Şaşırtıcı bir şekilde, elit koşucuları rekabet etmeyi izlemek, amatör çabalarımda beni * daha güvende hissettirdi

Bunu ilk kez duymadım-bu bir duygu koçu Bennet, Nike Run Club Rehbide Runs'ın Anlatıcısı Tipik olarak eve döndüğüm, sık sık yankılanıyor. Ama belki de ertesi gün şampiyonada sprinter ve engellayıcılar ve engellilerin nefes kesici özellikler elde etmesini izlemeden önce duymam gereken bir hatırlatıcıydı.

Koşumlarım, bitiş çizgisi (veya zaman) değil, koşma deneyimiyle ilgiliydi.

Benimle en çok sıkışan yarış, kadınların 5.000 metreydi-5k. Bu sık sık koştuğum bir mesafeydi, bu yüzden yaptıkları için bir bağlamım vardı. Ama bu kadınlar 15 dakikadan az bir sürede 5K koştu-yani benden neredeyse üç kat daha hızlı oldukları anlamına geliyor. Çok güçlü görünüyordu. Kutsal cehennemde bunu nasıl yapabilir? Parkurun etrafında çalışan kadınlar hayatlarının her parçasını o kadar hızlı çalıştırmak için optimize etse de, kendimi karşılaştırmamak imkansızdı. Ama sonra sürprizimi fark ettim, kıskanç değildim. Hayır, daha hızlı olmama gerek yoktu. Hayır, “eğitmeme gerek yoktu."Sadece koşmam gerekiyordu.

Önceki gün nehir boyunca koşuma geri döndüm. 5K'yı ezen profesyonel sporculardan çok daha fazla zaman içinde daha az mesafe kat ettim. Ama aynı zamanda nehirde bir köpek oyununu izledim, gölgede koşmam gereken zamanı sevdim, yüzümdeki esintiyi hissettim, yeni bir şehri keşfettim. Koşumlarım, bitiş çizgisi (veya zaman) değil, koşma deneyimiyle ilgiliydi. Ve tempomu ve performansımı önemserken, iyi bir koşuya sahip olup olmadığımı tanımlamadı. Sanırım bu bir hobinin sevinci. Zevk başarı.

Profesyonel koşucuların yaptığı inanılmaz, ilham verici, insan vücudunun sınırına itildiğinde yapabileceği her şeyin kişileştirilmesidir. Şimdi, kendi sporum hakkında kötü hissetmeye gerek kalmadan bunu takdir edebileceğimi biliyorum. Aslında daha da iyi hissediyorum. O Eugene koşusu sırasında bir heyecan heyecanını hissediyorum: Hey, dünyanın en iyi koşucularıyla aynı yerde koşuyorum. Ne kadar havalı! Umarım sporcular için her zaman bu takdiri koruyabilirim. Onları yapacaklar ve ben yapacağım.