Yumurtlama sırasında ağrı? Mittelschmerz nedeni olabilir

"Yumurtlama ağrısı keskin bir kramp veya donuk bir ağrı gibi hissedebilir," deyin. Nathan. "Genellikle pelvisin veya diğerinin bir tarafında hissedilir ve ağrı genellikle karın içinde oldukça düşüktür."Biraz daha hedeflenmiş, özel bir ağrı, standart dönem kramplarınızdan biraz farklı hale getiriyor, bu da karın'dan alt sırt ve uyluklara yayılabilecek.

Ve eğer hissettiğiniz ağrı meme hassasiyeti, lekelenme veya berrak, yumurta-beyaz tip akıntısı ile çakışırsa-. Nathan diyor ki, döngü çenilerinizin yumurtlama aşamasında olduğunuzu anlatan işaretlerdir-yumurtlama ağrısı yaşıyorsunuz.

Mittelschmerz ağrısı hayatınızda ani yeni bir sürprizse (yay), doğum kontrol yöntemlerini değiştirmek suçlamak olabilir. Örneğin Paragard RİA, hamileliği önlemek için yumurtlamaya müdahale etmez (bakır kaplı cihaz bunun yerine sperm hareketine müdahale eder, bir yumurtaya ulaşmalarını zorlaştırır), bu nedenle muhtemelen yumurtlama ağrısı için fazla yardımcı olmaz. Dr. Minikin, progesteron kaplı Mirena'nın (hormonal bir IUD seçeneği) muhtemelen yumurtlama ağrısı semptomlarını iyileştirmeyeceğini, çünkü dönemleri daha hafif hale getirmeye (veya tamamen kaybolmaya) yardımcı olabilirken, bir kişi teknik olarak bu doğum kontrolü üzerinde hala yumurtlamıyor.

Yumurtlama sırasında ağrı ile nasıl başa çıkılır

Adet döngünüz sırasında karın ağrınız hafifse, DR. Nathan, endişelenecek bir şey olmadığını söylüyor. Bir ısıtma yastığı veya tezgah üstü ağrı ilaçları genellikle onları hafifletmeye yardımcı olur. Ve yine, ağrı sadece birkaç gün sürmelidir.

Ama diyelim ki ağrı daha yoğun ya da döngünüz sırasında başka zamanlarda olur. (Çoğu kadın için yumurtlama, bir sonraki döneminizden yaklaşık iki hafta önce, döngülerinin yarısında olur-genellikle sizinkini bir dönem izleme uygulamasıyla anlayabilirsiniz.) Bu durumda, dr. Nathan, jinekoloğunuzu ziyaret etmenizi önerir.

"Rahatsızlığı daha fazla değerlendirmek için bir ultrason sipariş etmek isteyebiliriz" diyor. Bazen, alt karındaki ağrı, anormal yumurtalık kistleri, ektopik bir gebelik gibi daha ciddi durumları gösterebilir (fertilize bir yumurta uterusun dışındaki döllenmiş bir yumurta implantı burada ve hayatı tehdit eden kanamaya neden olabilir) veya endometriozis-A durum, uterin astarının dışarıda büyüdüğü durum uterusun.

Acının dayanılmazsa, dr. Nathan, ER'ye gitmen gerektiğini söylüyor. "Nadiren, acil cerrahi gerektirebilecek çok fazla kanama veya yırtılan büyük bir kist olabilir" diye açıklıyor. Ayrıca, karnınızın sağ tarafında ağrı olarak ortaya çıkan ve bazen bulantı ve kusma eşlik eden apandisitten muzdarip olabilirsiniz.

Anormal derecede ağrılı yumurtlama (#bless) ve diğer daha ciddi sorunlara sahip insanlar için göz attı. Minkin, doğum kontrol haplarına gitmeye değer olabileceğini söylüyor. Hap, yumurtlamayı baskılayarak hamileliği önlüyor ve bu nedenle şiddetli yumurtlama ağrısını önlemek için etkili bir yol olabilir.

Eğer yumurtlama ağrısının aslında, orta döngü sıkıntılarınızın kaynağı olduğunu belirlediyseniz, gümüş bir astar olduğunu bilin-aylık takviminize ekstra hygge zamanı planlamak için harika bir bahane.

Alanna Nunez tarafından ek raporlama.

Bu parça başlangıçta 13 Aralık 2018'de yayınlandı. 21 Mart 2019'da güncellendi.

Dönem krampları düzenli olarak sizi aşağı indirirse, bu yoga pozlarını deneyerek veya bir orgazma sahip olabilirsiniz (!)