Kariyer Guru'yu Çektirme İş arkadaşım bir enerji vampir haline geliyor ve işim acı çekmeye başlıyor

“İki saatlik arkadaş” terimini bir catchall olarak kullanıyorum, ancak elbette iş gününüz sekiz veya dokuz veya hatta (Tanrı yasak) ise, muhtemelen muhtaç iş arkadaşınıza günde iki saat vermeyeceksiniz. Yani, bu ilişkiyi yönetmenin ilk adımı, kendinizi kabul etmektir-bu kişiye senden istediği her şeyi veremeyeceğiniz. Bir sonraki adım ne olduğunu anlamak olabilmek ver ona. Belki haftada iki kez onunla öğle yemeği yiyebileceğinize veya onunla günde 20 dakikalık iki kahve çalıştırabileceğinize karar verirsiniz. Belki günde 15 dakika onunla konuşmak için gchat için oturum açacaksın. Boşaltmak yerine size iyi hissedecek bir zaman yönetim sistemi bulun.

Bu ilişkiyi yönetmenin ilk adımı, kendinizi kabul etmektir-bu kişiye sizden istediği her şeyi veremeyeceğiniz.

İş arkadaşınızla zaman geçirdiğinizde, arkadaşınız olarak sizin için de orada olması gerektiğini unutmayın. Bu yüzden onunla geçirdiğiniz zaman sadece sorunlarını çözmek veya hayatını almaya düşmemeli. Hakkında konuşmak senin sorunlar veya senin hafta sonu planları veya senin iş saçmalık. Bu kişi sizin için iyi bir arkadaş olmayı hedeflerse, kendi başına olanlara ek olarak aklınızdaki şeylerle etkileşime girmelidir. İki saatlik arkadaşlar harika, destekleyici, komik, iyi insanlar olabilir, bu yüzden sadece kendi problemlerinin bir kasırganın merkezinde yaşadığı için, yapamayacağı veya yapmadığını varsayma alışkanlığına düşmeyin. Ona gittiğin türden bir arkadaş olmak istiyorum. Çoğu insan, sizin gibi, diğer insanlarda iyi etkiler olmaktan gurur ve zevk alır. Aslında, onun için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri, ona iyi bir arkadaş olduğunu, tavsiyesine değer verdiğini, hayatın üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu söylemek. Birisi bunu sana söylerse ne kadar güzel hissedeceğinizi hayal et. En soğuk ve en zor ruhlar için biraz kucak gibi.

Bu ilişkiye ne kadar zaman ayırabileceğinize ve proaktif olarak karşılıklı olarak faydalı hale getireceğinize karar verdikten sonra, bir sonraki adım, bu geçişin iki saatlik arkadaşınıza nasıl mesaj göndereceğinize karar vermektir. Muhtemelen onu oturtup ilişkinizden tüm oksijeni berbat ettiğini ve iş performansınızın onunla neredeyse sabit ve zahmetli bir etkileşimin doğrudan bir sonucu olarak acı çektiğini söyleyemezdim. Ona sorunun olduğunu söylemek (olsa bile) sadece berbat kendi imajına ve korkunç montaj listesine ekleyecektir.

Bununla birlikte, bu planı harekete geçirmeye karar verdiğinizde, ona değişikliklerin geldiğini söylemelisiniz. Ona ilişkinizden geri çekileceğinizi söylemezseniz, anında anında hissedeceksiniz ve sonra ikiniz de diğer kişinin ne düşündüğü konusunda endişeleneceksiniz ve sonra birbirine kızacaksınız. Ve muhtemelen ikinizi de korkunç hissettirecek pasif agresif bir düşüşe katlanın.

Değişikliklerinin geldiğini söylediğinde, senin hakkında yap, onu değil. Günlük 20 dakikalık ayrılan orospu festivaliniz için oturum açtığınızda veya günlük kısa kahvenize gittiğinizde, “Şu anda işte gerçekten su altında hissediyorum. Bu normalden daha yoğun bir boğulma çünkü bildiğiniz gibi, burası korkunç (iş çok korkunç, değil mi??!) ve eksik son teslim tarihleri ​​için bir sürü bok alıyorum ve toplantılarda söyleyecekler gibi görünen bir şeyim yok. Bu yüzden her gün öğle yemeğinde çalışmam gerekecek/GCHAT'tan imzalanmış kal/Kahve koşmalarımı sınırlandırabilmek için yakalayabiliyorum ve yıl sonunda bir zamları kaçırmam. Düzgün yetişebilmemiz için Perşembe günü bir içki almak ister misiniz??"Onun için orada olduğunuzu bildirin, onun kadar nefret etmekten nefret edin (yapmadığınız bile, muhtemelen dürüst olun, işler genellikle emmek!), ama onun için onun için orada olamaz.

Eğer buna olumsuz tepki verirse, onu iki saatlik bir arkadaştan sıfır saatlik bir arkadaşa düşürmenin zamanı geldi. Çünkü sizi destekleyemeyen insanlar layık değil veya desteğiniz.

Amy Odell, New York'ta yaşayan bir gazeteci ve yazardır. Kozmopolitin eski editörüdür.Com, görev süresi boyunca bin yıllık kadınlar için en popüler ve ödüllü sitelerden biri oldu. Kariyerlerinde başlayan insanlara rehberlik konusunda tutkulu. Austin, Teksas'tan.

Onu Twitter, Instagram, Facebook'ta takip edin ve bültenine kaydolun.

Amy için bir kariyer sorunuz var? Bize Goodwork@WellandGood adresinden e -posta gönderin.com.

Daha iyi@iş:
Patronum bana gece ve hafta sonları mesaj atıyor-zamanımı geri alabilir miyim?
İş arkadaşımın doğum iznine gitmeden önce onu dışlamadan nasıl hazırlarım?
İşte ilerlemek için bir akıl hocası bulmanız gereken bir efsane, neden
Sadece daha fazla deneyime sahip birine terfi ettim ve bir imposter gibi hissediyorum