin, gluten, ftalatlar, sülfatlar, parabenler, alkol, yapay boyalar ve sentetik kokular olmadan. Bu yağ bazlı yağ, menopoz kurulukunu hafifletmek için yapılmış olabilir, ancak yine de bunu yapar. Bunun için, ayçiçeği tohumu özü ve shea yağı içeren malzemeler listesine teşekkür edebiliriz.
Üç onsluk toprak kahverengi şişe aslında ürünü çıkarmak için sıktığınız bir tüp. Bloomi'nin pürüzsüz su bazlı kişisel yağlayıcısını denedim ve yapışkan olmadığını ve kolayca kuruduğunu kanıtlayabilirim.
Artıları:
- Son derece uzun ömürlü
- Nemlendirici
Eksileri:
- Her türlü prezervatif ve seks oyuncakla uyumlu değil
- Saçları leke edebilir
En iyi silikon tabanlı:
Hibrit yağlar, silikon veya yağ tabanlarının ve su tabanlarının karışımlarıdır, ikincisi kompozisyonun çoğunu oluşturur. Bununla birlikte, belirli bir formüldeki silikon biraz daha kaygan ve daha uzun ömürlü hale getirir. Ve bu tam olarak Jo Classic Hybrid kişisel yağlayıcı ile elde ettiğiniz şey bu. Bu yağın harika olan, dört boyutta mevcut olması-bir, iki, dört ve sekiz ons-suya dayanıklı olduğu ve kokusuz olması. Ek olarak, yağ bazlı yerine silikon bazlı olduğu için, temizlik bir esintidir.
Artıları:
- Dört boyutta mevcuttur
- Silikon ve su bazlı
- Koku ücretsiz
Eksileri:
- Silikon oyuncaklarla uyumlu değil
- Prezervatifle uyumlu değil
En iyi organik:
Sadece özel alanlarınıza en iyisini vermek istemek tamamen kabul edilebilir. Organik meyve ve sebzeler yersek, vücudumuza koyduğumuza dikkat ediyoruz, ne koyduğumuzu kontrol etmemeliyiz Açık bizim vücudumuz? Bu sizin reçel gibi geliyorsa, en sevdiğim organik yağım olan Sliquid Organics Natural Lube ile tanışın. 8.5 ons su bazlı, gliserin- ve parabensiz yağ elde ettiğiniz A1. Formül yüzde 95 organik bileşen içerir, bu nedenle hassas cilde sahip insanlar için mükemmel bir seçimdir.
Kraliçe, “E vitamini içerdiğini” ve “Bu yağlama, selüloz dahil olmak üzere botanik kullanıyor, kalınlaşma için."Bir marka olarak Sliquid hayranı olduğunu ekliyor. “Özellikle menopoz kullanıcılarını hedeflemeseler de, bu menopozla ilgili kuruluk ve genel kullanım için iyi bir seçim olabilir."Sliquid yağına bağlı kalacak çok şey yok, ama eğer nitpicking yapıyorsam: şişe tam olarak en estetiği değil.
Artıları:
- Yüzde 95 organik malzemeler içerir
- Şişe çok fazla ürün içerir
- Koku ücretsiz
Eksileri:
- Şişe biraz hantal
Vajinal kuruluk için en iyisi:
"Bu benim kişisel favorim. Malzemeler listesinden gerçekten çok etkilendim ”diyor Dr. Sanchez. "Su bazlı, hipoalerjenik ve yapay katkı maddeleri yok. Bunlar pratiğimde en çok önerdiğim ürün türleri ”diye ekliyor. Fiyat tam burada, 1 için 14 dolarlık bir etiketle.Bu su bazlı yağın 7 onsu. Formül, sentetik lezzetler ve renkler gibi sizin için kötü malzemelerdir. Ayrıca, pH dengeli ve şişede tek elle bir pompa ve bir kilitleme mekanizması var.
Annem de Lola'nın kişisel yağlayıcısını denedi. “Onu seviyorum çünkü seni yapışkan bırakmıyor ve bunun yerine emilir, böylece her şeyden daha ferahlatıcı” diyor. "Ertesi gün bile daha az vajinal kuruluk hissettim.”(Bunu sev, tbh.)
Artıları:
- Katkı Maddesi Yok
- Uzun ömürlü
- Koku ücretsiz
Eksileri:
- Yalnızca bir boyut seçeneği
En iyi eczane:
KY Jelly'nin uzun zamandır hayranları, su bazlı formülün değiştiğini fark edecek. Örneğin, bu konuda çok daha az bileşen var ve tutarlılık daha incedir. İki onsluk tüpte, su bazlı ve anal güvenli bir kişisel yağlayıcı elde edeceksiniz. Bu DR ürünlerinden biri. Sanchez hastalarına tavsiye ediyor. “Sadece Ky Jelly gibi sevdiğimi bildiğimden bahsediyorum” diyor Dr. Sanchez.
Artıları:
- Prezervatif ve çoğu seks oyuncakla uyumlu
- Eczanelerde mevcuttur
- Koku ücretsiz
Eksileri:
- Bazı yorumcular yapışkanlaştığını söylüyor
Amazon'da en iyisi:
Cinselliğim hakkında olduğum kadar açık, bazen eczanede yağ tutarak görmek istemiyorum. Bazen kişisel yağlayıcımı kendi evimin rahatlığından özel olarak satın almayı tercih ederim. İşte bu yüzden #Lubelife'ın en iyi internet-ya da en azından Amazon-has olduğunu biliyorum. Birkaç önemli nokta: Formül parabenler, gliserin ve yağsız. Ayrıca, silikon ve su tabanı olduğu için, son derece kaygan. Bu kesinlikle en uygun seçeneklerdir, çünkü bu yağın sekiz onsunu 13 $ karşılığında alıyorsunuz.
Artıları:
- Paraben-, gliserin- ve yağsız
- Çok fazla ürün
- Uzun ömürlü
Eksileri:
- Çarşafları lekeleyebilir
