Serena Williams'ın 3 hamilelik arzusu tüm zamanların en sağlıklı

Öyleyse bu sağlıklı prenatal atıştırmalıklarla anlaşma nedir? Vicki Shanta Remelny, RDN'ye göre, Williams'ın küçük bambino'sunu besin açısından zengin yakıtla katlamak için sağlık fikirli biri için şok edici değil.

"Hamilelik sırasında sağlıklı yiyecekleri özlemek, yiyecek seçimlerinin sizi ve bebeğinizi nasıl etkilediğine dair daha fazla farkındalıktan kaynaklanabilir" diyor. "Artık sadece kadının ihtiyaçları değil, büyüyen karnı ona diyetinde omega-3 yağlar gibi ürünleri, protein ve sağlıklı yağları yükseltme ihtiyacını hatırlatıyor."

Hamileyken büyük bir slam kazanan bir sporcudan başka ne beklersiniz??

Sağlıklı atıştırmalıklardan bahsetmişken, bunlar Khloe Kardashian'ın yemin ettiği. Ve buzdolabınızı zodyak işaretinize göre stoklamak istiyorsanız, bilmeniz gereken her şey.