Buzdolabı Bak Kitabı Josie Maran

Josie Maran'ın Sephora'daki Nars ve Mac ile birlikte temiz kozmetik satırı serisi, birçok kadının doğal güzellik ürünlerinin neler yapabileceği konusunda zihnini değiştirdi.

Ve model, oyuncu ve güzellik girişimcisi sadece sizin için daha iyi bir güzellik satmıyor. Sağlık ve parlayan muhteşemlik arasındaki bağlantının canlı bir örneği.

Sağlıklı yiyecek-beegers-felsefesinin bakkal alışveriş listesinde ve yemek masasında nasıl oynandığını görmek için buzdolabının içine baktık…

Tonlarca meyve ve sebzeniz var. Diyetinizin çekirdeği mi? Kesinlikle, LA'da olduğumda veya Pennsylvania'da QVC için yerel çiftçi pazarında Hollywood Çiftçi Pazarı'na gitmeyi seviyorum. Bu hafta sebzelerimiz Trader Joe's'tan. Bazen hepsini yapamam!

Hiç et görmüyorum. Vejetaryen misin yoksa dondurucunuzda mı saklanıyor? Ben vejeteryan değilim ama yediğim et miktarını sınırlamaya çalışıyorum. Et yediğimde, ailemin ek kimyasalları tüketmemesini sağlamak için organik satın alıyorum.

Hindistan cevizi suyunun arkasındaki su şişesinde ne var? Güler yüzlü? Evet! Bu bir atıştırmalık olarak sahip olduğum bir meyve ve sebze smoothie. İçinde çilek ve pancar var.

Sesler Seleşim. Bu yaz ikinci çocuğunuzu memnuniyetle karşıladınız (bize o sevimli aile fotoğrafını gönderdiğiniz için teşekkürler). Buzdolabınız hamile iken çok farklı görünüyor muydu? Hayır, ama dondurucum kesinlikle yaptı. Çikolatalı dondurma yedim. Komik, çünkü genellikle tatlıları sevmiyorum ama yeterince alamadım!

Ha! Çok yemek yapar mısın? Tipik bir aile yemeğinin nasıl göründüğü için beni dolaş. Evet, her zaman yemek yaparım. O beni rahatlatıyor. Ailem için Farsça yemek pişirmeyi seviyorum. Kocam Farsça, bu yüzden ona ailesini hatırlatıyor ve kızlarımı miraslarına bağlıyor. Hepimizin sevdiği o kadar çok harika Farsça güveç var. Favorilerimden biri deniyor Ghormeh Sabzi. Yapıyorum tadig (Farsça Çıtır Pirinç) ve sığırcık ve tarhun, nane ve limon fesleğen gibi çok sayıda organik bitki içeren bir yoğurt sosu ile servis yapın.

Kızlarınızdan bahsetmişken, Rumi Joon'a sağlıklı alışkanlıklar aşılamak zor mu yoksa örneğinizi takip etme eğilimindedir mi?? Şaşırtıcı bir şekilde, meyvelerini ve sebzelerini seviyor. Favorileri brokoli, buğulanmış ıspanak, roka, avokado, hindistancevizi, deniz yosunu ve edamame. Herhangi bir koaksiyel olmadan çok iyi yiyor.

Vay! Bir model ve güzellik girişimcisi olarak, diyetinizin görünüşünüzü etkilediğini görüyor musunuz?? Yediğimiz şeyin nasıl göründüğümüzü ve nasıl hissettiğimizi etkilediğine inanıyorum. Besinlerle dolu birçok yapraklı yeşillik ve diğer sebzeler yemeye çalışıyorum. Ayrıca cildimi nemlendirecek çok su içiyorum. Cilt vücudun en büyük organıdır, bu yüzden sadece iyi malzemelerle dolu kozmetik ve cilt bakımı kullanıyorum. Cildinizde neler var vücudunuza gider ve her zaman kendi çizgim için ürünler yaparken ve rejimimin bir parçası olarak diğer ürünleri seçerken hatırlamaya çalışıyorum. -Lisa Elaine tuttu

Bu hikaye gibi? İyi+iyi abone olun, size fitness ve güzellik etkinliklerimize gelen kutunuza içeriden haber ve davetiyeler göndereceğiz!