Spartan Vs. Tough Mudder Üst Çamur Zorlukları Nasıl Karşılaştırılır

Crossfit ve her türlü eğitim kamplarının popülaritesi ile, tüm çamurlu ihtişamıyla macera yarışlarının çıkarılması şaşırtıcı değil.

Artık ateşte ateş etmeyi ve dikenli tel altında sürünmeyi içeren bir dizi zorluk var (ve Warrior Dash, Dirty Girl ve Mudderella gibi daha az yoğun eğlenceli koşular). Ancak sahaya iki büyük oyuncu hakim: Spartan ve Tough Mudder.

Öyleyse hangi çamur çukurunu dalacağını nasıl anlarsınız?? Size yan yana bir karşılaştırma sunmak için yarış rakipleri ve temsilcileriyle konuştuk. Hangisini seçerseniz seçin, bitiş çizgisinde çok fazla havlu ihtiyacınız olacak. -Lisa Elaine tuttu

Fotoğraf: Tough Mudder

Arka hikaye

Zor Mudder: İngiliz Özel Kuvvetler Veteran Will Dean, Harvard Business School'dayken fikri buldu ve Tough Mudder'ı yaratmak için avukat Guy Livingstone ile birlikte çalıştı. İlk yarış Mayıs 2010'da Pennsylvania'da yapıldı. Çift, kursu inanılmaz derecede zor olacak ancak Camraderie'yi planlarının ön saflarına koyun, yarışın tamamlanması ve bitmesi için tam anlamıyla takım çalışmasını gerektiren engelleri birleştirerek, kazanmamak. Ve her etkinlik yaralı gaziler için fon toplar-şirketin beş milyon dolardan fazla toplanması.

Spartalı: Dayanıklılık sporcu Joe Desena, ultra yarışlar için yoğun bir tutkuya sahipti. (Bir zamanlar bir Ironman, 100 mil yarış ve 135 mil yarış yaptı.) 2005 yılında 24 saatlik ölüm yarışını yarattı ve daha sonra daha geniş bir kitleye erişilebilecek bir versiyon oluşturmak için yarıştan rakiplerle birleşti. İlk Spartan Yarışı Vermont'ta, Mayıs 2010'da da yapıldı. Başından beri, rekabet kavramın temel bir değeri olmuştur ve Spartan Rep Carrie Adams, şirketin hedefinin engel yarışını bir sonraki seviyeye yükseltmek olduğunu söylüyor. "Biz eğlenceli bir koşu değiliz" diyor. "Evet, eğlenceli, ama Spartan her zaman bir spor inşa etme işinde."

Fotoğraf: Spartan Yarışı

Yerler

Zor Mudder: Şirketin 2012'de 28 etkinliği vardı ve şu anda Kuzey Amerika ve Avrupa, Asya, Güney Afrika ve Avustralya'da 2013 için planlanan 50'den fazla etkinliğe sahip.

Spartalı: Spartan, Ocak 2013'te başlayan Reebok ile bir ortaklık ile genişlemesini artırdı ve 2013 yılında U'da 60'dan fazla yarış gerçekleşecek.S., İngiltere ve Kanada ve Slovakya ve Avustralya gibi uzak yerlilerde. Spartan ayrıca Fenway Park ve Citifield gibi mekanlarda yarış ve gerçek askeri üslerde bir dizi ile yeni bir stadyum serisi başlattı.

Fotoğraf: Tough Mudder

Kurs ve engeller

Zor Mudder: Kurslar 20-25 engelle her zaman 10-12 mil ve katılımcılar zamanlanmıyor. Amaç, ekibinizle bitirmek (yüzde 78 yapmak). Hiçbir kurs aynı değildir ve arazinin çok fazla dikte etmesi, ancak neredeyse her zaman ateş, elektrik şokları, ölçeklendirme duvarları, dikenli tel altında sürünen engellerle karşılaşacaksınız, diyor eski bir askeri adam ve New York Bishop Garland Değişen çizgilerden 15'ten fazla macera yarışını tamamlayan şehir eğitmeni. Tough Mudder isminin önerdiği gibi, Mud başrol oynar. "Dağlardan veya çamur tepelerinden başka bir şey olmayan engeller inşa ediyorlar. Buna Mud Mile deniyor ve isme kadar yaşıyor, "diyor Garland.

Spartalı: Yarışlar üç seviyede gelir: sprint (3-5 mil), süper spartan (8+ mil) ve canavar (12+ mil), mesafeye karşılık gelen engel sayısı (15-25). Kurs ayrıca konuma göre değişir. "Kurs tasarımının felsefesi, mekanı mümkün olduğunca kullanmaktır. Onları izliyoruz ve kursu ve izi organik bir şekilde inşa ediyoruz "diyor Carrie Adams. İmza engelleri, mızrak atma, tırmanma (genellikle halatlar ve ağlarla) ve bitiş çizgisine yaklaşırken kaçtığınız gladyatörleri içerir. Katılımcılar, Spartan'ın engellerinin çok fiziksel olduğunu, ancak daha az ilginç olduğunu söylüyor. Nantucket merkezli antrenör Jami Lower, "Tough Mudder'lar biraz daha yaratıcı, Spartan'lar daha formülerdir" diyor. Ve Tough Mudder'ın aksine, rekabet anahtardır; En iyi sonlandırıcılar nakit ödüllerle eve gider.

Fotoğraf: Spartan Yarışı

Zorluk

Zor Mudder: Garland, zorluğun konuma ve araziye göre büyük ölçüde değiştiğini, yüksek irtifalar ve donma sıcaklıklarına atıfta bulunduğunu söylüyor, beklemeyebileceğiniz bazı engeller olarak. "Miami'de yapmak New Jersey'de yapmaktan daha kolay. New Jersey'de yapmak Vermont'ta yapmaktan çok daha kolay."Miller uzun ve engeller ciddi bir şekilde zor, ama bir takım çabası olduğu için, en azından birinin size yardım etmek için orada olacağını bilmenin rahatlığına sahipsiniz. Ve eğer gerçekten bir engeli tamamlayamıyorsanız, her zaman atlayabilirsiniz.

Spartalı: Görüşler hangi ırkın engellerinin daha zor olduğuna göre değişir, ancak büyük bir fark vardır: Bir Spartan Yarışı sırasında bir engel tamamlayamazsanız, devam etmeden önce 30 burpee yapmanız gerekir. Tabii ki, daha az zor, daha giriş seviyesi bir etkinlik arıyorsanız, Spartan'ın daha fazla seçeneği var, çünkü sprint sadece 3-5 mil, Tough Mudder'ın 10-12 tek seçeneği yerine.

Fotoğraf: Spartan Yarışı

Götürmek
Ya yarış gerçek bir fiziksel ve zihinsel zorluk sunacak. Bir grupla kursu bitirme deneyimini isteyen bir takım oyuncusuysanız, Tough Mudder sizin için. Gerçek bir yarışta diğer sporculara karşı yarışmakla daha fazla ilgileniyorsanız, Spartan gitmenin yolu. Düşük farkı şöyle özetler: "[Tough Mudder'daki engellerde] herkes 'Devam et, önce gidiyorsun! Anladın!'O zaman, Spartan'ı yaptığımda, insanların gitmesine izin veriyordum ve insanlar,' Ne çılgınsın? Yolumdan çekil!Rekabetçi tarafım içeri girdi."

Daha Fazla Okuma

Kadınlar için yapılan yepyeni bir çamurlu meydan okuma

Havlu hizmeti için kullanılanlar için çamur koşusu

Yoga olmayan 5 manevi egzersiz